করোনা ভাইরাসের জরুরি সব তথ্য জেনে নিন ও অন্যের সঙ্গে শেয়ার করুন

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : বিশ্বব্যাপী মহামা'রি আকার ধা'রন করা করোনা ভাইরাস নিয়ে তৈরি হয়েছে অনেক গু'জব। কোনটা ভুল তথ্য আর কোনটা সঠিক তা নিয়ে মানুষ পড়েছে বি'পাকে। এ কারণে করোনা ভাইরাস নিয়ে সারা বিশ্বের উ'দ্বি'গ্ন মানুষের মনে নানা প্রশ্ন দানা বেঁধেছে। ব্রিটিশ সংবাদমাধ্যম গার্ডিয়ানের কাছে পাঠকেরা প্রতিনিয়ত নানা প্রশ্নের উত্তর জানতে চাইছেন।

ভাইরাসটি বিশ্বে নতুন হওয়ায় কেবল গবেষণা শুরু হয়েছে। তারপরও সঠিক সূত্রের বরাত দিয়ে পাঠকদের প্রশ্নগুলোর উত্তর দিয়েছেন গণমাধ্যমটির হেলথ এডিটর সারাহ বোসলে, সায়েন্স এডিটর ইয়ান স্যাম্পল, সায়েন্স করেসপনডেন্টস হানাহ ডেভলিন ও মার্টিন বেলাম। সেখান থেকে জরুরি কিছু প্রশ্নের উত্তর তুলে ধ'রা হলো:

করোনার উৎপত্তি : করোনাভাইরাস প্রথম দেখা যায় চীনে। ২০১৯ সালের নভেম্বরে চীনের হুবেই প্রদেশের উহান শহরে প্রথমবারের মতো করোনা ভাইরাসে আক্রা'ন্ত রোগী শনা'ক্ত হন। ওই শহরে প্রায় ১ কোটি ১০ লাখ মানুষের বাস। উহানের সামুদ্রিক খাবার বিক্রির একটি পাইকারি মার্কেট থেকে করোনা ভাইরাস দ্রুত চারপাশে ছড়িয়ে পড়ে।

করোনা ভাইরাসে আক্রা'ন্ত হওয়ার উপসর্গ : বলা হচ্ছে, করোনা ভাইরাস অন্য কোনো প্রাণী থেকে মানুষের শরীরে প্রবেশ করে কোভিড-১৯ রোগটি সৃষ্টি করে। এই রোগের সাধারণ লক্ষণ হলো জ্বর, ক্লান্ত লাগা, শুকনো কাশি। কারও কারও সর্দি, ঠোঁট শু'কিয়ে যাওয়া, গলাব্যথা ও ডায়রিয়াও হতে পারে। এ রোগে আ'ক্রা'ন্ত ৮০ ভাগ রোগী কোনো বিশেষ চিকিৎসা ছাড়াই সুস্থ হয়ে ওঠেন। প্রতি ছয় জনে একজন রোগীর অবস্থা গু'রু'তর হতে পারে। তখন তার বিশেষ চিকিৎসার প্রয়োজন হয়।

যেভাবে সুর'ক্ষিত থাকা যায় : বারবার সাবান ও পানি দিয়ে হাত ধুতে হবে। সাবান দিয়ে অন্তত ২০ সেকেন্ড ধ'রে ভালো করে হাত ধুতে হবে। কোনো কিছু ধরার আগে ও পরে হ্যান্ড স্যানিটাইজার ব্যবহার করতে হবে। হাঁচি ও কাশির সময় টিস্যু ব্যবহার করতে হবে। ব্যবহৃত টিস্যু কোনো ঢাকনাযুক্ত ময়লার ঝুড়িতে ফেলতে হবে। হাতের কাছে টিস্যু না থাকলে হাঁচি ও কাশি দেয়ার সময় মুখ কনুই দিয়ে ঢেকে রাখতে হবে। অপরিষ্কার হাত দিয়ে নিজের চোখ, নাক ও মুখ ধ'রা থেকে বিরত থাকতে হবে।

যেভাবে কোয়ারেন্টিনে থাকবেন : এ ক্ষেত্রে একেক দেশ একেক নিয়ম অনুসরণ করছে। তবে সহজ কথা হচ্ছে, যদি বাসায় আপনি একাই থাকেন এবং আপনার যদি কাশি ও উচ্চ মাত্রার জ্বরের লক্ষণ থাকে, তাহলে আগামী সাত দিন বাসাতেই থাকুন। আর যদি বাসায় পরিবারের অন্য সদস্যদের সঙ্গে থাকেন, তাহলে আগামী ১৪ দিন সবাই বাসাতেই সময় কাটান। কোনোভাবেই কেউ বাসার বাইরে যাবেন না। তবে আপনি পৃথক কক্ষে আলাদা করে থাকুন। 

