হাজারো রোগমুক্তির উপায় লুকিয়ে রয়েছে এই ফুলে! জানলে অবাক হবেন!

০৯:২১:৫৫ রবিবার, ১৮ এপ্রিল ২০২১

সর্বশেষ সংবাদ :

     • অক্সিজেন সিলিন্ডারসহ মোটরসাইকেলে আনা সেই মা এখন কেমন আছেন?     • পুলিশের জিজ্ঞাসাবাদে যা স্বীকার করে নিলেন মামুনুল হক     • রোজা রেখে কৃষকের ধান কেটে দিল ছাত্রলীগের নেতাকর্মীরা     • জরুরি বৈঠক বসছেন হেফাজত নেতারা      • হেফাজতে ইসলামের বর্তমান নেতারা ভণ্ড ও মিথ্যাবাদী: ৬২ আলেম বিবৃতি     • চট্টগ্রাম ও এর আশপাশের এলাকায় মৃদু ভূকম্প     • তেজগাঁও থানায় ইফতার ও মাগরিবের নামাজ আদায় করেন মামুনুল      • একে-একে কেন্দ্রীয় নেতা গ্রেফতারের প্রেক্ষিতে নতুন কর্মসূচীর ব্যাপারে এইমাত্র যা জানাল হেফাজতে ইসলাম     • লকডাউনে চেকপোস্টে এক নারী চিকিৎসক ও আইন-শৃঙ্খলা বাহিনীর সদস্যদের বাকবিতণ্ডা     • আইপিএলের ইতিহাসে যে কেউ করতে পারেনি তাই করে দেখালেন পোলার্ড, হলো নতুন এক মাইলফলক!

শুক্রবার, ১৯ ফেব্রুয়ারী, ২০২১, ০৭:২৩:৩২

হাজারো রোগমুক্তির উপায় লুকিয়ে রয়েছে এই ফুলে! জানলে অবাক হবেন!

হাজারো রোগমুক্তির উপায় লুকিয়ে রয়েছে এই ফুলে! জানলে অবাক হবেন!

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : ফুলের দিকে তাকালেই মন ভালো হয়ে যায়। কিছু ফুল আছে যা খাওয়া যায় এবং স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী। শুধু ঠাকুর-দেবতাই নয়, আপনার শরীরও তুষ্ট হবে এই ফুলে। স্বাস্থ্য ভালো রাখতে ফুলের উপকারিতা জানলে অবাক হবেন। এই ফুলগুলি ভেষজ উদ্ভিদ গুণে ভরা।

ফুলের ভিতরে ক্যারোটিনয়েডস, ফ্ল্যাভানয়েডস, ফেনোলিক অ্যাসিড, অ্যান্থোসায়ানিনস রয়েছে। এছাড়াও, প্রোটিন, ক্যারোটিন, তেল, ভিটামিন এবং স্যাকারাইড জাতীয় পুষ্টিগুলিও ফুলের অভ্যন্তরে অন্তর্ভুক্ত থাকে। এই সমস্ত উপাদান সাধারণত পাতাযুক্ত সবজির ভিতরে পাওয়া যায়। আপনি যদি সুস্থ থাকতে চান তবে আপনি এই ফুলগুলিও ব্যবহার করতে পারেন। আসুন জেনে নেওয়া যাক কোন ফুলগুলি সঠিক এবং কোনটি নয়।

জবা ফুল: ইংরেজিতে এই ফুলটি হিবিসকাস নামে পরিচিত, হিন্দিতে একে গুধল নামে পরিচিত। এটি প্রধানত পাচনজনিত সমস্যা এবং মহিলাদের মধ্যে প্রজনন সমস্যা মোকাবেলা করতে ব্যবহৃত হয়। এ ছাড়া ডায়াবেটিস ও খারাপ কোলেস্টেরল কমাতেও গুড় ব্যবহার করা হয়। এই ফুলের অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এই গুণাবলীর কারণে, এটি এতগুলি সমস্যার পক্ষে কার্যকর প্রমাণিত হয়। লোকেরা এটি রস, চা এবং অন্যান্য খাবারের আইটেম হিসাবে ব্যবহার করে।

