হাজারো রোগমুক্তির উপায় লুকিয়ে রয়েছে এই ফুলে! জানলে অবাক হবেন!

০৬:৫০:১৭ শুক্রবার, ২৬ ফেব্রুয়ারী ২০২১

সর্বশেষ সংবাদ :

     • সব ধরনের ক্রিকেট থেকে অবসরের ঘোষণা দিলেন ইউসুফ পাঠান     • বাংলার মেয়েরা স্কুটি চালাতে পারে : মমতাকে খোঁচা পায়েলের     • কিছু ভন্ড ও ধর্ম ব্যবসায়ীরা ধর্মীয় মূল্যবোধকে লাঞ্ছিত করছে : এমপি গোপাল     • মাঝরাতে ভিড়ের মধ্যে চূড়ান্ত হেনস্তার শিকার দীপিকা পাড়ুকোন!     • বাইডেনের নির্দেশে সিরিয়ায় মার্কিন সেনার হামলা, নিহত ২৪     • ৮০ কোটি টাকার ইলেকট্রিক বিল দেখেই অসুস্থ হয়ে হাসপাতালে বৃদ্ধ!     • মুকেশ আম্বানির বাড়ির সামনে বিস্ফোরক ভর্তি গাড়ি     • গত ২৪ ঘণ্টায় দেশে করোনায় মৃত্যু ও আক্রান্তের সর্বশেষ তথ্য     • লেখক মুশতাককে কারাগারে নির্যাতন করে হত্যা করা হয়েছে: মির্জা ফখরুল     • মাদ্রাসাছাত্রীকে দফায় দফায় ধর্ষণ এবং অপহরণের অভিযোগ, অস্ত্রের মুখে বিবস্ত্র করে ভিডিও ধারণ

শুক্রবার, ১৯ ফেব্রুয়ারী, ২০২১, ০৭:২৩:৩২

হাজারো রোগমুক্তির উপায় লুকিয়ে রয়েছে এই ফুলে! জানলে অবাক হবেন!

হাজারো রোগমুক্তির উপায় লুকিয়ে রয়েছে এই ফুলে! জানলে অবাক হবেন!

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : ফুলের দিকে তাকালেই মন ভালো হয়ে যায়। কিছু ফুল আছে যা খাওয়া যায় এবং স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। শুধু ঠাকুর-দেবতাই নয়, আপনার শরীরও তুষ্ট হবে এই ফুলে। স্বাস্থ্য ভালো রাখতে ফুলের উপকারিতা জানলে অবাক হবেন। এই ফুলগুলি ভেষজ উদ্ভিদ গুণে ভরা।

ফুলের ভিতরে ক্যারোটিনয়েডস, ফ্ল্যাভানয়েডস, ফেনোলিক অ্যাসিড, অ্যান্থোসায়ানিনস রয়েছে। এছাড়াও, প্রোটিন, ক্যারোটিন, তেল, ভিটামিন এবং স্যাকারাইড জাতীয় পুষ্টিগুলিও ফুলের অভ্যন্তরে অন্তর্ভুক্ত থাকে। এই সমস্ত উপাদান সাধারণত পাতাযুক্ত সবজির ভিতরে পাওয়া যায়। আপনি যদি সুস্থ থাকতে চান তবে আপনি এই ফুলগুলিও ব্যবহার করতে পারেন। আসুন জেনে নেওয়া যাক কোন ফুলগুলি সঠিক এবং কোনটি নয়।

জবা ফুল: ইংরেজিতে এই ফুলটি হিবিসকাস নামে পরিচিত, হিন্দিতে একে গুধল নামে পরিচিত। এটি প্রধানত পাচনজনিত সমস্যা এবং মহিলাদের মধ্যে প্রজনন সমস্যা মোকাবেলা করতে ব্যবহৃত হয়। এ ছাড়া ডায়াবেটিস ও খারাপ কোলেস্টেরল কমাতেও গুড় ব্যবহার করা হয়। এই ফুলের অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এই গুণাবলীর কারণে, এটি এতগুলি সমস্যার পক্ষে কার্যকর প্রমাণিত হয়। লোকেরা এটি রস, চা এবং অন্যান্য খাবারের আইটেম হিসাবে ব্যবহার করে।

