রাতের বেলা যে ৫ ভুল অভ্যাস আমরা করে থাকি!

রাতের বেলা যে ৫ ভুল অভ্যাস আমরা করে থাকি!

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: আমরা না বুঝেই এমনকিছু কাজ করি যেগুলো আমাদের জন্য ক্ষতির কারণ হয়ে দাঁড়ায়। সাময়িক আরাম কিংবা স্বস্তি পেতে এমনকিছু অভ্যাস গড়ে তুলি যেগুলো আমাদের অসুস্থ করে তোলে। 

রাতের বেলা কিছু অভ্যাস ধীরে ধীরে আমাদের শরীরকে ক্ষতিগ্রস্ত করে। কিন্তু সেসব অভ্যাস বাদ দেওয়াও সহজ হয় না। কারণ সেগুলোতে আমরা আরাম বোধ করি। 

ভালো অভ্যাস আমাদের অসুখ থেকে দূরে রাখে এবং রোগ প্রতিরোধে কাজ করে। অন্যদিকে খারাপ অভ্যাস আমাদের অসুস্থ করে দেয়। 

কিছু কাজ বিপরীত সময়ে করলে তা ক্ষতির কারণ হতে পারে। যেমন

...বিস্তারিত»

আজব নিয়মের দেশ, স্ত্রীর জন্মদিন নিয়ে সাবধান থাকেন স্বামীরা

আজব নিয়মের দেশ, স্ত্রীর জন্মদিন নিয়ে সাবধান থাকেন স্বামীরা

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: অনেক সময় ভুলে গেলে স্ত্রীর জন্মদিনে ফুলের তোড়ায় বা পছন্দের উপহার দিয়ে স্ত্রীর মন জয়ের চেষ্টা সব স্বামীই করে থাকেন। তবে আপনি সামোয়ার নাগরিক হলে এতো সহজে ছাড় পেতেন... ...বিস্তারিত»

যে ৫ কারণেই স্বামীর প্রতি আকর্ষণ হারায় স্ত্রী!

যে ৫ কারণেই স্বামীর প্রতি আকর্ষণ হারায় স্ত্রী!

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: স্বামী-স্ত্রীর সম্পর্কের মধ্যে অনেকসময় দূরত্ব তৈরি হয়। এমনকী হারিয়ে যায় শারীরিক ঘনিষ্ঠতা। মাথায় রাখতে হবে যে স্বামীর ভুলেই বেশিরভাগ সময় সমস্যা তৈরি হয়ে যায়।

ভুল মানুষের হতেই পারে। তবে... ...বিস্তারিত»

কনিষ্ঠতম ধনী নেহার সম্পত্তি জানলে চমকে যাবেন

কনিষ্ঠতম ধনী নেহার সম্পত্তি জানলে চমকে যাবেন

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: শুরুটা তিনিই করেছেন। তার আগের প্রজন্মের কেউ নয়। আর তা করেই ভারতের সর্বকনিষ্ঠ উদ্যোগপতি হয়েছেন নেহা নারখে়ড়ে। ডেটা টেকনোলজি সংস্থা কনফ্লুয়েন্টের অন্যতম প্রতিষ্ঠাতা তিনি। মেসেজ, ডেটা পাঠানোর একটি... ...বিস্তারিত»

চোখ ওঠা সমস্যায় যা করা উচিত

চোখ ওঠা সমস্যায় যা করা উচিত

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : চোখ ওঠার সমস্যা সাধারণ মনে হলেও এটি ভীষণ যন্ত্রণাদায়ক। এই সমস্যার কারণে চোখ লাল হয়ে যায়, সেইসঙ্গে থাকে ব্যথা ও খচখচে ভাব। চোখ দিয়ে অনবরত পানি পড়তে... ...বিস্তারিত»

যেসব খাবার বার বার গরম করে খেতে নেই

যেসব খাবার বার বার গরম করে খেতে নেই

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : গরম খাবার অনেকেরই পছন্দ। তবে অনেকেই রান্নার সুবিধার্থে, কেউ কেউ সময় বাঁচাতে একসঙ্গে বেশি পরিমাণ রান্না করে ফ্রিজে রেখে দেন এবং পরে সেটি গরম করে খান। তবে... ...বিস্তারিত»

মেয়েদের মন জয় করার সহজ ৬টি উপায়

মেয়েদের মন জয় করার সহজ ৬টি উপায়

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : নারীদের মন বোঝা ভীষণ কঠিন। কিসে তাদের খুশি আর কিসে তাদের কষ্ট, এইটাই ঠিকঠাক বুঝে উঠতে পারেন না বেশিরভাগ পুরুষ। তাইতো নিজের অজান্তেই নারীদের মনে কষ্ট দিয়ে... ...বিস্তারিত»

আপনি কি এক পায়ে ১০ সেকেন্ড দাঁড়াতে পারেন? গবেষণা যা বলছে

আপনি কি এক পায়ে ১০ সেকেন্ড দাঁড়াতে পারেন? গবেষণা যা বলছে

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : এক পায়ে দাঁড়ানোর মাধ্যমে শারীরিক ভারসাম্য ঠিক আছে কি না তা আপনি সহজেই পরীক্ষা করতে পারবেন। যদি ১০ সেকেন্ডের বেশি আপনি এক পায়ে দাঁড়িয়ে থাকতে পারেন তাহলে... ...বিস্তারিত»

আলিঙ্গনে কার বেশি উপকার হয়, নারী নাকি পুরুষের? জানুন

আলিঙ্গনে কার বেশি উপকার হয়, নারী নাকি পুরুষের? জানুন

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : ঘরের কাজ, অফিসের কাজ ঠিক সময়মতো করতে গিয়ে বিশ্রাম নেওয়াই হচ্ছে না। রাতে ঘুমও হচ্ছে না। ফলে পরের দিন সকালে আবারও একরাশ ক্লান্তি, কাজে ভুল হওয়া নিয়ে... ...বিস্তারিত»

কারখানার ছাদে থাকা গোল চাকতির মতো জিনিসগুলি আসলে কী, জানেন?

