তেলাপিয়া মাছ খাওয়া আসলেই কী ক্ষতিকর?

 তেলাপিয়া মাছ খাওয়া আসলেই কী ক্ষতিকর?

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : তেলাপিয়া মাছ খেতে কমবেশি সবাই পছন্দ করেন। আবার অনেকেই এ মাছ দেখলেও নাক সিঁটকান। অনেকেই বলেন, তেলাপিয়া মাছ স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর।

স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা এই মাছকে গারবেজ/ট্র্যাশ ফিশ বা আবর্জনা মাছ বলে ডাকেন, তবে কেন জানেন? এর প্রথম কারণ হলো, এটি শেওলা ও বিভিন্ন উচ্ছিষ্ট খাবার খেয়ে বেঁচে থাকে। সঠিকভাবে চাষ করলে তেলাপিয়া খাওয়া স্বাস্থ্যকর হতে পারে।

বিশেষজ্ঞদের মতে, তেলাপিয়ায় প্রোটিন, পটাশিয়াম, ভিটামিন বি-১২, ফসফরাসের মতো একাধিক অপরিহার্য উপাদান থাকে। জানা গেছে, বিশ্বের প্রায় ১২০টি দেশে সবচেয়ে বেশি চাষ করা

...বিস্তারিত»

তিনটি আয়ের উৎস, যা করতে পারেন ঘরে বসেই

তিনটি আয়ের উৎস, যা করতে পারেন ঘরে বসেই

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : পছন্দের কাজের মাধ্যমে অর্থ উপার্জনের চেয়ে সেরা উপায় আর নেই। কারণ কোনো কাজ উপভোগ না করলে তা আরোপিত হবে এবং তাতে আনন্দ পাওয়া যায় না। ঘুম থেকে... ...বিস্তারিত»

সাবধান, হোয়াটসঅ্যাপে যা ডাউনলোড করলেই বিপদ!

সাবধান, হোয়াটসঅ্যাপে যা ডাউনলোড করলেই বিপদ!

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : হোয়াটসঅ্যাপে প্রতিদিন কোটি কোটি মানুষ নিজেদের ব্যক্তিগত ও পেশাদার যোগাযোগ সম্পন্ন করেন। যদিও এই অ্যাপটিকে হাতিয়ার করেই আর্থিক প্রতারণার নানা রকমের ছক কষছে দুষ্কৃতিকারীরা।

বিভিন্ন রিপোর্ট অনুয়ায়ী, প্রতারকেরা... ...বিস্তারিত»

৪২ হাজার ফুট উঁচুতে উড়ে যাওয়া বিমান থেকে শূন্যে লাফ!

৪২ হাজার ফুট উঁচুতে উড়ে যাওয়া বিমান থেকে শূন্যে লাফ!

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : অজানাকে জানা আর অসম্ভবকে সম্ভব করার তীব্র বাসনা থাকে মানুষের মধ্য। তবে সেই বাসনা কারও কারও মধ্যে একটু বেশিই প্রবল। যার একটি বড় দৃষ্টান্ত বাংলাদেশের আশিক চৌধুরী।

পাখির... ...বিস্তারিত»

মেয়েরা দুর্বল হয়ে যায় পুরুষের যে ৬ কথায়

মেয়েরা দুর্বল হয়ে যায় পুরুষের যে ৬ কথায়

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : নারী শব্দটির মধ্যেই যেন পৃথিবীর সমস্ত রহস্য লুকিয়ে আছে। নারীরা চপলমতি হন, স্থির বুদ্ধিসম্পন্ন হন আবার ভাবুক প্রকৃতিরও হন। 

নারীরা ভিন্ন দেহ বৈচিত্র্য এবং ভিন্ন রূপ বৈচিত্র্যের অধিকারী... ...বিস্তারিত»

৬টি অভ্যাস গড়ুন, জীবনে সফল হবেনই

৬টি অভ্যাস গড়ুন, জীবনে সফল হবেনই

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : সফল মানুষেরা আমাদের জন্য অনুকরণীয়। কারণ তারা কেবল সৌভাগ্যের জেরেই সফলতা পায় না, তাদের নিরন্তর প্রচেষ্টা তাদেরকে এই পথে এগিয়ে নিয়ে আসে। 

এরপর পৌঁছে দেয় সাফল্যের চূড়ায়। একটু... ...বিস্তারিত»

১৫ টি উপায়ে বাড়তি আয় করতে পারেন চাকুরীর পাশাপাশি!

১৫ টি উপায়ে বাড়তি আয় করতে পারেন চাকুরীর পাশাপাশি!

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : চাকরির পাশাপাশি কি ব্যবসা করা যায় তাই ভাবছেন? এমনটি যদি হয়ে থাকে তাহলে আপনি একেবারে ঠিক পোস্টটিই পড়া শুরু করেছেন। 

হ্যাঁ এই পোস্টে আমি বাড়তি আয়ের পনেরোটি অভাবনীয়... ...বিস্তারিত»

জানেন কী ক্ষতি হয় আলু-পেঁয়াজ একসঙ্গে রাখলে

জানেন কী ক্ষতি হয় আলু-পেঁয়াজ একসঙ্গে রাখলে

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : নষ্ট হওয়ার ভয়ে বাড়িতে খুব বেশি আলু কেউ কিনে রাখতে চান না। কারণ, সঠিকভাবে আলু না রাখলে তা পচতে শুরু করে। এতে নষ্ট হয় অর্থও। তবু অনেকে... ...বিস্তারিত»

