০৭:০৪:১৫ মঙ্গলবার, ২৫ সেপ্টেম্বর ২০১৮


বুধবার, ১২ সেপ্টেম্বর, ২০১৮, ০৭:৫২:৩০

কীভাবে এই অসাধ্য সাধন করলেন আশরাফুল? কাণ্ড দেখে চোখ কচলে দেখার মতোই অবস্থা!

কীভাবে এই অসাধ্য সাধন করলেন আশরাফুল? কাণ্ড দেখে চোখ কচলে দেখার মতোই অবস্থা!

স্পোর্টস ডেস্ক: কীভাবে এই অসাধ্য সাধন করলেন আশরাফুল? মাঠে তার কাণ্ড দেখে চোখ কচলে দেখার মতোই অবস্থা হলো অনেকের। এটা কি মোহাম্মদ আশরাফুল? যিনি পাঁচ বছর ধরে আন্তর্জাতিক ক্রিকেটে নিষিদ্ধ ছিলেন! এই আশরাফুল গত জাতীয় লিগের পর প্রায় ৫ মাস ধরে ক্রিকেটের বাইরে আছেন! সাবেক 'লিটল মাস্টারের' ফিটনেস দেখে থ হয়ে গেলেন বিসিবির অনেক কর্মকর্তা। বিসিবির উদ্যোগে আয়োজিত এই ফিটনেস টেস্টে দারুণভাবে পাস করে গেলেন আন্তর্জাতিক ক্রিকেটে ফেরার স্বপ্ন দেখা 'আশার ফুল'।

সম্প্রতি জাতীয় লিগে খেলা প্রতিটি ক্রিকেটারের ফিটনেস টেস্ট নেওয়া শুরু করেছে বাংলাদেশ ক্রিকেট বোর্ড। ইতোমধ্যে রাজশাহী, রংপুর ও খুলনা দলের ক্রিকেটারদের ফিটনেস টেস্ট নেওয়া হয়েছে। আজ বুধবার সকাল থকে নেওয়া হয়েছে ঢাকা মহানগর ও ঢাকা বিভাগের ক্রিকেটারদের। এই টেস্টে ১১.৪ স্কোর  মোহাম্মদ আশরাফুল। পেছনে ফেলেছেন শামসুর রহমান (১১.২) ও মার্শাল আইয়ুবকে (১০.৭)।

গত মাসে নিষেধাজ্ঞা থেকে মুক্তি পেয়েছেন আশরাফুল। তিন মাসে ওজন কমিয়েছেন ৮ কেজি। ৩৪ বছর বয়সে ক্রিকেটাররা যখন অবসরে যান, তখন তিনি আবারও জাতীয় দলে খেলার স্বপ্ন দেখছেন। যে কারণে গত পাঁচ বছর নিজ দায়িত্বেই ফিটনেস ঠিক রাখতে হয়েছে। আজকের বিপ টেস্টে আশরাফুলের চেয়ে বিপ টেস্টে ভালো করেছেন পেসার রকিবুল (১২.১৪)। ধারাবাহিক খেলার মধ্যে থাকা সৈকত আলী ও জাবিরের স্কোর আশরাফুলের সমান।

কীভাবে এই অসাধ্য সাধন করলেন আশরাফুল? সংবাদমাধ্যমকে লিটল মাস্টার বললেন, 'জাতীয় লিগ খেলব বলে গত তিন মাস ধরে প্রস্তুতি নিচ্ছি। চেয়েছি আমার ফিটনেস যেন আন্তর্জাতিক ক্রিকেটের মানের হয়। মানসিকভাবে অনেক শক্তিশালী হতে হয়, ফিটনেস নিয়ে অনুশীলনও করতে হয়। 

গত আড়াই মাসে ভাত খাওয়াটা একেবারে কমিয়ে দিয়েছি। শুধু ডায়েট করলেই হবে, এটা মনে করি না। ফিটনেস যদি কাঙ্খিত পর্যায়ে নিতে হয় তাহলে সেভাবে অনুশীলন করতে হবে। জিম-রানিংয়ের সঙ্গে সবজি বা অন্যান্য খাবার খাচ্ছি। খেতে পছন্দ করি, কিন্তু এবার অনেক নিয়ন্ত্রণ করেছি।'

তবে এখানেই না থেমে আশরাফুলের লক্ষ্য নিজেকে আরও ফিট করে তোলা, 'এখন আমরা প্রায় সবাই সচেতন। আজ ১১.৪ এসেছে, বিপ টেস্টে যেটি খুবই ভালো। আশা করি সামনে আরও উন্নতি হবে। আমি আমার চেষ্টা চালিয়ে যাব।'



ইসলাম


বিশ্বজুড়ে ‘মুহাম্মদ’ নামের জনপ্রিয়তা বাড়ছে

বিশ্বজুড়ে-‘মুহাম্মদ’-নামের-জনপ্রিয়তা-বাড়ছে

এক দরিদ্র ছেলে রাতের বেলা কোরআন পড়ছিল, হঠাৎ তেল শেষ হয়ে…মনের দুঃখে কাঁদতে কাঁদতে...

