এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : গরমে বেশ স্বস্তি দেয় তরমুজ। রসালো এ ফল পুষ্টিগুণেও ভরপুর। অনেকেই একটি ভুল করি, তরমুজ খেয়ে খোসা ফেলে দেই। কিন্তু জানেন কি এ ফলের খোসাতেও রয়েছে নানা উপকারিতা? কেবল তা-ই নয়, তরমুজের খোসা দিয়ে নানা মুখরোচক খাবারও তৈরি করা সম্ভব।জেনে নিন তরমুজের খোসার গুণাগুণ সম্পর্কে। 

ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে
তরমুজের খোসায় ক্যালোরির পরিমাণ খুব কম। এ ছাড়াও এতে থাকা ফাইবার বিপাক ক্রিয়াতেও দারুণ সাহায্য করে। যারা ওজন কমাতে চাইছেন তারা প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় রাখতে পারেন তরমুজের খোসা।

তবে খোসার সাদা অংশটি

...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : সাম্প্রতিক সময়ে অবসর সময় কাটানোর এক অন্যতম জিনিস হল মোবাইল ফোন। যেটা ছাড়া দিন চলেনা বাচ্চা থেকে বড় সকলের। পূর্বে শিশুদের বিভিন্ন প্রাণীর ভয় দেখিয়ে, তাদের নাম... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : সব পুরুষই চায় তার সঙ্গীটা যেন একটু সুন্দর হয়। আর সুন্দরী মেয়ে দেখলে ছেলেদের বাম দিকের বুকে এমনিতেই ব্যথা হয়। তাই সবাই চাই তার স্ত্রী বা বান্ধবী... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক :  পেঁয়াজ নেই, এমন কোন রান্না ঘর হয়তো খুঁজে পাওয়া যাবে না। কারণ কোন রান্না শুরু করার আগে, কড়াইতে তেল দেয়ার পরপরই সাধারণত: যে উপাদানটি ব্যবহার করা হয়... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : ফোনের আবার এক্সপায়ার ডেট? অনেকেই ভাবতে পারেন ফোনের হয়তো কোনো এক্সপায়ার ডেট নেই। যে কোনো জিনিসের মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ থাকে। মেয়াদ শেষ হওয়ার সঙ্গে সঙ্গে পণ্যগুলো... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : অনেকেই আছেন অল্পতেই রেখে যান। কোনও কিছু মনমতো না হলে রাগ হওয়াই স্বাভাবিক। এতে অস্বাভাবিক কিছু নেই। কিন্তু রাগ প্রকাশ করার ভঙ্গি একেকজনের একেকরকম। 

রাগের বহিঃপ্রকাশ কেমনভাবে হচ্ছে... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : গরমে তরমুজকে বলা যায় এক প্রকার আশীর্বাদ। কারণ এই ফলে পানি থাকে নব্বই ভাগের বেশি। তাই রমজানে শরীরে পানির যে ঘাটতি তৈরি হয় তার অনেকটাই পূরণ করা... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : বিরিয়ানির কথা উঠলে আলাদা করে কলকাতা বিরিয়ানির কথা উল্লেখ হয়। কারণটা অবশ্যই আলু। কলকাতা বিরিয়ানিতে এই আলু দেওয়া শুরু হয় করুণ এক কাহিনির হাত ধরে।

ভারতের বেশ কয়েকটি... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : নিজের ভবিষ্যৎ সম্পর্কে জানার আগ্রহ কমবেশি সবারই আছে। অনেকেই সেই আগ্রহ থেকেই নিজের হাত জ্যোতিষিকে দেখিয়ে থাকেন। হাতের রেখা যে আমাদের সম্পর্কে অনেক কিছু তথ্য জানাতে পারে,... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : সকলেই সফল হতে চায় কিন্তু অনেকে এক ধাপ উন্নতি করলে তো আরেক ধাপ পিছিয়ে যায়। বালতিতে যদি ফুটো থাকে, তাহলে যতই পানি ঢালেন তা কি থাকবে? সফলতা... ...বিস্তারিত»