এক্সক্লুসভি ডেস্ক : ডিম মানেই সুপার ফুড৷ ডিম তো এ তকমা পেয়েই গিয়েছে বহু যুগ আগেই৷ সবরকম পুষ্টিগুণই পাওয়া যায় শুধু একটা ৫০ গ্রাম প্রমাণ ওজনের মুরগির ডিম থেকেই৷

প্রোটিন, সবরকম এসেনশিয়াল ভিটামিন, মিনারেলে পরিপূর্ণ হলেও ডিমে পাওয়া যায় না শুধু একটিই মাত্র ভিটামিন৷ ভিটামিন বি১২, সেলেনিয়াম, ফসফরাসে ভরপুর হলেও ডিমে ভিটামিন কে, ডায়েটারি ফাইবার বা কপারের মতো ট্রেস এলিমেন্টের মাত্রা ডিমে খুবই কম৷ তবে ডিমে যা একেবারেই নেই তা হল ভিটামিন সি৷

আমাদের শরীরের স্বাভাবিক বৃদ্ধি ও স্বাস্থ্য ধরে রাখার জন্য

...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : ঘটনার শুরু ২০০০ সালে। ভরদুপুরে ভারতে উত্তরপ্রদেশের রাজধানী লখনৌয়ের এক নারী তার ছেলেকে সঙ্গে নিয়ে হন্যে হয়ে একটা মসজিদ খুঁজছিলেন - নামাজ পড়ার জন্য।

কিন্তু তেলিবাগ এলাকায় কোনও... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : মশা বাহিত রোগ জাইকা ও ডেঙ্গুকে বাগে আনতে এবার ড্রোনের ব্যবহার করছে ব্রাজিল৷ দূর দূরান্তে ড্রোন উড়িয়ে কোটি কোটি পুরুষ মশা ছেড়ে দিচ্ছে এই ড্রোন৷ এভাবেই মশা... ...বিস্তারিত»

বিনোদন ডেস্ক: টলিউডের জনপ্রিয় অভিনেত্রী হলেন শ্রীলেখা মিত্র। অভিনেত্রী তো বটেই, এছাড়াও মীরাক্কেলের বিচারক হিসেবেও তিনি অত্যন্ত জনপ্রিয় হয়ে উঠেছেন. “মন্দ মেয়ের উপাখ্যান”, “আশ্চর্য প্রদীপ”, “কাঁটাতার”, “চৌকাঠ” প্রভৃতি দারুন ছবি... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লসিভ ডেস্ক: পাকিস্তানে অনার কিলিংয়ের ফাঁদে পড়ে প্রান গেল আরেক তরুণীর। অভিযোগ, মেয়েটি নিজের চাচাকে বিয়েতে রাজি হয়নি। তার পরিবারের পক্ষ থেকে প্রচণ্ড চাপ দেয়া হচ্ছিল কাকাকেই তাকে বিয়ে করতে... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক :  আপনার কি আঙুল ফাটানোর অভ্যাস আছে? তাহলে একটু সতর্ক হওয়া প্রয়োজন। কাজের ফাঁকে আঙুল ফাটানোর অভ্যাস আমাদের অনেকেরই আছে। আঙুল ফাটালে এক ধরনের জোরালো মট মট শব্দ... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : বিয়ের ছবি তুলেই বিখ্যাত 'বাদুড় ঝোলা' ফটোগ্রাফার বিষ্ণু। ২৩ বছর বয়সী ভারতীয় এ ফটোগ্রাফার এর আগেও বিয়ের ছবি তুলেছেন। কিন্তু তা নিয়ে এত আলোচনা হয়নি। যে ছবি... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক :  পাকিস্তানেএক ব্যক্তি ঘর এয়ারকন্ডিশন্ড করার জন্য একটি এয়ারকুলার যন্ত্র কিনে আনেন। এরপর সেটা ঘরে বসানোর পর দেখা কোনোভাবেই ঘর ঠাণ্ডা হচ্ছিল না। পরে একজন মেকানিককে নিয়ে আসার... ...বিস্তারিত»

বিনোদন ডেস্ক: সেলফি তুলতে গেলে, শুধু মুখটা একটু এদিক সেদিক করে আর ক্যামেরাটা সামান্য উঁচু করে এক ক্লিকেই তুলে ফেলেন অনেকে। এ তো গেল আপনার আমার মতো সাধারণ মানুষের সেলফির... ...বিস্তারিত»

মনালিসা অনিমেষ চৌহান: সকাল নয়টার দিকে এসেছেন চিত্রকর লুই ব্যারাউড। জানতে চাইলেন, এটি কোথায়? ব্রিগেডিয়ার পাওয়ার বিন জানালেন, ফটোগ্রাফার নিয়ে গেছেন। কিন্তু দুপুরের মধ্যেও ফটোগ্রাফার এলো না!

পাওয়ার বিন খোঁজ নেওয়া... ...বিস্তারিত»