এক-দরিদ্র-ছেলে-রাতের-বেলা-কোরআন-পড়ছিল-হঠাৎ-তেল-শেষ-হয়ে…মনের-দুঃখে-কাঁদতে-কাঁদতে

যে আমলে মনবাসনা পূরণ হয়

যে-আমলে-মনবাসনা-পূরণ-হয় ইসলাম সকল খবর »

এক্সক্লুসিভ নিউজ


পুরুষের দুর্বলতা কাটাবে যে ওষুধটি

পুরুষের-দুর্বলতা-কাটাবে-যে-ওষুধটি

নিজে দাঁড়িয়ে থেকে স্ত্রীকে তাঁর প্রেমিকের হাতে তুলে দিলেন স্বামী!

নিজে-দাঁড়িয়ে-থেকে-স্ত্রীকে-তাঁর-প্রেমিকের-হাতে-তুলে-দিলেন-স্বামী-

ভয়ঙ্কর রিকশাওয়ালা, সবাই সাবধান

ভয়ঙ্কর-রিকশাওয়ালা-সবাই-সাবধান এক্সক্লুসিভ সকল খবর »

সর্বাধিক পঠিত


মুশফিকের আউটের ব্যাপারে যা বলা আছে আইসিসিতে

আশরাফুল এবার এশিয়া কাপে...

৩,৬৪১ কি.মি. পাড়ি দিয়ে ইমরুলের হাফসেঞ্চুরি

এই মাত্র পাওয়া, কাল পাকিস্তানের বিপক্ষে যে একাদশ নিয়ে মাঠে নামবে টাইগাররা!

পাঠকই লেখক


'ছয় সাত নাম্বার ব্যাটিং পজিশনে তো নাসির হোসেনই বেস্ট'

-ছয়-সাত-নাম্বার-ব্যাটিং-পজিশনে-তো-নাসির-হোসেনই-বেস্ট-

আমি কেঁদেই ফেলছি....... আপনারা ও ১টু মনটাকে হালকা করে মন দিয়ে পড়ুন....

আমি-কেঁদেই-ফেলছি-আপনারা-ও-১টু-মনটাকে-হালকা-করে-মন-দিয়ে-পড়ুন

ছেলেটাকে আপনার কী মনে হচ্ছে?

ছেলেটাকে-আপনার-কী-মনে-হচ্ছে- পাঠকই সকল খবর »

জেলার খবর


ঢাকা ফরিদপুর
গাজীপুর গোপালগঞ্জ
জামালপুর কিশোরগঞ্জ
মাদারীপুর মানিকগঞ্জ
মুন্সিগঞ্জ ময়মনসিংহ
নারায়ণগঞ্জ নরসিংদী
নেত্রকোনা রাজবাড়ী
শরীয়তপুর শেরপুর
টাঙ্গাইল ব্রাহ্মণবাড়িয়া
কুমিল্লা চাঁদপুর
লক্ষ্মীপুর নোয়াখালী
ফেনী চট্টগ্রাম
খাগড়াছড়ি রাঙ্গামাটি
বান্দরবান কক্সবাজার
বরগুনা বরিশাল
ভোলা ঝালকাঠি
পটুয়াখালী পিরোজপুর
বাগেরহাট চুয়াডাঙ্গা
যশোর ঝিনাইদহ
খুলনা মেহেরপুর
নড়াইল নওগাঁ
নাটোর গাইবান্ধা
রংপুর সিলেট
মৌলভীবাজার হবিগঞ্জ
নীলফামারী দিনাজপুর
কুড়িগ্রাম লালমনিরহাট
পঞ্চগড় ঠাকুরগাঁ
সুনামগঞ্জ কুষ্টিয়া
মাগুরা সাতক্ষীরা
বগুড়া জয়পুরহাট
চাঁপাই নবাবগঞ্জ পাবনা
রাজশাহী সিরাজগঞ্জ