এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: টানা একমাস সিয়াম সাধনার পর হঠাৎ করে ঈদের দিনে খাবার খেলে পেটে বিভিন্ন সমস্যা দেখা দিতে পারে। ফলে দেখা দিতে পারে গ্যাসের মতো মারাত্বক সমস্যা। তাই আপনার স্বাস্থের পক্ষে নিচে উল্লেখিত ৫ ধরণের খাবার এড়িয়ে চলাই ভাল হবে।   

১) ডাল ও ডাল জাতীয় খাবার ডাল, বুট, ছোলা, বীণ, সয়াবিন ইত্যাদি ধরণের খাবার গ্যাস উদ্রেককারী খাবার। এগুলোতে রয়েছে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন, সুগার ও ফাইবার যা সহজে হজম হতে চায় না। ফলে গ্যাসের সমস্যা সৃষ্টি করে পেটে।

২) ব্রকলি, পাতাকপি, বাঁধাকপি

...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: মহান আল্লাহ তায়ালার অশেষ কৃপায় এবার গরুর হৃদপিন্ডের ভালভের সাহয্যে ৮১ বছর বয়সী এক বৃদ্ধার জীবন বেঁচেছে। আধুনিক চিকিৎসা শাস্ত্রে এটি একটি যুগান্তকারী ঘটনা। ভারতের চিকিৎসকেরা ওই ব্যক্তিকে... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : রোজই তাড়াহুড়ো।  নিজের শরীর-স্বাস্থ্যের খেয়াল নেই। মাথায় কোনো এক সময় উঁকি দিলেও আমলে নেয়ার সুযোগ নেই।  সব থেকে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি হলো, আমাদের শরীরের জন্য ঠিক কোনটা ভালো,... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: পৃথিবীর পুরোটাই রহস্যে ঘেরা। এখানে বিভিন্ন স্থানে বিভিন্ন ধরণের প্রাণী বসবাস করে। রহস্য ঘেরা এই পৃথিবীর স্থল ভাগে যতটা না প্রাণী বাস করে, তার চেয়ে অনেক বেশি প্রাণীর... ...বিস্তারিত»

যশোর : আজব কারবার! যা কখনো শোনা যায়নি তা-ই এবার ঘটলো।  লেখাটা পড়ে হয়তো অবাক হতেই পারেন কিন্তু এমন আজব ঘটনাটি ঘটেছে যশোরে।  সাপের গণবিক্ষোভে ঘরছাড়া গোটা পরিবার।

সাপ মেরে বেকায়দায়... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : নিজের বাচ্চাকে বাঁচাতে কে না চায়।  নিজের জীবন দিয়ে হলেও আদরের সন্তানকে রক্ষা করতে সবাই উদগ্রীব থাকে।  এ ক্ষেত্রে এক মা হনুমানের এমন প্রাণপণ চেষ্টা।  নিজের দুই... ...বিস্তারিত»

ক্সক্লুসিভ ডেস্ক : অনেক বড় বিপদ এড়িয়ে গেল পৃথিবী। না-হলে শনিবার থেকেই ধ্বংসের প্রহর গোনা শুরু হয়ে যেত। রবিবার রাত ১১টায় পৃথিবীর অত্যন্ত কাছ দিয়ে যাবে ৯ কোটি টনের একটি... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক:  আমাদের দৈনন্দিন জীবনে অনেক সময় এমন কিছু সমস্যায় পড়ি, যার সমাধান সহজে করা যায় না। যেমন কাপড়ে কালো দাগ লাগা কিংবা ঘরের পোকামাকড়ের অসহ্য যন্ত্রনা অনেকের সুখ মাটি... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: আমরা চলার পথে দিনে দিনে এমন কিছু বদ অভ্যাসের সাথে নিজেকে জড়িয়ে ফেলি, যা কিনা আমাদের ভবিষ্যতে মৃত্যুর দিকে নিয়ে যায়। অনেকেই ঘুম কাটাতে কাপের পর কাপ কফি... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : দীর্ঘদিন প্রেমের পর বিয়ে।  বিয়ের পর অনেক সংসারে সেই আগের সম্পর্কটা আর থাকে না।  প্রথম কয়েকটা দিন বেশ ভালোই কাটে।  ছোটখাটো ঘটনা নিয়ে চলে টানাপোড়েন।

কখনো অফিসের কাজের... ...বিস্তারিত»