এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : শীতের সময় চলছে ৷ তবুও পায়ের তলায় ভেজা ভেজা ভাব৷ শরীরের অন্যান্য অংশে ঘাম না হলেও, পা ঘামছে সারাদিন৷ বহু মানুষই এরকম অস্বস্তিতে ভোগেন৷ বাইরে হাঁড়কাপানো শীত হলেও, জুতোর ভিতর পা ঘামছে চুপচাপ! আর ফলাফল, দুর্গন্ধ!
সব মিলিয়ে বিচ্ছিরি পরিস্থিতি৷ বাসে-ট্রামে, রাস্তা-ঘাটে, অফিসে-বাড়িতে গন্ধের চোটে অনেক সময় মান-সম্মান নিয়ে টানাটানি পড়ে৷ আর যত দোষ, মোজার ঘাড়ে! বুদ্ধি করে মোজার ভিতর স্প্রে করলেন পারফিউম৷ বিপত্তি বেড়ে দ্বিগুণ৷
ঘামের গন্ধ আর পারফিউম মিলিয়ে নতুন এক দুর্গন্ধের জন্ম ! গোটা দুনিয়ার কাছে বয়কট হওয়ার অবস্থা৷ তাই বলি কি, একটু সচেতন হলেই এই বিপত্তি থেকে দূরে থাকা যায় সহজে৷ চটপট পড়ে ফেলুন-
১. বাজে গন্ধের জন্য মোজাকে দোষ দিয়ে লাভ নেই৷ বরং পা-কে রাখুন পরিষ্কার৷
বাইরে থেকে ঘরে ফিরে গরম জলে ভালো করে পা ধুয়ে নিন৷ গরম জলে ফেলে নিন একটু লবন৷
২. পা ঘষে নিন স্ক্রাবার দিয়ে৷ আঙুলের মাঝগুলো ভালো করে পরিষ্কার করুন৷
৩. ভালো করে পা মুছে, লাগিয়ে নিন ময়েশ্চারাইজার৷
৪. একই মোজা বেশিদিন ব্যবহার করবেন না৷
৫. জুতোগুলোকে মাঝে মধ্যে রোদে দিন৷
৬. জুতোর ভিতর পাউডার দিয়ে, ভালো করে কাপড় দিয়ে মুছে নিন সপ্তাহে একবার৷
৭. মশলাযুক্ত খাবার এড়িয়ে চলুন৷
৮. ঘন ঘন চা বা কফি না খাওয়াই ভালো৷
৯. সুতির মোজা ব্যবহার করুন৷
১৬ জানুয়ারি,২০১৬/এমটিনিউজ/এসএস/এসবি