কোমল পানীয়তে ভয়াবহ বিপদ: গবেষণা

০৫:৫৭:৪৬ শনিবার, ০৭ ডিসেম্বর ২০১৯

সর্বশেষ সংবাদ :

     • মোবাইলফোনের একটি কলে ভেঙে যেতে পারে সুন্দর সম্পর্ক     • যে কারণে টাকা দিয়ে গোল্ডেন পাসপোর্ট কিনছেন ধনীরা     • আজ রাজধানীর যেসব এলাকায় গ্যাস থাকবে না     • বিপিএলে রংপুর ভক্তদের উদ্দেশে যা বললেন তাসকিন     • বিয়ে বাড়িতে গ্যাস সিলিন্ডার বি'স্ফো'রণে মৃ'ত ১১, আহ'ত ৩৪ জনের অবস্থা আ'শ'ঙ্কাজনক     • অবশেষে সাকিবের নিষেধাজ্ঞায় টনক নড়েছে বিসিবির     • ভারতীয় সেনা প্রধানের উপস্থিতিতে মার্কিন নৌসেনা ঘাঁটিতে হা'ম'লা, নিহ'ত ২     • মসজিদের দরজা খুলে দিয়ে শতাধিক মানুষের প্রাণ বাঁচাল মুসলিম শিক্ষার্থী     • মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে ২০১৯ সালে শিশুদের জনপ্রিয় নাম ‘মুহাম্মাদ’     • কোহলির দুর্দান্ত ব্যাটিংয়ে ২০৮ রানের টার্গেট ছাপিয়ে ভারতের জয়

মঙ্গলবার, ১১ জুন, ২০১৯, ০৯:০৫:২৯

কোমল পানীয়তে ভয়াবহ বিপদ: গবেষণা

কোমল পানীয়তে ভয়াবহ বিপদ: গবেষণা

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: প্রচণ্ড গরমে শরীরকে চাঙ্গা করতে কোমল পানীয় খেয়ে থাকি আমরা। সব বয়সী মানুষের কাছে এই কোমল পানীয় খুবই জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। কোমল পানীয় খাওয়া এক সময় স্বভাবে পরিণত হতে পারে। আর এই স্বভাব ডেকে আনছে মারাত্মক সব বিপদ। চিনি দিয়ে বা কৃত্রিম মিষ্টি দিয়ে তৈরি কোমল পানীয় আগাম মৃত্যুর ঝুঁকি অনেক বাড়িয়ে দিচ্ছে। কারণ এসব খাবারের কারণে হৃদরোগ এবং কয়েক ধরণের ক্যান্সারের আশঙ্কা তৈরি হচ্ছে।

হার্ভার্ড ইউনিভার্সিটির টিএইচ চ্যান স্কুল অব পাবলিক হেলথ পরিচালিত নতুন একটি গবেষণায় এ তথ্য বেড়িয়ে আসে। গত ৩০ বছর ধরে চালানো গবেষণাটির ফলাফল গতমাসে প্রকাশিত হয়। সারা বিশ্বের ৩৭ হাজার পুরুষ এবং ৮০ হাজার নারীর ওপর ওই গবেষণাটি পরিচালিত হয়।

এতে দেখা গেছে, চিনি দিয়ে তৈরি কোমল পানীয় পানের কারণে অন্য কোন কারণ ছাড়াই তাদের আগাম মৃত্যুর ঝুঁকি বেড়ে গেছে। কোমল পানীয় খাওয়ার এই অভ্যাস বিভিন্ন রোগ ডেকে আনতে পারে বলে জানিয়েছেন চিকিৎসকরা।

কোমল পানীয়তে কেন বিপদ?
পুষ্টিবিদদের হিসাব অনুযায়ী, একটি ৩৩০ গ্রাম কোমল পানীয়র বোতলে প্রায় ১০ শতাংশ জুড়ে থাকে শর্করা ও ক্যাফেইন। এর জেরে ওবেসিটি, টাইপ ২ ডায়াবিটিস ও মানসিক অস্থিরতার সমস্যা তৈরি হতে পারে।

নতুন এই সমীক্ষায় কোমল পানীয় নিয়ে যে তথ্য উঠে এসেছে তা রীতিমত আঁতকে ওঠার মতো।‘আমেরিকান হার্ট অ্যাসোশিয়েশন’-এর নতুন সমীক্ষা থেকে জানা গেছে, ১৮ থেকে ৪০ বছর বয়সি ৩৪ জন সুস্থ মানুষের ওপর তিন দিন গবেষণা চালানো হয়। গবেষণায় দেখা গেছে, প্রতিদিন এক লিটার বা তার বেশি এই ধরনের পানীয় খেলে সুস্থ মানুষের যে রক্তচাপ থাকে, তার চেয়ে অনেক বেশি বেড়ে যায়। এছাড়া হৃদস্পন্দনের গতিও স্বাভাবিক থাকে না। প্যাসিফিক বিশ্ববিদ্যালয়ের ফার্মেসির অধ্যাপক সচিন এ শাহ এক প্রতিবেদনে জানিয়েছেন, শুধু ক্যাফেইন নয়, এই ধরনের পানীয়তে টাওরিন (এক ধরনের অ্যামিনো অ্যাসিড),গ্লুকুরোনোল্যাকটোন জাতীয় বহুবিধ উপাদান থাকে। তাই এই পানীয় কম খাওয়া শরীরের জন্য ভালো।-যুগান্তর



খেলাধুলার খবর »
খেলাধুলার সকল খবর »

ইসলাম


মহাকাশ নিয়ে কোরআনের বিস্ময়কর ১০ তথ্য

মহাকাশ-নিয়ে-কোরআনের-বিস্ময়কর-১০-তথ্য

দেরি করে ঘুমাতে নিষেধ করেছেন রাসুল (সা.)