ল্যাভেন্ডার: ল্যাভেন্ডার দীর্ঘকাল ধরে চাষ করা হচ্ছে। এই ফুলের ভিতরে অনেকগুলি বৈশিষ্ট্য রয়েছে যার মাধ্যমে এটি কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রকে শিথিল করতে সহায়তা করে। এছাড়াও, এটি বিভিন্ন ধরণের সংক্রমণ এবং পেশীগুলির স্প্যামগুলিও দূর করতে পারে। এ ছাড়া এটি চুলের জন্যও উপকারী বলে বিবেচিত হয়। এটি বেকড রুটি, সালাদ সজ্জা এবং মিষ্টান্ন তৈরিতেও ব্যবহৃত হয়।

গোলাপ: ভারত ও এশীয় দেশগুলিতে গোলাপ ব্যবহার হচ্ছে। সাম্প্রতিক একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে এই ফুলের অনেক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এছাড়াও, গোলাপকে অনেকগুলি ভিটামিন এবং গুরুত্বপূর্ণ খনিজগুলির উত্স হিসাবে বিবেচনা করা হয়। এটি স্বাদ বাড়াতে অনেক খাবারে ব্যবহৃত হয়। এর বাইরেও অনেক ফুল এই ফুলের সাহায্যে প্রস্তুত হয়।

রোজমেরি: রোজমেরি অন্যান্য ফুলের থেকে খুব আলাদা। এটি সাধারণত গার্নিশিং হিসাবে ব্যবহৃত হয়। এতে ভিটামিন এ, ভিটামিন বি, এবং ভিটামিন সি প্রচুর পরিমাণে পাওয়া যায়। এটি ছাড়াও রোজমেরি লোহার একটি ভাল উত্স হিসাবে বিবেচিত হয়। এটা খুবই সুস্বাদু।

রোজ জাঙ্ক ফুড খেয়েও অনেকের এক ইঞ্চিও মেদ বাড়ে না! জানুন 'রহস্য'...

গাঁদা ফুল: কয়েক দশক ধরে গাঁদা ফুল ভারতে উপাসনার জন্য ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এগুলি ছাড়াও এটি বিভিন্ন ধরণের সজ্জাতে ব্যবহৃত হয়। এই ফুলের অনেক প্রজাতির উপস্থিতি রয়েছে তবে সেগুলি সবই খাওয়ার জন্য ব্যবহার করা যায় না। ফরাসি গাঁদা বা জিন গাঁদা সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত হয়। এর ভিতরে পাওয়া অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট বৈশিষ্ট্যগুলি পেট সম্পর্কিত সমস্যা মোকাবেলায় সক্ষম।

জুঁই: ঘরে ঘরে সাজসজ্জার জন্য জুঁই ফুলগুলি সাধারণত লোকেরা ব্যবহার করে। এ ছাড়া স্বাদ বাড়াতে অনেক মিষ্টি খাবারে জুঁই ফুল ব্যবহার করা হয়। এই ফুলের অভ্যন্তরে অনেক অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট বৈশিষ্ট্য উপস্থিত রয়েছে যা বিভিন্ন সমস্যা মোকাবেলায় কাজ করে।

সূর্যমুখী: সূর্যমুখী যত বেশি সুন্দর দেখাবে ততই তত উপকারী। এই ফুলের ভিতরে অনেক খনিজ এবং ভিটামিন পাওয়া যায়। এ ছাড়া ফ্ল্যাভোনয়েডসও এতে উপস্থিত রয়েছে। কেবল সূর্যমুখীর ফুলই নয় এর ডালপালা এবং কুঁড়ি সরাসরি ব্যবহার করা হয়। এই ফুলটি অনেক খাবার তৈরিতে ব্যবহৃত হয়।-এই সময়



খেলাধুলার সকল খবর »

ইসলাম


জুমআর নামাজ চার শ্রেণির মানুষ ছাড়া প্রত্যেক মুসলমানের উপর ফরজ

জুমআর-নামাজ-চার-শ্রেণির-মানুষ-ছাড়া-প্রত্যেক-মুসলমানের-উপর-ফরজ

গান-বাদ্য ও আতশবাজির পরিবর্তে বিয়েতে কুরআন তেলাওয়াতের আয়োজন করে ব্যাপক প্রশংসিত বাবা

গান-বাদ্য-ও-আতশবাজির-পরিবর্তে-বিয়েতে-কুরআন-তেলাওয়াতের-আয়োজন-করে-ব্যাপক-প্রশংসিত-বাবা