ল্যাভেন্ডার: ল্যাভেন্ডার দীর্ঘকাল ধরে চাষ করা হচ্ছে। এই ফুলের ভিতরে অনেকগুলি বৈশিষ্ট্য রয়েছে যার মাধ্যমে এটি কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রকে শিথিল করতে সহায়তা করে। এছাড়াও, এটি বিভিন্ন ধরণের সংক্রমণ এবং পেশীগুলির স্প্যামগুলিও দূর করতে পারে। এ ছাড়া এটি চুলের জন্যও উপকারী বলে বিবেচিত হয়। এটি বেকড রুটি, সালাদ সজ্জা এবং মিষ্টান্ন তৈরিতেও ব্যবহৃত হয়।

গোলাপ: ভারত ও এশীয় দেশগুলিতে গোলাপ ব্যবহার হচ্ছে। সাম্প্রতিক একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে এই ফুলের অনেক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এছাড়াও, গোলাপকে অনেকগুলি ভিটামিন এবং গুরুত্বপূর্ণ খনিজগুলির উত্স হিসাবে বিবেচনা করা হয়। এটি স্বাদ বাড়াতে অনেক খাবারে ব্যবহৃত হয়। এর বাইরেও অনেক ফুল এই ফুলের সাহায্যে প্রস্তুত হয়।

রোজমেরি: রোজমেরি অন্যান্য ফুলের থেকে খুব আলাদা। এটি সাধারণত গার্নিশিং হিসাবে ব্যবহৃত হয়। এতে ভিটামিন এ, ভিটামিন বি, এবং ভিটামিন সি প্রচুর পরিমাণে পাওয়া যায়। এটি ছাড়াও রোজমেরি লোহার একটি ভাল উত্স হিসাবে বিবেচিত হয়। এটা খুবই সুস্বাদু।

রোজ জাঙ্ক ফুড খেয়েও অনেকের এক ইঞ্চিও মেদ বাড়ে না! জানুন 'রহস্য'...

গাঁদা ফুল: কয়েক দশক ধরে গাঁদা ফুল ভারতে উপাসনার জন্য ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এগুলি ছাড়াও এটি বিভিন্ন ধরণের সজ্জাতে ব্যবহৃত হয়। এই ফুলের অনেক প্রজাতির উপস্থিতি রয়েছে তবে সেগুলি সবই খাওয়ার জন্য ব্যবহার করা যায় না। ফরাসি গাঁদা বা জিন গাঁদা সবচেয়ে বেশি ব্যবহৃত হয়। এর ভিতরে পাওয়া অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট বৈশিষ্ট্যগুলি পেট সম্পর্কিত সমস্যা মোকাবেলায় সক্ষম।

জুঁই: ঘরে ঘরে সাজসজ্জার জন্য জুঁই ফুলগুলি সাধারণত লোকেরা ব্যবহার করে। এ ছাড়া স্বাদ বাড়াতে অনেক মিষ্টি খাবারে জুঁই ফুল ব্যবহার করা হয়। এই ফুলের অভ্যন্তরে অনেক অ্যান্টিঅক্সিড্যান্ট বৈশিষ্ট্য উপস্থিত রয়েছে যা বিভিন্ন সমস্যা মোকাবেলায় কাজ করে।

সূর্যমুখী: সূর্যমুখী যত বেশি সুন্দর দেখাবে ততই তত উপকারী। এই ফুলের ভিতরে অনেক খনিজ এবং ভিটামিন পাওয়া যায়। এ ছাড়া ফ্ল্যাভোনয়েডসও এতে উপস্থিত রয়েছে। কেবল সূর্যমুখীর ফুলই নয় এর ডালপালা এবং কুঁড়ি সরাসরি ব্যবহার করা হয়। এই ফুলটি অনেক খাবার তৈরিতে ব্যবহৃত হয়।-এই সময়



খেলাধুলার সকল খবর »

ইসলাম


ইসলামবিদ্বেষের বিরুদ্ধে লড়ছেন যুক্তরাষ্ট্রের প্রথম মুসলিম নারী মেয়র

ইসলামবিদ্বেষের-বিরুদ্ধে-লড়ছেন-যুক্তরাষ্ট্রের-প্রথম-মুসলিম-নারী-মেয়র

৮৬ বছর পর ঐতিহাসিক আয়া সোফিয়া মসজিদে প্রথম তারাবি নামাজ অনুষ্ঠিত

৮৬-বছর-পর-ঐতিহাসিক-আয়া-সোফিয়া-মসজিদে-প্রথম-তারাবি-নামাজ-অনুষ্ঠিত

সবচেয়ে দীর্ঘ সময় ২৩ ঘণ্টা ৫ মিনিট রোজা রাখতে হবে ফিনল্যান্ডের মুসলিমদের

সবচেয়ে-দীর্ঘ-সময়-২৩-ঘণ্টা-৫-মিনিট-রোজা-রাখতে-হবে-ফিনল্যান্ডের-মুসলিমদের ইসলাম সকল খবর »

এক্সক্লুসিভ নিউজ


ঢাকার নামকরা স্কুলের ‘অংকের যাদুকর’ খেতাব পাওয়া সেই শিক্ষকের এখন দিন কাটে পথে পথে!

