এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: মজাদার আম মানেই আমাদের মনে তৃপ্তি। কিন্তু জানেন কি একটু বেশিমাত্রায় আম খেলে হতে পারে শরীরের ক্ষতি। চিকিৎসকরা জানিয়েছেন, পাকা আম খাওয়া ভালো, তবে খুব বেশি খাওয়া ঠিক নয়।

পাকা আমে রয়েছে নানা ভিটামিন যেমন ভিটামিন সি, ভিটামিন বি, থায়ামিন, রিবোফ্লাভিন, ভিটামিন এ বা বিটা ক্যারোটিন। আবার রয়েছে উচ্চমাত্রার চিনি, কার্বোহাইড্রেড ও গ্লাইসেমিক। তাছাড়া পাকা আমে ফিনোলিকস জাতীয় উপাদান থাকার কারণে তা অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের ভালো উৎস।

পাকা আমে চিনির পরিমাণ বেশি থাকার ফলেই শরীর খারাপ হওয়ার সম্ভবনা বেড়ে যায়। চিকিৎসকের কথায়,

...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: বিজ্ঞানের আশীর্বাদে প্রতিদিনই পরিবর্তন হচ্ছে এই পৃথিবী। আজ থেকে ১০০ বছর আগের পৃথিবীর সঙ্গে ২০১৭ সালের পৃথিবীর পার্থক্য কতখানি? পৃথিবী কতটা বদলে গেছে, ভাবুন একবার। একইভাবে ১০০ বছর... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: তরমুজের মধ্যে ৯০ ভাগই জল। তার মানে এই নয়, দাম দিয়ে তরমুজ কিনে পুরো টাকাটাই জলে গেল। হাইড্রেশানের সেরা উত্‍‌স হওয়ায়, আমাদের শরীরের কোষকে হাইড্রেটস করে।

pH-এর ভারসাম্য রক্ষা... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: আপনি কলকাতার টালিগঞ্জের দিকে কোনোদিন রিকশা চেপেছেন? হয়তো জানেন না‚ যে রিকশাচালক আপনাকে গন্তব্যে পৌঁছে দিয়েছিলেন তার পূর্বপুরুষ একসময় ছিলেন গোটা দাক্ষিণাত্যের অধীশ্বর। খোদ ব্রিটিশ সরকার তার ভয়ে... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: দেহে বাড়তি চর্বি জমলে তা এক পর্যায়ে স্থূলতা তৈরি করতে পারে। আর স্থূলতা হলো শরীরের এমন একটি অবস্থান, যে অবস্থায় শরীরে স্বাভাবিকের তুলনায় অতিরিক্ত চর্বি জমা হয়।
কিছু... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: বৈজ্ঞানিক গবেষণায় সম্প্রতি উঠে এসেছে আশ্চর্য তথ্য। যা নিয়ে চিরকালীন এই তর্কে যোগ হতে পারে নতুন মাত্রা।

নারী বনাম পুরুষ। এ লড়াই চিরকালের। কারা কোন দিক দিয়ে টেক্কা দেবে... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: দুবাইয়ের বুর্জ খলিফা বিশ্বের দীর্ঘতম বিল্ডিং। কয়েক হাজার কক্ষ রয়েছে এই ভবনে। বিস্তীর্ণ এলাকা নিয়ে গড়ে উঠেছে চোখধাঁধানো নির্মাণ। নিরাপত্তাও আঁটোসাটো। সেই নিরাপত্তা এবার আরও জোরদার হল। অভিনব... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: বিশ্বের সবচেয়ে ধনী দেশের তালিকায় নাম নেই যুক্তরাষ্ট্র, যুক্তরাজ্য, চীন, জাপান, রাশিয়ার! ধনী দেশগুলোর একটি তালিকা প্রকাশ করেছে প্রভাবশালী মার্কিন পত্রিকা গ্লোবাল ফাইন্যান্স ম্যাগাজিন।  তাদের বিবেচনায় সবচেয়ে ধনী... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: পাশের মহিলাটি গত আট বছর ধরে নজর কেড়েছেন অসাধারণ সব পোশাকে। তার ফ্যাশন সচেতনতা নজর কেড়েছে দুনিয়ার তামাম ফ্যাশনিস্তাদের। তিনি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের এক সময়ের ফার্স্ট লেডি, মিশেল ওবামা।... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: এই ২৬-ক্যারেট হিরার আঙটি বিক্রি হয়েছিল মাত্র ১০ পাউন্ডে (বাংলাদেশী মুদ্রায় প্রায় ১১০০ টাকা)।

কিন্তু এটিকে যখন নিলামে ওঠানো হলো তখন এর দাম উঠলো ৬৫৬,৭৫০ পাউন্ড (প্রায় ছয় কোটি... ...বিস্তারিত»