গোসলের সময় কানে পানি ঢুকলে কী করবেন?

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : গোসল করার সময় কানে পানি ঢুকার কথা প্রায়ই শোনা যায়। আপনিও কি একই রকম সমস্যায় পড়েছে? অনেক চেষ্টা করেও কানের ভেতরের সেই পানি বের করা যাচ্ছে না। শুরু হয়েছে কানের মধ্যে ভোঁ ভোঁ শব্দ। তারপর কানে অসহ্য যন্ত্রণা। কানে পুঁজ। রক্ত বের হওয়া, এমন নানা বিপদের মুখোমুখি হতে পারেন আপনি। এমন কী এর থেকে তৈরি হতে পারে বধিরতা বা কানে না শােনার মতো ঘটনা।

গোসল করতে গেলে অনেক সময়ই কানে পানি ঢুকে যায়। তা বের করতে অনেকের অনেক রকমের পরামশ্য নিয়েছেন। আর সেই অনুযায়ি অনেক কিছু ব্যবহারও করেছেন। কিন্তু কাজের কাজ কিছুই হয়নি। কানর ভেতর থেকে কোনো ভাবেই সেই পানি বের করতে পারছেন না। এই কৌশল জানা থাকলে এখন থেকে খুব সহজেই কানে জমে থাকা পানি বের করে ফেলতে পারবেন। আসুন জেনে নিই কীভাবে বের করা যাবে সেই পানি -

১) একটি উপায় হচ্ছে নিঃশ্বাস-প্রশ্বাসের মাধ্যমে কানের পানি বের করা। একটা লম্বা শ্বাস নিন। এবার দুই আঙুল দিয়ে নাকের ফুটো বন্ধ করে দিন। এবার বন্ধ নাক দিয়েই নিঃশ্বাস ফেলার চেষ্টা করুন। কান থেকে আপনা আপনিই সেই পানি বেরিয়ে আসতে থাকবে।

২) চুইংগাম চিবিয়ে খান। খাবার চিবনোর সময় যে মুভমেন্ট তৈরি হয়, সেটা বন্ধ কান খুলতে সহায়াক। তাই চুইংগাম চিবানোর কারণে সেই পানি আপনা থেকেই বেরিয়ে আসতে থাকবে।

৩) কান থেকে পানি বের করার নিরাপদ উপায়টি হচ্ছে গ্রাভিটিকে কাজে লাগানো। যে কানে পানি ঢুকেছে,  সেই দিকে মাথাটি কাত করুন। তারপর হাতের তালু রাখুন কানের ওপরে এবং চাপ দিন। চাপ দিয়েই হাতটি সরিয়ে নিন। দেখবেন খানিকটা পানি বেরিয়ে গেছে। এভাবে বেশকয়েকবার করুন। পানি বের হয়ে কান বন্ধ হওয়ার সমস্যা দূর হয়ে যাবে।

ছোটখাট এই কয়েকটা কাজ করলেই দেখবেন বড় ধরণের তোমন কোনো বিপদ হবে না। যেতে হবে না ডাক্তারের কাছেও।
১২ জুন, ২০১৬ এমটিনিউজ২৪/জহির/মো:জই