এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: সামান্য এই কুমড়োর বিচির আছে হাজারো গুণ। বেলা ১১টা নাগাদ পেটে ছুঁচো নাচে কিংবা বিকেল বেলায় কুড়মুড়ে মুচমুচে কিছু খেতে ইচ্ছে করে?আর সে ক্ষুধা—হোক না সেটা পেট কিংবা মনের, মেটাতে গেলা হয় গুচ্ছের শিঙাড়া-সমুচা না হয় ওরকমই কিছু একটা। কাল থেকে এ অভ্যাস বদলে ফেলা যাক, এখন থেকে নাশতায় সঙ্গী হোক কুমড়োর বিচি।

ভুল শোনেননি, আসলেই নাশতা হিসেবে কুমড়ার বিচি খাওয়ার অভ্যাস গড়ে নিতে পারেন। ১০০ গ্রাম কুমড়ার বিচি থেকে ৫৬০ ক্যালরি পাওয়া যায়, তার মানে ক্ষুধা মেটানোর কাজটা

...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: প্রেমে পড়েননি, এরকম মানুষ খুবই কম। জীবনকালের কোনো না কোনো সময় মানুষ কারো না কারো প্রেমে পরেই যায়। প্রেমে পড়ার সময় যে অদ্ভুত এক ভালোলাগার অনুভূতি জাগে তার... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: প্রকাশ্যে যাঁরা আপনাকে ঈর্ষা করেন, তাঁদের আপনি সহজেই চিহ্নিত করতে পারেন। তাঁদের সংস্পর্শ এড়িয়ে চলতেও পারেন। কিন্তু এমন বহু মানুষ রয়েছেন, যাঁদের ঈর্ষা গোপন।

আপনি কি সফল? পেশাগত সাফল্যে,... ...বিস্তারিত»

স্পোর্টস ডেস্ক: ১৪ বছর আগের সেই ঘটনা আবার ঘটালেন মাশরাফি! ইতিহাস নাকি আপনা-আপনি ফিরে আসে। ভাবা হয়, এটা কথার কথা। কখনো কখনো কিন্তু সত্যিই ইতিহাসের পুনরাবৃত্তি ঘটে। এই যেমন আজও... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: এলার্জিজনিত রোগের লক্ষণ ও করণীয় এলার্জি বাংলাদেশের লাখ লাখ মানুষের কাছে এক অসহনীয় ব্যাধি। এলার্জি হাঁচি থেকে শুরু করে খাদ্য ও ওষুধের ভীষণ প্রতিক্রিয়া ও শ্বাসকষ্ট হতে পারে।... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: সুদূর আফ্রিকার এই দেশে বাংলা ভাষা সবার বড় প্রিয়! আফ্রিকা মহাদেশের খুব ছোট একটি দেশ সিয়েরা লিওন যা বিভিন্ন ধরনের রাজনৈতিক উত্থান-পতনের মধ্যে দিয়ে গিয়েছে। দেশের রাজধানী ফ্রিটাউন।... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: বিশ্বের সবচেয়ে লম্বা ব্যক্তি কক্সবাজারের রামু উপজেলার জিন্নাত আলী।

গিনেস রেকর্ড অনুযায়ী বর্তমান বিশ্বে সবচেয়ে দীর্ঘ ব্যক্তি হলেন মিশরের সুলতান কসেন। তার উচ্চতা ৮ ফুট ৩ ইঞ্চি। আর ২২... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: পাবলিক নিলাম ছাড়া বিক্রি হওয়া বিশ্বের সবচেয়ে দামি গাড়ির নাম ১৯৬৩ ফেরারি ২৫০ জিটিও (৪১৫৩ জিটি) রেসার। এই গাড়িটি বিক্রি হয়েছে ৭০ কোটি ডলারে, যার বাংলাদেশি বাজারমূল্য প্রায় ... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: আকর্ষণ কখনো একপাক্ষিক হয় না। বিপরীত লিঙ্গের প্রতি আকর্ষণ সৃষ্টিগত। তাই বলা যায়, শুধু ছেলেরাই মেয়েদের দিকে তাকিয়ে থাকে না। মেয়েরাও তাকায় ছেলেদের দিকে। ছেলেটিকে পছন্দ করার আগে... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: অরণ্যের সঙ্গে সভ্যতার সম্পর্ক মানুষের এই গ্রহে আবির্ভাবের পর থেকেই। ক্রমে মানুষ গড়ে তুলেছে জনপদ। তৈরি হয়েছে সভ্যতা। কিন্তু আজও পৃথিবীর বিভিন্ন কোণে অবস্থিত অরণ্য মানুষকে আকর্ষণ করে।... ...বিস্তারিত»