চায়ের সঙ্গে যা মিশিয়ে খাবেন না!
এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: নাস্তার পর এক কাপ না খেয়ে দিন শুরু করাটা অনেকের পক্ষে প্রায় অসম্ভব! তবে বর্তমান সময়ে সুস্থ থাকা সকলের মন্ত্র হয়ে উঠেছে। ফিট থাকার জন্য লোকেরা নাচের ক্লাসে জিমে যোগ দিচ্ছে। এর পাশাপাশি আপনি আপনার খাদ্যাভ্যাসের প্রতিও বিশেষ যত্ন নিচ্ছেন।
সাম্প্রতিক সময়ে, ফিটনেস ফ্রিকদের চিনির পরিবর্তে গুড় এবং মধুর মতো স্বাস্থ্যকর বিকল্পগুলি গ্রহণ করতে দেখা গেছে। এখন মানুষ গুড়ের চা দিয়ে তাদের দিন শুরু করতে পছন্দ করে।
চায়ে চিনির পরিবর্তে গুড় যোগ করা খুবই উপকারী, বিশেষ করে শীতকালে। কিন্তু আয়ুর্বেদ
যেভাবে সহজে তৈরি করবেন মজাদার আমসত্ত্ব
এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: এখন চলছে আমের মৌসুম। কম দামে বাজারে কাঁচা ও পাকা আম দুটোই এখন পাওয়া যাচ্ছে। আর এখনই সময় আম দিয়ে বাহারি সব পদ তৈরি করার। আমের বিভিন্ন পদের... ...বিস্তারিত»
৮ উপায়ে এসি ছাড়াই ঘর রাখুন শীতল!
এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: অসহ্য গরম, আর থাকা যাচ্ছে না, দরকার একটু শীতল হাওয়া আর এমন অবস্থায় অনেকেই শীতাতপ নিয়ন্ত্রণ যন্ত্র বা এসি ব্যবহার করেন। তবে গরমের তীব্রতা দিন দিন বাড়তে থাকলেও... ...বিস্তারিত»