কারণ, গবেষণায় দেখা গেছে, করোনা ভাইরাসে আ'ক্রা'ন্ত মানুষের গড়ে পাঁচ দিন কোনো লক্ষণ প্রকাশ পায় না। করোনা ভাইরাস অত্যন্ত ছোঁয়াচে। তাই লক্ষণ দেখা যাওয়ার সঙ্গে সঙ্গেই বাসায় সাত দিন অবস্থান নিন। বেশি লক্ষণ দেখা দিলে ১৪ দিন কোয়ারেন্টিনে থাকুন। এর মধ্যে অবশ্যই নিকটস্থ হাসপাতালে যোগাযোগ করে নিতে হবে।

সামাজিক ও শারীরিক দূরত্ব বজায় রাখুন : করোনা ভাইরাস রোধে সামাজিক ও শারীরিক দূরত্ব বজায় রাখা খুব জ'রুরি। এ ক্ষেত্রে যারা আপনার সঙ্গে একই বাসায় থাকেন না, তাদের সঙ্গে যেকোনো ধরনের সরাসরি সাক্ষাৎ ও বৈঠক করা থেকে বিরত থাকুন। কোনো কারণে যদি আপনাকে চিকিৎসকের কাছে যেতে হয় বা অন্য কোনো জরুরি কাজে কারও কাছে যাওয়ার দরকার হয় তাহলে ফোন, ইন্টারনেট বা সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে সেই কাজ সেরে ফেলার চেষ্টা করুন। 

দল বেঁধে কেনাকাটা নয় : কেনাকাটার সময় অন্য ক্রেতা বা বিক্রেতার কাছ থেকে দুই মিটার দূরে থাকুন। একা যান। দল বেঁধে কেনাকাটাকে না বলুন। শুধু অত্যাবশ্যকীয় জিনিস কিনুন। কেনাকাটার সময় স্বাস্থ্যসেবায় যারা নিয়োজিত আছেন, তাদের প্রতি ও ঝুঁ'কিতে থাকা মানুষকে সম্মান দেখান। সম্ভব হলে ঘরে বসেই হোম ডেলিভারি নিন।

সর্বোচ্চ ঝুঁ'কিতে যারা : যারা আগে থেকে ডায়াবেটিস ও উচ্চ র'ক্তচা'পজনিত রোগে আক্রান্ত, তারাই করোনা ভাইরাসের সর্বোচ্চ ঝুঁ'কিতে আছে। এ ছাড়া সত্তরোর্ধ্ব যেকোনো ব্যক্তি ও অন্তঃসত্ত্বা নারীও এই ঝুঁ'কিতে রয়েছে।

কখন বুঝবেন আক্রা'ন্ত : প্রাথমিক লক্ষণ দেখে আসলে সন্দে'হ করা যেতে পারে। নি'শ্চিতভাবে আক্রা'ন্ত কি না, তা লক্ষণ দেখে জানা যাবে না। করোনা ভাইরাসের নির্দিষ্ট টেস্ট (পরীক্ষা) ছাড়া তা কোনোভাবেই নি'শ্চিত হওয়া যাবে না। কারও এই পরীক্ষার ফলাফল পজিটিভ এলেই নি'শ্চিত হওয়া যায় যে তিনি কোভিড-১৯–এ আক্রা'ন্ত।

আক্রা'ন্ত হলে ফুসফুসে ক্ষ'তি : কেউ করোনা ভাইরাসে আক্রা'ন্ত হলে তার ফুসফুস ক্ষ'তিগ্র'স্ত হয়। কাশি ও অ'তিরি'ক্ত জ্বরের কারণে ফুসফুসে প্রদাহ সৃষ্টি হয়। এতে ফুসফুসে পানি জমে যায়। অতিরিক্ত পানি জমার কারণে প্রয়োজনীয় অক্সিজেন সরবরাহ করতে পারে না। এতে নিশ্বাসে জটিলতার সৃষ্টি হয়। একপর্যায়ে ওই রোগীর মৃ'ত্যু হতে পারে।

ঘরে কেউ আক্রা'ন্ত হলে করণীয় : ঘরে কেউ আক্রা'ন্ত হলে তাকে ঢিলেঢালা পোশাক পরিয়ে দিন। আলো-বাতাসের প্রবাহ আছে এমন ঘরে তার থাকার ব্যবস্থা করুন। প্রচুর পানি পান নি'শ্চিত করুন। প্যারাসিটামল খাওয়ান, আইবুপ্রোফেন নয়। করোনা যেন বাড়িতে না ছড়ায়, সে জন্য আক্রা'ন্ত ব্যক্তিদের আলাদা ঘরে রাখুন। তাদের জন্য আলাদা বাথরুমের ব্যবস্থা করুন। বাসনকোসন, বিছানা ও গামছা-তোয়ালে আলাদা করে দিন। তাদের মাস্ক পরে থাকতে বলুন। যেসব জায়গায় অনবরত হাতের ছোঁয়া লাগে, যেমন দরজার হাতল, শৌচাগার, টেবিল জীবা'ণুমু'ক্ত ও পরিষ্কার করুন। পরিবারের সদস্যদের হাত ধুতে হবে বারবার।

