সূর্যগ্রহণে চোখের ক্ষতি এড়াতে করণীয়

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : আমাদের গুরুজনেরা সব সময় একটি কথা বলে থাকেন যে, সূর্যের দিকে সরাসরি তাকালে নাকি চোখের ক্ষতি হয়। আসলেই কি তাই? সূর্যের আলো চোখের রেটিনাকে ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে। একে সোলার রেটিনোপ্যাথি বলে। যার ফলে দৃষ্টিশক্তির পরিবর্তন ও চোখে ব্যথা হতে পারে।

সোলার রেটিনোপ্যাথি কিঃ সোলার রেটিনোপ্যাথি হলো, সরাসরি সূর্য বা লেজার পয়েন্টারের মতো অন্যান্য উজ্জ্বল আলোর দিকে তাকানোর ফলে আমাদের রেটিনার ক্ষতি হয়। রেটিনা হলো চোখের ভেতরের একটি পাতলা পর্দা যা আলো অনুভব করে এবং মস্তিষ্কে সংকেত প্রদান করে যেন আমরা কোনো বস্তু দেখতে পাই। সোলার রেটিনোপ্যাথি স্থায়ীভাবে কম দৃষ্টি সহ বিভিন্ন উপসর্গ সৃষ্টি করতে পারে।

উপসর্গসমূহ 

*মাথা ব্যাথা।
*চোখ দিয়ে পানি পরা।
*আলো সহ্য করতে না পারা।
*কোনো কিছু ঝাপসা দেখা ।
*কোনো বস্তু গোলাকার দেখা।
*কোন বস্তুকে স্বাভাবিক আকৃতির চেয়ে ছোট দেখা।

কারণ
সরাসরি সূর্যের দিকে তাকালে সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মি চোখের ক্ষতি করে।যেমন- সূর্যগ্রহণের সময় সূর্য দেখা। এছাড়া ওয়েল্ডিং টর্চ বা লেজার পয়েন্ট থেকে উজ্জ্বল আলো দেখার কারণেও সোলার রেটিনোপ্যাথি হয়ে থাকে। নীল এবং বেগুনি রংয়ের লেজারগুলি লাল বা সবুজ  রংয়ের লেজারের চেয়ে বেশি বিপদজনক।

কারণ চোখ নীল এবং বেগুনি রঙের প্রতি কম সংবেদনশীল।
সরাসরি সূর্যের আলোর দিকে তাকালে কয়েক ঘন্টার মধ্যে সোলার রেটিনোপ্যাথির লক্ষণগুলো প্রকাশ পায়।

জটিলতা
খুব কম ক্ষেত্রে সোলার রেটিনোপ্যাথি অন্ধত্বের কারণ হতে পারে। দীর্ঘক্ষণ, ঘন ঘন এবং সরাসরি সূর্যের আলোর দিকে তাকালে রেটিনার খুব বেশি ক্ষতি হতে পারে। গুরুতর সোলার রেটিনোপ্যাথিতে রেটিনার এত বেশি ক্ষতি হয় যে এটি স্থায়ীভাবে অন্ধত্ব ডেকে আনে।

চিকিৎসা
মৃদুক্ষেত্রে সোলার রেটিনোপ্যাথির লক্ষণ এবং দৃষ্টি সমস্যা গুলি নিজেই ঠিক হয়ে যায় কিন্তু গুরুতর ক্ষেত্রে  স্থায়ীভাবে দৃষ্টিশক্তির  ক্ষতি হতে পারে।এক্ষেত্রে একজন চক্ষু বিশেষজ্ঞের পরামর্শ গ্রহণ করতে হবে।

প্রতিরোধ
*সূর্যগ্রহণের সময় প্রতিরক্ষামূলক চশমা ব্যবহার করা। 
*শিশুদের সূর্যগ্রহণের স্থান দূরে রাখা ।
*মানসিক ব্যাধিতে আক্রান্ত ব্যক্তিদের দূরে রাখা ।
*লেজার পয়েন্টার থেকে দূরে থাকা।

পরামর্শ দিয়েছেন

ডাঃ মোঃ আরমান হোসেন রনি
চক্ষু বিশেষজ্ঞ ও  সার্জন
জাতীয় চক্ষু বিজ্ঞান ইন্সটিটিউট ও হাসপাতাল, শেরেবাংলানগর, ঢাকা।
কনসালটেন্ট (চক্ষু)
দীন মোহাম্মদ আই হসপিটাল, সোবহানবাগ, ঢাকা।