এক্সক্লুসিভ ডেস্ক:  কাঁকরোল দেখতে অনেকে সুন্দর কিন্তু খুব কম মানুষ এই সবজিটি কিনে বাসায় নিয়ে যান কারন এটা কেন জানি মানুষ খেতে চায় না। কিন্তু আপনি আসলে জানেন না এই সবজিটির কত গুন। গবেষণায় দেখা গেছে আমরা যেইসব গতানুগতিক সবজি খেয়ে থাকি তার অনেকের চেয়ে কাঁকরোলের পুষ্টিগুণ অনেকে বেশি।তাই স্বাস্থ্য সুরক্ষায় প্রতিদিনের খাবারের তালিকায় কাঁকরোল রাখা ভালো। কাঁকরোলকে ‘স্বর্গীয় ফল’বলা হয় কেন জানেন? তাহলে জেনে নেই কারণগুলি:

১. ক্যান্সার প্রতিরোধ করে সাম্প্রতিক এক গবেষণায় দেখা গেছে, কাঁকরোলের পুষ্টি উপাদান ক্যান্সার প্রতিরোধে

...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: হার্ট অ্যাটাকহার্ট অ্যাটাক একটি ভীতিকর বিষয়। যার একবার হার্ট অ্যাটাক হয়ে যায় তাকে প্রায় সারাজীবনই বেশ সতর্কভাবে জীবনযাপন করতে হয়। হার্ট অ্যাটাক এক নীরব ঘাতক। যে কেউ যেকোনো... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: সামনের অংশের চুল কমে সিঁথি বড় হয়ে যাওয়ার সমস্যায় পড়েন অনেকে। ভিটামিন ই অয়েলের একটি হেয়ার প্যাক নিয়মিত ব্যবহারে নতুন চুল গজাবে। জেনে নিন কীভাবে তেলের মিশ্রণটি তৈরি... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: যেকোন কাজেই বা প্রয়োজনে আমরা দেশের বাইরে যাই। আর দেশের বাইরে যাওয়ার প্রসঙ্গ আসলেই মেডিকেল টেস্ট করাতে হয়। আর মেডিকেল টেস্ট অনেক ক্ষেত্রেই বাধ্যতামূলক। অনেকে ক্ষেত্রে ভিসা নিয়ে বিদেশ... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: বাড়ি থেকে স্কুল যাওয়ার পথে প্রতিদিন সমবয়সী ছেলেমেয়েগুলোকে দেখে কষ্ট হতো ওর। ওরা রাস্তায় পড়ে থাকা জিনিস কুড়াতো তখন, কেউ আবার বিড়িও বানাতো। ছেলেটা ভাবতো- কেন ওরা পড়ার... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: এবারের মিস ওয়ার্ল্ড বাংলাদেশ হলেন জান্নাতুল ফেরদৌস ঐশী। তিনি চীনে অনুষ্ঠেয় আগামী বিশ্বসুন্দরী প্রতিযোগিতার মূল আসরে বাংলাদেশের প্রতিনিধিত্ব করবেন। প্রায় ৩০ হাজার প্রতিযোগীর মধ্যে জমকালো গ্র্যান্ড ফিনালেতে বিচারকরা... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: সুস্থ থাকতে সবকিছুই খাচ্ছেন। তবুও কিছুতেই কিছু হচ্ছে না। কিন্তু রোজ দুটো আমন্ড খেলেই পাবেন ফল। রোজ দুটো করে আমন্ড খান, আর তার পরে নিজেই দেখুন পরিবর্তন! রান্না... ...বিস্তারিত»

স্পোর্টস ডেস্ক: মূল বক্তব্যে যাওয়ার আগে একবার শুধু ভাবুন, তাঁর পায়ে রয়েছে সতেরটি অস্ত্রোপচারের অভিজ্ঞতা। এগুলো নিয়েই মাঠে বল করার পাশাপাশি সামনে থেকে দলকে নেতৃত্ব দেন তিনি। মাশরাফির অধিনায়কত্ব এবারের... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: যে ৫টি অঙ্গ বড় – আমাদের দেশে মহিলাদের দেবীরুপে গণ্য করা হয়। হিন্দু ধর্মাবলম্বীরা মহিলাদের দেবীর অপর রুপ বলেই মনে করেন। এই জগতে মহিলারা না থাকলে মনুষ্য প্রজাতিই... ...বিস্তারিত»

আমার দুর্ভাগ্য, আমি মাশরাফির সাথে এক টিমে খেলতে পারিনি — ব্রায়ান লারা (সাবেক অধিনায়ক, ওয়েস্ট ইন্ডিজ)।

পৃথিবীতে দুই ধরনের বোলার আছে। এক মাশরাফি আর অন্যটি বাকি সব — গ্লেন মেগ্রা (সাবেক... ...বিস্তারিত»