মাস্ক পুরোপুরি সুর'ক্ষা দিতে পারে না : কোনো কোনো ক্ষেত্রে সুর'ক্ষা দেয়, কিন্তু পুরোপুরি নয়। মুখ থেকে বেরিয়ে আসা থুতুর ছিটে বা ড্রপলেট মাস্ক আ'টকায়। এটাই সং'ক্রমণের মূল কারণ। যদি আপনাকে সং'ক্রমিত কারও কাছাকাছি থাকতে হয়, তাহলে রোগ ঠে'কাতে মাস্ক সাহায্য করে। আপনার শরীরে যদি করোনা ভাইরাসের উপসর্গ দেখা যায় অথবা আপনার যদি করোনা ভাইরাস দেখা যায়, আপনার মাস্ক অন্যকে সুর'ক্ষা দিতে পারে। কিন্তু শহরে ঘোরাফেরার সময় মাস্ক খুব একটা কাজে আসে না, ওতে সুর'ক্ষাও নি'শ্চিত হয় না। চিকিৎসা সেবায় নিয়োজিত ব্যক্তিরা সব ধরনের সুরক্ষা উপকরণ নিয়েও আক্রা'ন্ত হচ্ছেন।

শিশুদের থেকেও রোগ ছড়ায় : অভিভাবকদের জন্য স্বস্তির খবর শিশুদের মধ্যে করোনা ভাইরাস সং'ক্র'মণের যে উপসর্গ, তা মৃদু। উপসর্গের কোনোরকম প্রকাশ না–ও থাকতে পারে। অনেক তথ্য এখনো অজানা। গবেষণা চলছে।

মৃত্যুর হার ১ শতাংশের কম : সম্ভবত মৃত্যুর হার ১ শতাংশ বা তার চেয়ে কম। বৈশ্বিকভাবে পরীক্ষার পর যাদের শরীরে করোনার উপস্থিতি নি'শ্চিত হওয়া গেছে, তাদের মধ্যে মৃ'ত্যুহার ৪ শতাংশ পর্যন্ত হতে পারে। তবে মৃদু উপসর্গ আছে যাদের, তাদের অনেকেই পরীক্ষার আওতায় আসছে না। কিন্তু মাত্র ১ শতাংশ মৃত্যু নিয়েও কোভিড-১৯ মৌসুমি ফ্লুর চেয়ে ১০ গুণ পর্যন্ত বেশি প্রা'ণসংহা'রী। মৌসুমি ফ্লুতে প্রতিবছর গোটা বিশ্বে ২ লাখ ৯০ হাজার থেকে সাড়ে ৬ লাখ পর্যন্ত মানুষ আ'ক্রা'ন্ত হন। ষাটোর্ধ্ব মানুষের মৃ'ত্যুহা'র বেশি।

কোনো ভ্যাকসিন নেই : এখন পর্যন্ত প্রমাণিত সুনির্দিষ্ট কোনো চিকিৎসা পদ্ধতি বা ভাইরাস আবিষ্কৃত হয়নি। মানবদেহে ট্রায়াল শুরু হয়েছে। যদি ট্রায়ালের ইতিবাচক ফল আসে এবং নিরাময়ের উপায় খুঁ'জে পাওয়া যায়, তারপরও বৈশ্বিকভাবে এই টিকার প্রসারের আগে অনেক বাধা ডিঙাতে হবে।

পোষা প্রাণী থেকে সংক্রমণের রেকর্ড নেই : পোষা প্রাণীর করোনা ভাইরাসে আ'ক্রা'ন্ত হওয়ার উদাহরণ নেই। কিন্তু সং'ক্র'মিত লোকজনের সঙ্গে মেলামেশায় পোষা প্রাণীতে এই ভাইরাস সং'ক্র'মিত হতে পারে। পোষা প্রাণীর কাছাকাছি গেলে সাবান ও গরম পানি দিয়ে হাত ভালো করে ধুয়ে নিতে হবে।

করোনা কেন মহামা'রি : যখন বিশ্বের বিভিন্ন দেশে একই সঙ্গে নতুন কোনো রোগের প্রাদু'র্ভাব ছড়িয়ে পড়ে এবং যার বিস্তার রোধ করা সহজে সম্ভব হয় না বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (ডব্লিউএইচও) সেই রোগকে মহামা'রি হিসেবে ঘোষণা করে। এই ঘোষণার সঙ্গে রোগের বৈশিষ্ট্য ও ভ'য়াব'হতার কোনো সম্পর্ক নেই।