দেরি-করে-ঘুমাতে-নিষেধ-করেছেন-রাসুল-সা

'জান্নাত এমন শান্তির জায়গা, যার বর্ণনা দেওয়া কোনো মানুষের পক্ষে সম্ভব নয়'

-জান্নাত-এমন-শান্তির-জায়গা-যার-বর্ণনা-দেওয়া-কোনো-মানুষের-পক্ষে-সম্ভব-নয়- ইসলাম সকল খবর »

এক্সক্লুসিভ নিউজ


যে কারণে টাকা দিয়ে গোল্ডেন পাসপোর্ট কিনছেন ধনীরা

যে-কারণে-টাকা-দিয়ে-গোল্ডেন-পাসপোর্ট-কিনছেন-ধনীরা

মোবাইলফোনের একটি কলে ভেঙে যেতে পারে সুন্দর সম্পর্ক

মোবাইলফোনের-একটি-কলে-ভেঙে-যেতে-পারে-সুন্দর-সম্পর্ক

বাকেরগঞ্জে ৫ পায়ের বাছুর!

বাকেরগঞ্জে-৫-পায়ের-বাছুর- এক্সক্লুসিভ সকল খবর »

সর্বাধিক পঠিত


এবারের আইপিএলে সবচেয়ে বেশি ভিত্তিমূল্য ২ কোটি রুপি, টাইগার ক্রিকেটারদের যা ধরা হল

আইপিএল থেকে নাম প্রত্যাহার করে ভক্তদের প্রশংসায় ভাসছেন মুশফিকুর

বিপিএলে থাকবেন সাকিব আল হাসানও!

ফারজানা-নিগারের জোড়া সেঞ্চুরিতে টি ২০-তে বাংলাদেশের সর্বোচ্চ রানের বিশ্ব রেকর্ড!

বিচিত্র জগৎ


চা না খেয়ে দিনের কাজ শুরু করে না এই ঘোড়া!

চা-না-খেয়ে-দিনের-কাজ-শুরু-করে-না-এই-ঘোড়া-

অর্ধেক দাড়ি কামিয়ে ছবি পোস্ট করে ২৩ লাখ টাকা আয় করলেন জ্যাক ক্যালিস!

অর্ধেক-দাড়ি-কামিয়ে-ছবি-পোস্ট-করে-২৩-লাখ-টাকা-আয়-করলেন-জ্যাক-ক্যালিস-

চীনের অবিশ্বাস্য আবিষ্কার, সূর্যের চাইতেও ১৩ গুণ বেশি উত্তাপ দেবে কৃত্রিম সূর্য!

চীনের-অবিশ্বাস্য-আবিষ্কার-সূর্যের-চাইতেও-১৩-গুণ-বেশি-উত্তাপ-দেবে-কৃত্রিম-সূর্য- বিচিত্র জগতের সকল খবর »

জেলার খবর


ঢাকা ফরিদপুর
গাজীপুর গোপালগঞ্জ
জামালপুর কিশোরগঞ্জ
মাদারীপুর মানিকগঞ্জ
মুন্সিগঞ্জ ময়মনসিংহ
নারায়ণগঞ্জ নরসিংদী
নেত্রকোনা রাজবাড়ী
শরীয়তপুর শেরপুর
টাঙ্গাইল ব্রাহ্মণবাড়িয়া
কুমিল্লা চাঁদপুর
লক্ষ্মীপুর নোয়াখালী
ফেনী চট্টগ্রাম
খাগড়াছড়ি রাঙ্গামাটি
বান্দরবান কক্সবাজার
বরগুনা বরিশাল
ভোলা ঝালকাঠি
পটুয়াখালী পিরোজপুর
বাগেরহাট চুয়াডাঙ্গা
যশোর ঝিনাইদহ
খুলনা মেহেরপুর
নড়াইল নওগাঁ
নাটোর গাইবান্ধা
রংপুর সিলেট
মৌলভীবাজার হবিগঞ্জ
নীলফামারী দিনাজপুর
কুড়িগ্রাম লালমনিরহাট
পঞ্চগড় ঠাকুরগাঁ
সুনামগঞ্জ কুষ্টিয়া
মাগুরা সাতক্ষীরা
বগুড়া জয়পুরহাট
চাঁপাই নবাবগঞ্জ পাবনা
রাজশাহী সিরাজগঞ্জ