করোনা থেকে বাঁচতে যেসব খাবার এখনই বর্জন করবেন

০২:২৪:১৬ শনিবার, ১৫ মে ২০২১


শুক্রবার, ০৯ এপ্রিল, ২০২১, ০৯:৫৮:২০

করোনা থেকে বাঁচতে যেসব খাবার এখনই বর্জন করবেন

করোনা থেকে বাঁচতে যেসব খাবার এখনই বর্জন করবেন

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: দেশে শুরু হয়েছে করোনার দ্বিতীয় ঢেউ। বেড়েই চলেছে আক্রান্ত ও মৃত্যু হার। ফলে করোনার প্রকোপ রোধে সারাদেশে লকডাউন দিয়েছে সরকার। তবে শুধু লকডাউন দিলেই করোনা থেকে পরিত্রাণ পাওয়া সম্ভব না। এর জন্য আমাদের দৈনন্দিন জীবনের খাদ্যাভাসেও কিছু পরিবর্তন আনা দরকার। আসুন জেনে নিন এই সময়ে যেসব খাবার থেকে আমাদের দূরে থাকতে হবে তার তালিকা:

সব ধরনের কার্বনেটেড ড্রিংকস: এই সময়ে সব ধরনের কার্বনেটেড ড্রিংকস থেকে দূরে থাকতে হবে।

বিড়ি, সিগারেট: ধূমপান এমনিতেই স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। করোনাকালে ধূমপান থেকে সম্পূর্ণ দূরে থাকতে হবে।

জর্দা, তামাক, সাদাপাতা: যারা পানের সঙ্গে জর্দা, তামাক, সাদাপাতা খান তারা এটি খাওয়া আজই বন্ধ করুন। কারণ এগুলো শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা কমিয়ে দেয়। ফলে করোনাসহ অন্যান্য ভাইরাস যে কোনো সময় আক্রমণ করতে পারে।

খয়ের: পানের সঙ্গে খয়ের খাওয়াও বন্ধ করতে হবে।

ঠান্ডা খাবার, আইসক্রিম, চিনি ও চিনির তৈরি খাবার: এগুলো রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতায় বাধা দিয়ে ফুসফুসে সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ায়। সেই সঙ্গে এই খাবারগুলো ভাইরাসের সংক্রমণে সহায়তা করে।সময় নিউজ



খেলাধুলার সকল খবর »

ইসলাম


ঈদের নামাজ পড়ার নিয়ম

ঈদের-নামাজ-পড়ার-নিয়ম

টানা ৪০ দিন মসজিদে জামায়াতের সহিত পাঁচ ওয়াক্ত নামাজ পড়ে সাইকেল পুরস্কার পেল ৯ শিশু

টানা-৪০-দিন-মসজিদে-জামায়াতের-সহিত-পাঁচ-ওয়াক্ত-নামাজ-পড়ে-সাইকেল-পুরস্কার-পেল-৯-শিশু

দৃষ্টিহীন শিক্ষার্থীদের কোরআন শেখাচ্ছেন দৃষ্টিহীন শিক্ষক

দৃষ্টিহীন-শিক্ষার্থীদের-কোরআন-শেখাচ্ছেন-দৃষ্টিহীন-শিক্ষক ইসলাম সকল খবর »

এক্সক্লুসিভ নিউজ


যে দুই ব্লাড গ্রুপের মানুষের করোনা সংক্রমিত হওয়ার সম্ভাবনা বেশি!

যে-দুই-ব্লাড-গ্রুপের-মানুষের-করোনা-সংক্রমিত-হওয়ার-সম্ভাবনা-বেশি-

যে কারণে অন্ধ হয়ে যাচ্ছেন করোনা থেকে সেরে ওঠা রোগীরা

যে-কারণে-অন্ধ-হয়ে-যাচ্ছেন-করোনা-থেকে-সেরে-ওঠা-রোগীরা

একসঙ্গে পাঁচকন্যা ও চার ছেলেসন্তানের জন্ম দিলেন হালিমা! সুস্থ আছেন সবাই

একসঙ্গে-পাঁচকন্যা-ও-চার-ছেলেসন্তানের-জন্ম-দিলেন-হালিমা--সুস্থ-আছেন-সবাই এক্সক্লুসিভ সকল খবর »

সর্বাধিক পঠিত


এ পর্যন্ত হামাসের হামলায় ৭ ইসরাইলি নিহতের কথা স্বীকার করেছে ইসরায়েল

কোথায় অমিত শাহ? দিল্লি পুলিশের কাছে নিখোঁজ ডায়েরি!

ইজরায়েলের উপর এবার হামলা চালাল লেবানন

পুলিশকে বিচারিক ক্ষমতা দিয়ে সামনে আসছে কঠোর লকডাউন

বিচিত্র জগৎ


পাত্র দু’য়ের ঘরের নামতা বলতে না পারায় বিয়ে ভেঙে দিলেন পাত্রী

পাত্র-দু’য়ের-ঘরের-নামতা-বলতে-না-পারায়-বিয়ে-ভেঙে-দিলেন-পাত্রী

মায়ের মৃত্যুর প্রতিশোধ নিতে ধর্ষণের পর ১০০ শিশু হত্যা : টুকরো টুকরো লাশ গলিয়ে দিতেন অ্যাসিডে!

মায়ের-মৃত্যুর-প্রতিশোধ-নিতে-ধর্ষণের-পর-১০০-শিশু-হত্যা-টুকরো-টুকরো-লাশ-গলিয়ে-দিতেন-অ্যাসিডে-

এক ভূমিকম্পে বন্ধ হওয়া শতবর্ষী ঘড়ি আরেক ভূমিকম্পে চালু!

এক-ভূমিকম্পে-বন্ধ-হওয়া-শতবর্ষী-ঘড়ি-আরেক-ভূমিকম্পে-চালু- বিচিত্র জগতের সকল খবর »

জেলার খবর


ঢাকা ফরিদপুর
গাজীপুর গোপালগঞ্জ
জামালপুর কিশোরগঞ্জ
মাদারীপুর মানিকগঞ্জ
মুন্সিগঞ্জ ময়মনসিংহ
নারায়ণগঞ্জ নরসিংদী
নেত্রকোনা রাজবাড়ী
শরীয়তপুর শেরপুর
টাঙ্গাইল ব্রাহ্মণবাড়িয়া
কুমিল্লা চাঁদপুর
লক্ষ্মীপুর নোয়াখালী
ফেনী চট্টগ্রাম
খাগড়াছড়ি রাঙ্গামাটি
বান্দরবান কক্সবাজার
বরগুনা বরিশাল
ভোলা ঝালকাঠি
পটুয়াখালী পিরোজপুর
বাগেরহাট চুয়াডাঙ্গা
যশোর ঝিনাইদহ
খুলনা মেহেরপুর
নড়াইল নওগাঁ
নাটোর গাইবান্ধা
রংপুর সিলেট
মৌলভীবাজার হবিগঞ্জ
নীলফামারী দিনাজপুর
কুড়িগ্রাম লালমনিরহাট
পঞ্চগড় ঠাকুরগাঁ
সুনামগঞ্জ কুষ্টিয়া
মাগুরা সাতক্ষীরা
বগুড়া জয়পুরহাট
চাঁপাই নবাবগঞ্জ পাবনা
রাজশাহী সিরাজগঞ্জ