রাষ্ট্রীয় মর্যাদা দেওয়া হলো বিশ্বনবী হজরত মুহাম্মদ (সা.) এর জন্ম ও ওফাত দিবস ১২ রবিউল আওয়ালকে

রাষ্ট্রীয়-মর্যাদা-দেওয়া-হলো-বিশ্বনবী-হজরত-মুহাম্মদ-সা-এর-জন্ম-ও-ওফাত-দিবস-১২-রবিউল-আওয়ালকে ইসলাম সকল খবর »

এক্সক্লুসিভ নিউজ


এই দুই যমজ বোনের জীবনে যা ঘটেছে তা বিশ্বে প্রথম

এই-দুই-যমজ-বোনের-জীবনে-যা-ঘটেছে-তা-বিশ্বে-প্রথম

বিয়ে দেখতে উৎসুক জনতারও ভিড়, বরের বয়স ১০৭ বছর, কনে ৯২

বিয়ে-দেখতে-উৎসুক-জনতারও-ভিড়-বরের-বয়স-১০৭-বছর-কনে-৯২

মঙ্গল থেকে তথ্য আসা শুরু, এসেছে হালকা বাতাসের শব্দ

মঙ্গল-থেকে-তথ্য-আসা-শুরু-এসেছে-হালকা-বাতাসের-শব্দ এক্সক্লুসিভ সকল খবর »

সর্বাধিক পঠিত


এই দুই যমজ বোনের জীবনে যা ঘটেছে তা বিশ্বে প্রথম

তামিমার পাসপোর্ট নাকি ডিভোর্স পেপার, কোনটা সত্য?

মা অনেক পচা হয়ে গেছে, আরেকজনকে বিয়ে করেছে : তামিমার মেয়ে তুবা

একটি কারণে তামিমার মাকে আসামি করেননি রাকিব!

বিচিত্র জগৎ


সৌন্দর্য বজায় রাখতে প্রতিদিন কুকুরের মূত্রপান মার্কিন তরুণীর

সৌন্দর্য-বজায়-রাখতে-প্রতিদিন-কুকুরের-মূত্রপান-মার্কিন-তরুণীর

নিজেদের জঞ্জাল ও আবর্জনা সৌরজগতে ফেলছে ভিনগ্রহের প্রাণীরা!

নিজেদের-জঞ্জাল-ও-আবর্জনা-সৌরজগতে-ফেলছে-ভিনগ্রহের-প্রাণীরা-

পৃথিবীর গতি বাড়ছে, ২৪ ঘণ্টার আগেই শেষ হচ্ছে দিন!

পৃথিবীর-গতি-বাড়ছে-২৪-ঘণ্টার-আগেই-শেষ-হচ্ছে-দিন- বিচিত্র জগতের সকল খবর »

জেলার খবর


ঢাকা ফরিদপুর
গাজীপুর গোপালগঞ্জ
জামালপুর কিশোরগঞ্জ
মাদারীপুর মানিকগঞ্জ
মুন্সিগঞ্জ ময়মনসিংহ
নারায়ণগঞ্জ নরসিংদী
নেত্রকোনা রাজবাড়ী
শরীয়তপুর শেরপুর
টাঙ্গাইল ব্রাহ্মণবাড়িয়া
কুমিল্লা চাঁদপুর
লক্ষ্মীপুর নোয়াখালী
ফেনী চট্টগ্রাম
খাগড়াছড়ি রাঙ্গামাটি
বান্দরবান কক্সবাজার
বরগুনা বরিশাল
ভোলা ঝালকাঠি
পটুয়াখালী পিরোজপুর
বাগেরহাট চুয়াডাঙ্গা
যশোর ঝিনাইদহ
খুলনা মেহেরপুর
নড়াইল নওগাঁ
নাটোর গাইবান্ধা
রংপুর সিলেট
মৌলভীবাজার হবিগঞ্জ
নীলফামারী দিনাজপুর
কুড়িগ্রাম লালমনিরহাট
পঞ্চগড় ঠাকুরগাঁ
সুনামগঞ্জ কুষ্টিয়া
মাগুরা সাতক্ষীরা
বগুড়া জয়পুরহাট
চাঁপাই নবাবগঞ্জ পাবনা
রাজশাহী সিরাজগঞ্জ