কারখানার ছাদে থাকা গোল চাকতির মতো জিনিসগুলি আসলে কী, জানেন?

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : শহর বা গ্রামে যেখানেই কোনও ব্যক্তি থাকুক না কেন, কারখানার উপর গোল গোল চাকতিওয়ালা জিনিস অনেকেরই নজরে এসেছে। বিশেষ করে ট্রেনে আসা যাওয়ার ক্ষেত্রে কারখানা সংলগ্ন এলাকায়... ...বিস্তারিত»

বিয়ের আগে ইন্টারনেটে যা সার্চ করে মেয়েরা, বলছে সমীক্ষা

বিয়ের আগে ইন্টারনেটে যা সার্চ করে মেয়েরা, বলছে সমীক্ষা

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : বিয়ের আগে নানা ধরনের উত্তেজনা কাজ করে মেয়েদের মধ্যে। অনেকের মধ্যে জন্ম নেয় বিভিন্ন সংশয়! বিশেষ করে বিয়ের পরে জীবন কেমন হতে পারে, তা নিয়ে বহু প্রশ্নই... ...বিস্তারিত»

যে ৫ কথা পুরুষেরা গোপন করে

যে ৫ কথা পুরুষেরা গোপন করে

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : অসংখ্য রহস্য নিয়েই মানুষ। কারও মনের ভেতরটা অন্য কেউ দেখতে পায় না। তাই নির্ভর করতে হয় বিশ্বাস আর আস্থার ওপর। মানুষের মুখের কথা শুনে কিংবা আচরণ দেখে... ...বিস্তারিত»

ধনী হতে চাইলে ভুলেও এই ১৪টি কাজ করবেন না

ধনী হতে চাইলে ভুলেও এই ১৪টি কাজ করবেন না

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : ধনী ও সফল হওয়ার জন্য সুধু সঞ্চয় করলেই হবে না নয়। অল্প বয়সে ধনী হলে চাই কঠিন অধ্যবসায়। কেননা ধনী হওয়া মোটেও সহজ বিষয় না। অধ্যবসয়ের পাশাপাশি... ...বিস্তারিত»

যেসব খাবার কখনই ফ্রিজে রাখবেন না

যেসব খাবার কখনই ফ্রিজে রাখবেন না

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : কর্মব্যস্ততার কারণে প্রতিদিন বাজারে যাওয়া সম্ভব হয় না। এ কারণে অনেকেই একসঙ্গে অনেক বাজার এনে ফ্রিজে সংরক্ষণ করে রাখেন। তারপর প্রয়োজনমতো ফ্রিজ থেকে বের করে ব্যবহার করেন। 

কিন্তু... ...বিস্তারিত»

সুখী দাম্পত্যের জন্য মেয়ে দেখতে গেলে অবশ্যই করুন এই ৪ প্রশ্ন!

সুখী দাম্পত্যের জন্য মেয়ে দেখতে গেলে অবশ্যই করুন এই ৪ প্রশ্ন!

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: বিয়ে জীবনের একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত, এর জন্য প্রতিটি পদক্ষেপ সাবধানে নেওয়া উচিত। নয়তো পুরো জীবনটাই নষ্ট হয়ে যেতে পারে। বিয়ের জন্য অবশ্যই মেয়ে পছন্দ করার জন্য পরিবার... ...বিস্তারিত»

এই প্রেমের গল্প সিনেমার গল্পকেও হার মানাবে!

এই প্রেমের গল্প সিনেমার গল্পকেও হার মানাবে!

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : এই প্রেমের গল্প সিনেমার গল্পকেও হার মানাবে! কথায় বলে প্রেমের ফাঁদ পাতা ভুবনে। কে কোথায় কার সাথে প্রেমের বন্ধনে আবদ্ধ হবেন কেউ বলতে পারে না। সম্প্রতি এমনই... ...বিস্তারিত»

এই রাজার সম্পত্তির পরিমাণ চমকে দেবে আপনাকে!

এই রাজার সম্পত্তির পরিমাণ চমকে দেবে আপনাকে!

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : রাজারা সোনার চামচ মুখে দিয়ে জন্মাতেন, সোনার থালায় খেতেন— এ সব কথা অনেক শুনেছেন। কিন্তু সোনার প্রাসাদ! এ বিশ্বে এমন এক রাজা রয়েছেন তিনি বসবাসের জন্য আস্ত... ...বিস্তারিত»

aditimistry hot pornblogdir sunny leone ki blue film
indian nude videos hardcore-sex-videos s
sexy sunny farmhub hot and sexy movie
sword world rpg okhentai oh komarino
thick milf chaturb cum memes