এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : করলা দেখতে সুন্দর কিন্তু স্বাদে তিতা, তবে অনেক উপকারী। শত বছর ধরে এটি ওষুধ হিসেবে ব্যবহার হয়ে আসছে। করলা শিশুদের একদমই পছন্দ না। করলা ডায়াবেটিস, লিভার, কোষ্ঠকাঠিন্য এবং কৃমি রোগে কার্যকরী ভূমিকা রাখে। ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য করলা অধিক উপকারী। এর মধ্যে রয়েছে ইনসুলিনের মতো পেপটাইড এবং অ্যালকোলয়েড। 

এগুলো রক্তের সুগার কমিয়ে ডায়াবেটিসের উপকার করে। বাতের ব্যথায় নিয়মিত করলা রস খেলে ব্যথা আরোগ্য হয়। আয়ুর্বেদের মতে, করলা কৃমিনাশক, কফনাশক ও পিত্তনাশক। করলার জীবাণুনাশক ক্ষমতাও রয়েছে। 

ক্ষতস্থানের ওপরে পাতার রসের প্রলেপ

...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : পেয়ারার মধ্যে থাকে প্রচুর ডায়েটারি ফাইবার। আছে প্রয়োজনীয় ভিটামিন, খনিজ, প্রোটিন, ক্যালশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম। এছাড়াও পেয়ারার মধ্যে থাকে প্রচুর পরিমাণ ভিটামিন সি। পেয়ারা অনেক রকম সংক্রমণের হাত থেকেও... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : এই গরমে অনেকেরই রোজের খাদ্যতালিকায় তেঁতো কোনও পদ থাকেই। রোজ করলা খান? তাহলে সুখবর! ডায়াবিটিসের সমস্যায় মহৌষধি হল তেঁতো। তাই ডায়াবিটিসে ভুগলে প্রতি দিন পাতে রাখুন করলা।... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : কাঁঠাল আমাদের জাতীয় ফল। স্বাদেও অতুলনীয়। গরমের জনপ্রিয় ফলগুলোর মধ্যে অন্যতম হল কাঁঠাল। স্বাস্থ্যকরও বটে। তবে কাঁঠালের চেয়েও বেশি স্বাস্থ্যকর কাঁঠালের বিচি।

এই বীজ শুকিয়ে ভেজে খেতেও পছন্দ... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : গরমের দিনে লেবুর রস খাওয়াটা মাস্ট। জলে মিশিয়ে হোক, বা ভাতের পাতে, লেবু না খেলেই যেন নয়। ভিটামিন সি-র উৎস হিসেবে শরীরের জন্য খুবই উপকারী লেবু। গরমের... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: আন্তর্জাতিক বাজারে মিয়াজাকি আম ২ লক্ষ ৭০ হাজার টাকা প্রতি কেজি দরে বিক্রি হয়। ফল চুরির ভয়ে আমবাগানে লাঠি হাতে পাহারা নতুন কিছু নয়। কিন্তু গাছে মাত্র ৭টি... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : ভালোবাসার সম্পর্কে নৈকট্য খুবই জরুরি। তবে আমাদের কিছু ভুলের জন্য একে অপরের থেকে অনেকটাই দূরে চলে যাওয়া সম্ভব। এই অবস্থায় দাঁড়িয়ে আপনি যদি ভালোবাসা জানাতে পারেন, সঙ্গীকে... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: বাগদানের আংটি যত্নে লালিত স্মৃতির মধ্যে অন্যতম হয়ে থাকে অনেকের কাছে। সঙ্গীর প্রতি ভালোবাসা ও আস্থার নির্দশনের সাক্ষী এই আংটি সম্বন্ধে কিন্তু মজার একটা বিষয় আছে। বাম হাতের... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : আমের খোসা ফেলে দেওয়াটাই দস্তুর। কামড় বসানো হয় রসালো শাঁসে। কিন্তু সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গিয়েছে, খোসাও কিছু কম যায় না। বরং আমের চেয়ে বেশি পুষ্টিগুণ থাকতে পারে... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: দৈনন্দিন জীবনে আমরা এমন অনেক কাজ করে থাকি, যার যথার্থতা বুঝে উঠতে পারি না। যেমন স্নানের পর কিছু বিষয় আমরা লক্ষ্য করি না। বাস্তু ও জ্যোতিষ শাস্ত্র মতে,... ...বিস্তারিত»