যে কারণে রাতে খারাপ স্বপ্ন দেখে মানুষ!

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : আমরা প্রায়ই ঘুমের মাঝে স্বপ্ন দেখে থাকি? এই স্বপ্নগুলো আনেক সময় ভালো আবার অনেক সময় খারাপও হয়ে থাকে। তবে এই স্বপ্ন দেখার পেছনে কিছু কারণ রয়েছে। কারণগুলো হলো আপনি কি ভাবে ঘুমিয়েছেন। মূলত আপনার ঘুমই হলো সুস্বপ্ন বা দুঃস্বপ্ন দেখার এক মাত্র কারণ। স্বপ্নের মাঝে হয়তো আপনি দেখতে পেলেন আপনাকে কেউ মারতে আসছে কিন্তু আপনার হাত দুটো বাধা। কিংবা আপনার অতি প্রিয় মানুষটি এপৃথিবী ছেড়ে চলেগেল। এমন স্বপ্ন দেখার পর হঠাৎ আপনার ঘুমটা ভেঙে গেল। দেখলেন গলাটা শুকিয়ে কাঠ হয়ে আছে। এই খারাপ বা দুঃস্বপ্ন দেখার কারণটা কি হতে পারে জানা আছে আপনার? ভ্যান উইঙ্কিল নাম এক বিজ্ঞানির গবেষণায় বলছে, মানুষ যত দুঃস্বপ্ন দেখে তার একটা বড় কারণ সে কিভাবে বা কি ভঙ্গিমায় ঘুমোচ্ছে। এই গবেষণায় বলা হয়েছে বাম দিক করে মাথা হেলিয়ে শুলে খারাপ বা দুঃস্বপ্ন দেখার সম্ভাবনা অনেক বেড়ে যায়। বাম দিকের চেয়ে ডান দিক ফিরে শুলে ঘুম অনেক ভাল হয় বলেও দাবি করা হয়েছে। সাধারণ মানুষকে জিজ্ঞাসা করার পর গবেষণা পত্রে দাবি করা হয়েছে ৪০ শতাংশ মানুষ বলেছেন বাম দিকের বদলে ডান দিক ফিরে শুলে তারা খারাপ সময় দেখছেন না। অবশ্য কয়েক দিন আগে অন্য এক গবেষণায় বলা হয়েছিল, ঘূমানোর বঙ্গিমার সঙ্গে স্বপ্ন দেখার কোন সম্পর্ক নেই। ৭ জানুয়ারি, ২০১৬/এমটিনিউজ২৪/জহির/মো:জই

