এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: অধিকাংশ নেতিবাচক অনুভূতি সৃষ্টি হয় অযৌক্তিক বা ভুল ধারণা থেকে। এ বিষয়ে চিকিৎসক ও মনোবিদেরা একমত। তাঁদের মতে, ভালো বা সুখী থাকার জন্য ইতিবাচক ও সঠিক চিন্তা করা প্রয়োজন।

কিছু সাধারণ ভুল ধারণা আছে, যা মানুষের সুখের পথে বাধা হয়ে দাঁড়ায়। এমনই কিছু ভুল ধারণার কথা জানিয়েছেন যুক্তরাষ্ট্রের মনোবিদ অ্যালবার্ট এলিস।

জীবনে সুখী হতে চাইলে ভুলেও নিচের এই ৮ টি চিন্তা মাথায় আনবেন না:-

►আপনাকে সবাই পছন্দ করবে
অনেকেই মনে করেন, সবাই তাঁকে পছন্দ করবেন। কিন্তু বাস্তবে তা হয় না। খুব

...বিস্তারিত»

আন্তর্জাতিক ডেস্ক : বাবা ধীরুভাই আম্বানির রিলায়েন্স ইন্ডাস্ট্রিজের দায়-দায়িত্ব সামলে নিয়ে বর্তমান সময়ে এশিয়ার তথা গোটা বিশ্বের ধনকুবেরের তালিকায় প্রথম সারিতেই রয়েছেন মুকেশ আম্বানি । 

প্রায়শই নিজের ব্যবসা সংক্রান্ত বিষয়ে সংবাদ... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : সাধারণত নিজের সৌন্দর্য কে না ধরে রাখতে চায়। তবে আপনি জানেন কি, দৈনন্দিন জীবনের কিছু অভ্যাসের কারণে আপনার শরীর দ্রুত বুড়িয়ে যেতে পারে। 

তাই নিজের বয়স ধরে রাখতে... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : বেদানা কার না প্রিয়। ক্লান্তি মেটাতে এক গ্লাস বেদানার জুস সবারই পছন্দ। সেইসঙ্গে বেদানার রয়েছে অসংখ্য ওষুধি গুণাগুণ। চলুন জেনে নিই বেদানার উপকারিতা—

• ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে গেলে... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : পায়ের ত্বক রুক্ষ হয়ে গেলেই দেখা দেয় পা ফাটা সমস্যা। এ সমস্যা গরমের সময় শরীরে পানির অভাবে হয় কিন্তু শীতে এর সঙ্গে যোগ হয় ঠাণ্ডা বৈরী আবহাওয়াও।... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : আমরা জানি যে, সূর্য যখন ওঠে কিংবা অস্ত যায়, তখন কখনও কখনও তার রং হয় লাল। ওই লাল সূর্যের আভায় আকাশেও তখন অপূর্ব রক্তিম বা কমলা রং... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : হস্তরেখায় বিভিন্ন আকৃতি ও চিহ্নের ভিত্তিতে ভবিষ্যৎ বলা যায়। হাতের চিহ্ন শুধুমাত্র ব্যক্তির স্বভাবই বলে না, ভবিষ্যতের ঘটনা সম্পর্কে অনেক শুভ ও অশুভ লক্ষণও দেখা যায়। 

হস্তরেখাবিদ্যায় শুভ... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : নিজের ভবিষ্যৎ সম্পর্কে জানার আগ্রহ কমবেশি সবারই আছে। অনেকেই সেই আগ্রহ থেকেই নিজের হাত জ্যোতিষিকে দেখিয়ে থাকেন। হাতের রেখা যে আমাদের সম্পর্কে অনেক কিছু তথ্য জানাতে পারে,... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : সত্যিকারের প্রেম কিন্তু স্বর্গ থেকে আসে। তবে এই স্বর্গের ভালোবাসা সব সময় ধরে রাখা যায় না। কারণে-অকারণে সম্পর্কে বাজে বিষাদের সুর। 

প্রযুক্তির এই যুগে বিশ্বে সম্পর্ক যেমন খুব... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : যখন মেয়েরা তাকায় কোনও ছেলের দিকে, তখন কোন দিকে সবার আগে যায় তাদের চোখ? সেই প্রশ্নেরই উত্তর খুঁজতে সম্প্রতি একটি সমীক্ষা চালিয়েছিল লাইফস্টাইল ম্যানেজমেন্ট সংস্থা ওয়ার্ল্ড অফ... ...বিস্তারিত»