ঢাকার-নামকরা-স্কুলের-‘অংকের-যাদুকর’-খেতাব-পাওয়া-সেই-শিক্ষকের-এখন-দিন-কাটে-পথে-পথে-

গরম পানীর ভাপ নিয়ে করোনা ভাইরাস প্রতিরোধ সম্ভব

গরম-পানীর-ভাপ-নিয়ে-করোনা-ভাইরাস-প্রতিরোধ-সম্ভব

অনুপ্রেরণার কাহিনী, নাইট গার্ড থেকে সেরা বিশ্ববিদ্যালয়ের অধ্যাপক!

অনুপ্রেরণার-কাহিনী-নাইট-গার্ড-থেকে-সেরা-বিশ্ববিদ্যালয়ের-অধ্যাপক- এক্সক্লুসিভ সকল খবর »

সর্বাধিক পঠিত


এক ভূমিকম্পে বন্ধ হওয়া শতবর্ষী ঘড়ি আরেক ভূমিকম্পে চালু!

করোনায় চাকরি খুইয়ে এসকর্ট সার্ভিসে স্বামী, জানতেই পারেননি স্ত্রী

দফায় দফায় তুমুল সংঘর্ষ নারায়ণগঞ্জের রূপগঞ্জে, জানুন বিস্তারিত

নিখোঁজ ইলিয়াস আলী সম্পর্কে নতুন এক চাঞ্চল্যকর তথ্য দিলেন মির্জা আব্বাস

বিচিত্র জগৎ


এক ভূমিকম্পে বন্ধ হওয়া শতবর্ষী ঘড়ি আরেক ভূমিকম্পে চালু!

এক-ভূমিকম্পে-বন্ধ-হওয়া-শতবর্ষী-ঘড়ি-আরেক-ভূমিকম্পে-চালু-

বেতনসহ ছুটি আদায় করতে একই স্ত্রীকে ৪ বার বিয়ে, ৩ বার ডিভোর্স!

বেতনসহ-ছুটি-আদায়-করতে-একই-স্ত্রীকে-৪-বার-বিয়ে-৩-বার-ডিভোর্স-

‘স্বামীর আত্মহত্যার’ সময় ছবি তুললেন স্ত্রী!

‘স্বামীর-আত্মহত্যার’-সময়-ছবি-তুললেন-স্ত্রী- বিচিত্র জগতের সকল খবর »

জেলার খবর


ঢাকা ফরিদপুর
গাজীপুর গোপালগঞ্জ
জামালপুর কিশোরগঞ্জ
মাদারীপুর মানিকগঞ্জ
মুন্সিগঞ্জ ময়মনসিংহ
নারায়ণগঞ্জ নরসিংদী
নেত্রকোনা রাজবাড়ী
শরীয়তপুর শেরপুর
টাঙ্গাইল ব্রাহ্মণবাড়িয়া
কুমিল্লা চাঁদপুর
লক্ষ্মীপুর নোয়াখালী
ফেনী চট্টগ্রাম
খাগড়াছড়ি রাঙ্গামাটি
বান্দরবান কক্সবাজার
বরগুনা বরিশাল
ভোলা ঝালকাঠি
পটুয়াখালী পিরোজপুর
বাগেরহাট চুয়াডাঙ্গা
যশোর ঝিনাইদহ
খুলনা মেহেরপুর
নড়াইল নওগাঁ
নাটোর গাইবান্ধা
রংপুর সিলেট
মৌলভীবাজার হবিগঞ্জ
নীলফামারী দিনাজপুর
কুড়িগ্রাম লালমনিরহাট
পঞ্চগড় ঠাকুরগাঁ
সুনামগঞ্জ কুষ্টিয়া
মাগুরা সাতক্ষীরা
বগুড়া জয়পুরহাট
চাঁপাই নবাবগঞ্জ পাবনা
রাজশাহী সিরাজগঞ্জ