এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: তরমুজ খেতে কে না পছন্দ করেন! লাল টকটকে তরমুজ খেতে কত না ভালো লাগে। এখন তো বাজারে তরমুজের ছড়াছড়ি। আমাদের প্রায় সকলের প্রিয় গ্রীষ্মকালীন এই ফল। রসালো এই ফল শরীর ঠান্ডা রাখার পাশাপাশি পানিশূন্যতাও রোধ করে। একটি তরমুজের প্রায় ৯১ ভাগই পানি।

এতে ক্যালোরি কম থাকে। আবার প্রাকৃতিকভাবে মিষ্টি হওয়ায় তরমুজ খেলে মিষ্টি খাওয়ার প্রবণতাও কমে। দৈনিক পরিমিত তরমুজ খেলে শরীরে মিলবে অনেক উপকার।

তরমুজে প্রচুর পরিমাণে লাইকোপেন থাকে। এটি একটি ক্যারোটিনয়েড, যা তরমুজের লাল রঙের জন্য দায়ী। এতে অনেক

...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : বেকারের সংখ্যা দিন দিন শুধু বেড়েই চলেছে। আর এই বেকারত্ব দূর করতে গোল্ডেন হারভেস্ট ইনফোটেক সম্প্রতি নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি দিয়েছে। প্রতিষ্ঠানটি তাদের মিরপুর ব্রাঞ্চের জন্য লোকবল নিয়োগ দেবে।

আগ্রহীরা... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : সঙ্গী নির্বাচনে সবাই বেশ সতর্ক। বিশেষ করে নারীরা সঙ্গী নির্বাচনে বেশ খুঁতখুঁতে হয়ে থাকে। তাদের ভালো লাগা মন্দ লাগা বুঝে ওঠা ভীষণ কঠিন। তাইতো নারীরা সঙ্গীর কোন... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লসিভ ডেস্ক : আমাদের দেশে ভাইয়ের সঙ্গে ভাইয়ের মিল খুব কমই দেখা যায়। অধিকাংশ পরিবারেই দেখা যায় ভাইয়ের সঙ্গে ভাইয়ের প্রতিদ্বন্দ্বিতা ও রেষারেষি। এসবের মাঝেই এক অনন্য দৃষ্টান্ত স্থাপন করেছেন... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : ব্রিটিশ আমলে আমাদের দেশে রেল চালু হলেও তা এর উন্নতি ধীরে ধীরে ব্যাপকভাবে বৃদ্ধি পেয়েছে। জানিয়ে রাখি, ভারতীয় রেল গোটা বিশ্বের চতুর্থ বৃহত্তম রেল নেটওয়ার্ক (Rail network)... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : মেধা ও মনন থাকলে তাকে কেউ ঠেকিয়ে রাখতে পারে না। এমনি অদম্য মেধাবী মমিনুর ইসলাম। বাবা দিনমজুর। অর্থনৈতিক সংকট পড়াশোনার খরচ জোগাতে বাধা হয়ে দাঁড়ায়। দারিদ্র্যতার এ... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : এক মাস রোজা রাখার রীতি রয়েছে ইসলামে। রোজা রাখার নিয়ম হচ্ছে— সেহরি খাওয়ার পর থেকে সারা দিন উপোস থেকে সূর্যাস্তের পর কিছু মুখে দিয়ে রোজা ভাঙা, যা... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : মানুষ কতভাবেই না রেকর্ড করতে চান। তারই এক অনন্য নজির গড়লেন জোসেফিন। রক্তদান একটি মহৎ কাজ হিসেবেই গণ্য সবার কাছে। এবার এই কাজের জন্য বিশ্বরেকর্ড গড়লেন জোসেফিন... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : ব্যক্তিগত অনেক বিষয় আছে যা কারও সঙ্গে শেয়ার করা উচিত নয়। যাদেরকে আপনি আপনজন ভাবেন তাদের কাছ থেকেও কিছু বিষয় লুকিয়ে রাখার চেষ্টা করুন। না হলে বিপদে... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : চারপাশে ঘন জঙ্গল। গাছপালা, লতাপাতার সঙ্গে বিভিন্ন জীবজন্তুর বাস। আলো আঁধারিতে এমনিতেই একটা রহস্যময় পরিবেশ তৈরি হয়ে থাকে সেখানে। সেই জঙ্গলের মাঝেই ছোট্ট একটি গ্রাম, নাম টিলটেপেক... ...বিস্তারিত»