০৪:১৮:২৫ শুক্রবার, ১৮ জানুয়ারী ২০১৯
এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: আজকের যুগে মেদহীন আকর্ষণীয় ফিগারের অধিকারী হতে কে না চায়? সে জন্য স্বাস্থ্যকর খাবারের পাশাপাশি অবশ্যই দরকার শরীর চর্চা। আর সেটা ঘরের কাজের মাধ্যমেই কিন্তু করা সম্ভব। জেনে নিন কীভাবে।
আকর্ষণীয় ফিগার
আগেকার দিনে সুস্বাস্থ্যের অধিকারী বলতে বোঝাতো নাদুস-নুদুস চেহারার মানুষ। যুগের সাথে মানুষের চাওয়া-পাওয়া বদলে গেছে। আজকাল সুস্বাস্থ্য মানে সুস্থ, ফিট আর টান টান শরীরের কোনো মানুষ, যাকে যে কোনো পোশাকে মানায় এবং সবার মাঝে আকর্ষণীয় করে তোলে।
ফিটনেস সেন্টার
শরীর চর্চা বা ব্যায়াম বললেই, অনেকে বোঝেন ফিটনেস সেন্টারে গিয়ে
এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: পাবলিক নিলাম ছাড়া বিক্রি হওয়া বিশ্বের সবচেয়ে দামি গাড়ির নাম ১৯৬৩ ফেরারি ২৫০ জিটিও (৪১৫৩ জিটি) রেসার। এই গাড়িটি বিক্রি হয়েছে ৭ কোটি ডলারে, যার বাংলাদেশি বাজারমূল্য প্রায় ... ...বিস্তারিত»
এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: পৃথিবীর সর্বোচ্চ ধনী ব্যক্তি বিল গেটস তার সাফল্য অর্জনে ব্যবহার করেছেন ৯টি মূল পরামর্শ। এই পরামর্শগুলো তুলে ধরেছে যুক্তরাষ্ট্রের ফোর্বস ম্যাগাজিন।
ম্যাগাজিন বলছে, এই মন্ত্রগুলো প্রত্যেক মানুষের জন্যই দিকনির্দেশনা... ...বিস্তারিত»
এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: ‘পানতুমাই’ বাংলাদেশের সবচেয়ে সুন্দর গ্রাম। পানতুমাই সিলেট জেলার পশ্চিম জাফলং ইউনিয়নের একটি গ্রাম যা ভারত সীমান্তের মেঘালয় পাহাড়ের পাদদেশে অবস্থিত। পানতুমাই গ্রামের স্থানীয় নাম “পাংথুমাই” কিন্তু সঠিক উচ্চারণ... ...বিস্তারিত»
এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: হিটলার। যার পুরো নাম অ্যাডলফ হিটলার। জার্মানিদের কাছে তিনি মহানায়ক হলেও। বিংশ শতাব্দীর সবচেয়ে স্বৈরাচারী শাসক হিসেবে তাকে আখ্যায়িত করা হয়। তার ইহুদি দমন উদ্যোগের জন্য তিনি একই... ...বিস্তারিত»
এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: রাস্তাঘাটে কুকুরের তাড়া খাননি এমন মানুষ খুব কমই রয়েছেন। হঠাৎ কুকুর তাড়া করলে কী করা উচিত সে বিষয়ে অনেকেরই কিছু জানা নেই। এমন অবস্থায় পড়লে মাথা ঠান্ডা রেখে... ...বিস্তারিত»
এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: সত্যিকার ‘বড়লোক’দের আচরণ এমনই হয়! ৯ হাজার ৫৩০ কোটি ডলার আর্থিক মূল্যের সম্পদের মালিক বিল গেটস। তিনি এই মুহূর্তে বিশ্বের দ্বিতীয় শীর্ষ ধনী। বাংলাদেশি টাকায় যা ৭ লাখ... ...বিস্তারিত»
এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: রোগা হওয়ার জন্য তো অনেক কিছু ট্রাই করছেন। কখনও ছুটছেন জিমে। কখনও যোগব্যয়াম করছেন বা ডায়েট কন্ট্রোল করছেন। তবুও শরীরে মেদ যা তাই। কিন্তু জানেন কি? আপনার রান্নাঘরে... ...বিস্তারিত»
এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: মহিলা বা পুরুষ, উভয়ের সৌন্দর্যের জন্যই চুল অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। কারণ, সুন্দর স্বাস্থ্যবান চুল সৌন্দর্য বৃদ্ধির পাশাপাশি আমাদের ব্যক্তিত্বের ওপরেও প্রভাব ফেলে। একেক জনের চুলের ধরন একেক রকমের। তাই... ...বিস্তারিত»
এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: বর্তমান প্রযুক্তির এই যুগে মোবাইল ফোন ছাড়া একমুহূর্তের জন্য ভাবাই যায় না। মোবাইল নাম এই যন্ত্রটি সারাক্ষণ আমাদের সঙ্গী হয়ে রয়েছে।
হোক কাজের ক্ষেত্রে অথবা বিনোদনের ক্ষেত্রে। আমরা সারাক্ষণই... ...বিস্তারিত»
এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: যে মুরগির প্রতি কেজি মাংসের দাম হাজার টাকার বেশি। এক হালি ডিমের দাম ১০০ টাকা!
এমন চড়ামূল্যের মুরগির নাম ‘কড়কনাথ’। এই বিশেষ প্রজাতির মুরগি মূলত ভারতের মধ্যপ্রদেশে পাওয়া যায়।
এই... ...বিস্তারিত»
এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: ‘নীলাদ্রি’-নীল রঙে রূপায়িত এক জায়গার নাম। এ যেন নীলের রাজ্যে হারিয়ে যাওয়া। দেখে মনে হয়, স্বর্গীয় সৌন্দর্যে ভরা জায়গাটা যেন বাংলাদেশের মাঝে এক টুকরো ’কাশ্মীর’!
অনেকেই সুনামগঞ্জের টাঙ্গুয়ার হাওর... ...বিস্তারিত»
এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: ‘স্মার্ট’ কথাটির যথাযথ বাংলা প্রতিশব্দ কী হবে তা বলা কঠিন। এককথায় ‘স্মার্ট’ বলতে এমন কাউকে বোঝায়, জীবনের সর্বক্ষেত্রে যথাযথ ভারসাম্য রক্ষা করে যে চলতে পারে। স্মার্ট হতে চাইলে... ...বিস্তারিত»
আন্তর্জাতিক ডেস্ক: জাপানে ইসলামের ইতিহাস খুব বেশী পুরনো নয়। ইসলামি ইতিহাসের প্রথম ও মধ্যযুগে এখানে কোন মুসলমানের আগমন কিংবা কোন দাওয়াতি তৎপরতার কোন উল্লেখ পাওয়া যায় না।
যতটুকু জানা যায় সম্ভবত... ...বিস্তারিত»
এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: শালী মারা যাওয়ার পর লাশের চার পাশে মহিলারা কুরআন তেলাওয়াত করতেছে। এমন সময় তার দুলাভাই এসে দাবি করল,”আমি আমার শালীকে শেষ গোসলটা করাইতে চাই!
এই কথা শুনে আশে পাশের... ...বিস্তারিত»
স্পোর্টস ডেস্ক: বর্তমান ফুটবলের আলোচনার শীর্ষে মোহাম্মদ সালাহ। বিশ্ব ফুটবলের এ উজ্জল নক্ষত্র বর্তমানে ইনজুরিতে পরে আবারো আলোচনায় এসেছেনে। চ্যাম্পিয়ন লিগের ফাইনালে সার্জিও রামোসের বাজে ট্যাকলে আঘাত পেয়ে এখন তার... ...বিস্তারিত»
এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: 'আমি যে কাজগুলো করবো সে কাজগুলো করতে হবে। আমি যে কথাগুলো বলবো সে কাজগুলো বলতে হবে'। কণ্ঠে তার কর্তৃত্বের সুর, হাতের পেন্সিলটা যেন কোনো কড়া শিক্ষকের হাতের বেঁতের... ...বিস্তারিত»