এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: অনেকে কোন কিছু একবার দেখলেই অনেকদিন পর্যন্ত স্মৃতিতে ধরে রাখেতে পারে। আপনি হয়তো ওই ব্যক্তির মতো কোন কিছুর দিকে বারবার তাকাচ্ছেন কিন্তু জিনিসটি মনে রাখতে পারছেন না। তবে কি আপনার মেধা অবশ্যই কম? আসলে সবাই একভাবে মনে রাখতে পারে না। কারণ, সবার মস্তিষ্কের গঠন একরকম নয়। তবে অনেকগুলো কৌশলের মধ্যে কয়েকটি সহজ কৌশলে আপনি বাড়িয়ে নিতে পারেন স্মৃতি শক্তি

১। ব্যায়াম করুন আর শরীরকে রাখুন সচল:
ব্যায়াম শুধু আপনার শরীরকেই সচল করে না, এটি আপনার মস্তিষ্ককেও সচল রাখে। স্থূলতা

...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: যাদের মাইগ্রেনের সমস্যা রয়েছে তাদের মাথার যন্ত্রণা টানা ২-৩ দিন ভোগ করতে হয়। যারা অতিরিক্ত মাথাব্যথার সমস্যায় ভোগেন তারা খুব ভালো করেই জানেন এর ভয়াবহতা। তাই এখনই জেনে... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : এবার তেল ব্যবসায়ীদের মাথায় সত্যি সত্যিই হাত পড়বে। কারণ সম্প্রতি বাজারে এমন একটি গাড়ি আসতে যাচ্ছে যা কিনা মাত্র ১ লিটার পেট্রোলে চলবে ১০০ কিলোমিটার পথ! গাড়িটি... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : ইদানিংকালে চুল পড়াটা যেন নিয়মে দাঁড়িয়েছে। ছেলে মেয়ে উভয়ই এই সমস্যায় ভোগে। চুলপড়া সমস্যা নিয়ে বিশেষজ্ঞরা বলছেন, প্রতিদিন আমাদের খাদ্যদ্রব্য থেকে শুরু করে জীবন স্টাইলের অন্তর্ভুক্ত এমন... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : হঠাত্‍ই মাঝপথে জ্ঞান হারালেন জেড-প্লেনের পাইলট। ছোট জেড-প্লেনটা হঠাত্‍ই নড়ে উঠল। এবার উপায়! কেউ হাল না ধরলে জেড-প্লেন গোত্তা খেয়ে মাটিতে আছাড় খাবে। তাহলে উপায়? সাহস করে... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : তেলাপোকা দেখে যে সাহসী মহিলাও চমকে যান- এ কথা না বললেই না হয়।  ভয় পেলেন কি পেলেন না সেটা প্রশ্ন না, কী করে তাড়াবেন তেলাপোকার পালকে, সেই... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: অনেকেরই মাথায় প্রচন্ড চুল উঠে। আবার অনেকের মাথা ত্বক শুষ্ক কিংবা কারো কারো চুল তেমন একটা ঝলমলে নয়। এমন নানা সমস্যার জন্য অনেকাংশেই আপনার চুল ধোয়াকে দায়ী করা... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : মাথাভরা চুল, চকচকে গাল, টানটান শরীরী এসব থাকা সত্ত্বেও বাড়িতে-অফিসে সর্বত্রই এক নিদারুণ কুণ্ঠা কাজ করে মেয়েটির। নিজের মুখের দুর্গন্ধে সে নিজেই বিরক্ত।  

শুধু দুর্গন্ধই নয়, তার... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : সমস্যা সমাধান ও রোগ নিরাময়ের জন্য আমরা কত কিনা করি। চিকিৎসা করতে গিয়ে বেশ ক্ষতি ডেকে আনি নিজেদের জন্যই। কষ্ট লাঘবে তখন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার বিষয়টা মাথায় থাকে না।... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : একেকটা দিন থাকে যেই দিনগুলোতে যেন কিছুই ভাল লাগে না। মন খারাপ, অফ মুড যেন ভাল হতেই চায় না। শরীরটাও সেই দিনগুলোতে যেন ঠিক সঙ্গ দেয় না।... ...বিস্তারিত»