‘OK’ শব্দটির পূর্ণরূপ কী? জানেন না অনেকেই

‘OK’ শব্দটির পূর্ণরূপ কী? জানেন না অনেকেই

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : আমরা দৈনন্দিন জীবনে কথাবার্তার মাধ্যমে এমন অনেক শব্দ ব্যবহার করি, যার আক্ষরিক অর্থ খুবই কম জনই জানেন। এর মধ্যে সবচেয়ে প্রচলিত শব্দটি হলো OK শব্দ। আমরা কোন... ...বিস্তারিত»

যে বিষয়গুলো জানা দরকার জমি রেজিস্ট্রির আগে

যে বিষয়গুলো জানা দরকার জমি রেজিস্ট্রির আগে

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : জমি রেজিস্ট্রির আগে যে বিষয়গুলো জানা খুব জরুরি – সারাজীবনের সঞ্চয় দিয়ে অনেক মানুষ শেষ বয়সে এসে এক খন্ড জমি কিনে যাতে মৃত্যুর আগ পর্যন্ত তার মাথা... ...বিস্তারিত»

নারীরা সঙ্গীর কোন গুণ সবচেয়ে বেশি পছন্দ করেন?

নারীরা সঙ্গীর কোন গুণ সবচেয়ে বেশি পছন্দ করেন?

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : সঙ্গী নির্বাচনে সবাই বেশ সতর্ক। বিশেষ করে নারীরা সঙ্গী নির্বাচনে বেশ খুঁতখুঁতে হয়ে থাকে। তাদের ভালো লাগা মন্দ লাগা বুঝে ওঠা ভীষণ কঠিন। তাইতো নারীরা সঙ্গীর কোন... ...বিস্তারিত»

আসলেই কী তেলাপিয়া মাছ খাওয়া ক্ষতিকর?

আসলেই কী তেলাপিয়া মাছ খাওয়া ক্ষতিকর?

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : তেলাপিয়া মাছ খেতে কমবেশি সবাই পছন্দ করেন। আবার অনেকেই এ মাছ দেখলেও নাক সিঁটকান। অনেকেই বলেন, তেলাপিয়া মাছ স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর।

স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা এই মাছকে গারবেজ/ট্র্যাশ ফিশ বা... ...বিস্তারিত»

কেন এই মাছটি দেখলেই সঙ্গে সঙ্গে মেরে ফেলার নির্দেশ?

কেন এই মাছটি দেখলেই সঙ্গে সঙ্গে মেরে ফেলার নির্দেশ?

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : যুক্তরাষ্ট্রের সমুদ্র বিজ্ঞানীরা এমন কিছু মাছে খুঁজে পেয়েছেন যারা জল ছাড়াও বেঁচে থাকতে পারে। কিছুদিন আগে বারানসির গঙ্গা নদীতে ধরা পড়েছিল অ্যামাজন নদীর মাছ যার জন্য ভয়ে... ...বিস্তারিত»

জানেন, পৃথিবীর কোন দেশে সবথেকে বেশি ডাক্তার আছে?

জানেন, পৃথিবীর কোন দেশে সবথেকে বেশি ডাক্তার আছে?

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : আপনি যদি পরীক্ষার জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছেন তাহলে পাঠ্য বিষয়ের পাশাপাশি সাধারণ জ্ঞানের প্রশ্নগুলোর জেনে রাখা উচিত। এগুলি কেমন মানুষের জ্ঞানকে বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে তেমন দেশ-বিদেশের অনেক... ...বিস্তারিত»

জাল নোট চেনার সহজ উপায়

জাল নোট চেনার সহজ উপায়

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : জাল নোটের কারবারিদের চক্করে পরে বিপাকে পড়ার ঘটনা প্রায় গণমাধ্যমে আসে। বিশেষ যে কোনো ধরনের উৎসবের আসলেই এই চক্রটি ব্যাপকভাবে সক্রিয় হয়ে ওঠে।

হাটবাজারে এমনকি শপিং মলে কেনাকাটার... ...বিস্তারিত»

যে উপায়ে তরমুজ কিনলে আর ঠকবেন না আপনি

যে উপায়ে তরমুজ কিনলে আর ঠকবেন না আপনি

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : ভ্যান ভর্তি তরমুজের দেখা মিলছে রাস্তার মোড়ে মোড়ে। ইফতারে তরমুজ বেশ উপাদেয় ফল। এতে যেমন তৃষ্ণা মেটে, তেমনি দূর হয় পানিশূন্যতাও। 

ফলে গ্রীষ্মের ফলটি বিক্রিও হচ্ছে দেদার। তবে... ...বিস্তারিত»

খুব সহজেই ইউটিউবে ফলোয়ার বাড়ানোর কয়েকটি উপায়

খুব সহজেই ইউটিউবে ফলোয়ার বাড়ানোর কয়েকটি উপায়

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : সারা বিশ্বের জনপ্রিয় জনপ্রিয় ভিডিও স্ট্রিমিং প্ল্যাটফর্ম ইউটিউব। সেখানে আপনার বিনোদনের খোরাক মেটাতে পারেন খুব সহজেই। সিনেমা, গান, নাটক সব কিছুই রয়েছে এখানে। এছাড়া ইউটিউব থেকে অনেকেই... ...বিস্তারিত»