মহাবিপদে প্রেমিকা, সহায়তা চাইলে আপনি কি করবেন?

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : সমস্যার শেষ নেই।  প্রতিটি মানুষের কোনো না কোনো সমস্যা আছে।  সমস্যায় পড়লে একজন আরেকজনের দ্বারস্থ হয়।  এক্ষেত্রে মহাবিপদে প্রেমিকা, সহায়তা চাইলে আপনি কি করবেন?

ইন্টারন্যাশনাল হেলথ কেয়ারের সোশাল সাইকোলজিস্ট ও গবেষক ড. পেত্রা বয়টনের কাছে মানুষ প্রায়ই বিভিন্ন সমস্যা নিয়ে চিঠি লিখে থাকেন।  এমনই একটি সমস্যা যার পথ বাতলে দিতে হবে তাকে।  টেলিগ্রাফের এক প্রতিবেদনে তার বিস্তারিত জানা গেছে।

এক নারী লিখেছেন, কয়েক বছর আগে তার প্রেমিকের সঙ্গে সম্পর্ক ভেঙে যায়।  কারণ সে তার সহকর্মীর সঙ্গে সম্পর্কে জড়িয়ে পড়ে।  এ ঘটনা আমি ধরে ফেলি।  যদিও সে নানা ছলনায় অস্বীকার করে।  সাবেক প্রেমিক তার বর্তমান সহকর্মী প্রেমিকার সঙ্গে বেশ সময় কাটাচ্ছিল।  কিছুদিন আগে সেই মেয়েটির একটি ইমেইল আসে।  সেখানে মেয়েটি লিখেছে, তার প্রেমিক তার সঙ্গেও প্রতারণা করেছে।  সে এখন আমার সহায়তা চায়।  এখন আমার কি তাকে সহায়তা করা উচিত? নাকি বলে দেব, আমার মতোই যন্ত্রণা ভোগ করা উচিত।   

ড. পেত্রা বয়টন লিখেছেন, জীবনের এ সময়গুলো বড়ই জটিল।  আপনি কি তাকে এখন বাঁচাতে সহায়তা দেবেন? তার জন্যই তো আপনি বহু যন্ত্রণা পেয়েছেন।  কাজেই তাকেও একই যন্ত্রণা ভোগ করা উচিত? আসলে আপনি থেরাপিস্ট নন যে, আপনার সাবেক প্রেমিকের দ্বিতীয় প্রেমিকার মানসিক যন্ত্রণা দূর করতে পারবেন।  কাজেই এ জটিলতাপূর্ণ পরিস্থিতিতে হয়তো কিছু না করাটাই ভালো।  তবে কিছু পরামর্শ নিতে পারেন।

প্রতিক্রিয়া জানাবেন যেভাবে : এতদিনে হয়তো প্রতারক প্রেমিক ও তার নতুন প্রেমিকার স্মৃতি মনেই আনতেন না আপনি।  কিন্তু মেয়েটির ইমেইল আপনাকে নানা যন্ত্রণাদায়ক স্মৃতিতে ভাসিয়ে দিয়েছে।  আবার আপনার ভালোও লাগতে পারে যে, আপনার মত ওই মেয়েটি একই যন্ত্রণা ভোগ করছে।  তবে মিশ্র অনুভূতিও জাগতে পারে।  তবে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হলো, এই নাটকে যোগ না দিয়ে বরং নিজের প্রতি বেশি সচেতন হয়ে উঠুন।  ওদের মাঝে কি ঘটলো তা নিয়ে আপনার কেন সমস্যা।  তবে মেয়েটিকে কিছু বলা উচিত।  বলে দিন, এ নিয়ে যেন আপনাকে বিরক্ত না করেন।

মেয়েটির উদ্দেশ্য কি? : কিছু দুশ্চিন্তা আপনার বিবেচনাকে প্রভাবিত করতে পারে।  হয়তো তাদের সম্পর্ক ভাঙার পেছনে কিছু কারণ ব্যাখ্যা করবেন মেয়েটি। আবার ওই মেয়েটির জন্য আপনাদের সম্পর্ক ভেঙেছে।  এ কারণে তার কাছ থেকে আপনি ক্ষমা আশা করছেন হয়তো।  এর প্রতিশোধ নিয়ে কিছু কথা শোনাতেও মন চাইতে পারে আপনার।  সবকিছুর পর একটা জটিল পরিস্থিতি।  তার চেয়ে বোঝার চেষ্টা করুন, মেয়েটি আপনার কাছে আসলে কি চাচ্ছে? তাকে সুপরামর্শ দেয়ার আগে এটা বোঝাই হবে একমাত্র কাজ।  হয়তো মেয়েটি আপনার সহায়তায় ছেলেটিকে ফেরত চাইতে পারেন।  বিষয়টি আপানার জন্য আরো বেশি যন্ত্রণাদায়ক।

আপনার জন্য যেটা সবচেয়ে ভালো : অতীতে পরিবার ও স্বজন আপনার সঙ্গে ছিল।  হয়তো সম্পর্কের কারণে নানা সমস্যা হতে পারে।  আপনার জন্য এ মুহূর্তে কি জরুরি তা বুঝতে হবে।  অতীত সামাল দিতে নানা উপায় গ্রহণ করতে পারেন।  কান্না থেকে হাসির মাধ্যমেও তা সামলে নিতে পারেন।  এও মনে করতে পারেন যে, সব অতীত হয়ে গেছে।  যা-ই ঘটুক, কোনো কিছুতে কিছু যায় আসে না আপনার।  তবে আপনাকে একটি প্রশ্নের জবাব বের করতে হবে।  এরপর সেইভাবে কাজ করুন।  প্রশ্নটি হলো, এ পরিস্থিতিতে আমার জন্য আসলে কোনটি করা ভালো? তথ্যসূত্র : টেলিগ্রাফ
৩ ফেব্রুয়ারি,২০১৬/এমটিনিউজ২৪/এমআর/এসএম