আসলেই কী তেলাপিয়া মাছ খাওয়া ক্ষতিকর?

আসলেই কী তেলাপিয়া মাছ খাওয়া ক্ষতিকর?

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : তেলাপিয়া মাছ খেতে কমবেশি সবাই পছন্দ করেন। আবার অনেকেই এ মাছ দেখলেও নাক সিঁটকান। অনেকেই বলেন, তেলাপিয়া মাছ স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর।

স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা এই মাছকে গারবেজ/ট্র্যাশ ফিশ বা আবর্জনা মাছ বলে ডাকেন, তবে কেন জানেন? এর প্রথম কারণ হলো, এটি শেওলা ও বিভিন্ন উচ্ছিষ্ট খাবার খেয়ে বেঁচে থাকে। সঠিকভাবে চাষ করলে তেলাপিয়া খাওয়া স্বাস্থ্যকর হতে পারে।

বিশেষজ্ঞদের মতে, তেলাপিয়ায় প্রোটিন, পটাশিয়াম, ভিটামিন বি-১২, ফসফরাসের মতো একাধিক অপরিহার্য উপাদান থাকে। জানা গেছে, বিশ্বের প্রায় ১২০টি দেশে সবচেয়ে বেশি চাষ করা

...বিস্তারিত»

সফল হতে চাইলে আজ থেকে বাদ দিন ৬টি বিষয়

সফল হতে চাইলে আজ থেকে বাদ দিন ৬টি বিষয়

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : সকলেই সফল হতে চায় কিন্তু অনেকে এক ধাপ উন্নতি করলে তো আরেক ধাপ পিছিয়ে যায়। বালতিতে যদি ফুটো থাকে, তাহলে যতই পানি ঢালেন তা কি থাকবে? সফলতা... ...বিস্তারিত»

কি আর কী এর মধ্যে পার্থক্য কী?

কি আর কী এর মধ্যে পার্থক্য কী?

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : আপনি যদি পরীক্ষার জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছেন তাহলে পাঠ্য বিষয়ের পাশাপাশি সাধারণ জ্ঞানের প্রশ্নগুলোর জেনে রাখা উচিত। এগুলি কেমন মানুষের জ্ঞানকে বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে তেমন দেশ-বিদেশের অনেক... ...বিস্তারিত»

সবচেয়ে বেশি ডাক্তার আছে পৃথিবীর কোন দেশে?

সবচেয়ে বেশি ডাক্তার আছে পৃথিবীর কোন দেশে?

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : আপনি যদি পরীক্ষার জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছেন তাহলে পাঠ্য বিষয়ের পাশাপাশি সাধারণ জ্ঞানের প্রশ্নগুলোর জেনে রাখা উচিত। এগুলি কেমন মানুষের জ্ঞানকে বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে তেমন দেশ-বিদেশের অনেক... ...বিস্তারিত»

কবরে পাওয়া গেল ৩৫০০ বছরের পুরনো একটি কুকুরের মমি

কবরে পাওয়া গেল ৩৫০০ বছরের পুরনো একটি কুকুরের মমি

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : মিশরের পিরামিড, মমি, স্ফিংস, ফেরাউন এইসব এখনও পৃথিবীর অন্যতম রহস্যময় বিষয়। রহস্যঘেরা এগুলো নিয়ে আছে নানা মিথ নানা কাহিনী। সারা বিশ্বের মিশরবীদদের (ইজিপ্টোলজিষ্ট) কাছে মিশর এখনো এক... ...বিস্তারিত»

কোন কোন সতর্কতা জরুরি অনলাইন কেনাকাটায় প্রতারণা থেকে বাঁচতে

কোন কোন সতর্কতা জরুরি অনলাইন কেনাকাটায় প্রতারণা থেকে বাঁচতে

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : বিভিন্ন অনলাইন শপিং সাইটে মূল্যছাড় দেখেই আমরা আগ্রহী হয়ে উঠি। কোনও ওয়েবসাইটে আবার বিপুল ছাড়ে নামী-দামি ব্র্যান্ডের জামাকাপড় কেনার জন্য ঝাঁপিয়ে পড়ি। এসব প্রলোভনে প্রতারিত হওয়ার ঝুঁকি... ...বিস্তারিত»

যে ভিটামিনের অভাবে শীতে হাত-পা ঠান্ডা হয়ে যায়! যা করবেন

যে ভিটামিনের অভাবে শীতে হাত-পা ঠান্ডা হয়ে যায়! যা করবেন

ডা. মো. বখতিয়ার : শীতের সময়ে অনেকেরই একটি সমস্যা বেশি দেখা দেয়। সেটি হলো কম্বল, লেপ, চাদরের তলায় থাকলেও তাদের হাত ও পা ঠাণ্ডা থাকে। নানাভাবে চেষ্টা করেও হাত-পা গরম... ...বিস্তারিত»

সাবধান, জানেন কী হয় বৃষ্টির শিলা খেলে?

সাবধান, জানেন কী হয় বৃষ্টির শিলা খেলে?

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : এ বছর পুরো এপ্রিল মাসজুড়ে সারাদেশের ওপর দিয়ে বয়ে গেছে মাঝারি থেকে অতি তীব্র তাপপ্রবাহ। দেশের সর্বোচ্চ তাপমাত্রায় চলেছে রেকর্ড ভাঙা গড়ার খেলা। বাংলাদেশে সাধারণত এপ্রিলে মাসে... ...বিস্তারিত»

কোন ক্ষতি ছাড়াই পরিষ্কার করুন আপনার স্মার্টফোন

কোন ক্ষতি ছাড়াই পরিষ্কার করুন আপনার স্মার্টফোন

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : হেডফোন থাকার পরও অনেক সময় মোবাইলের স্পিকার ব্যবহার করার প্রয়োজন হতে পারে। দীর্ঘদিন ব্যবহারের কারণে অবশ্য স্পিকার গ্রিলে ময়লা জমে যায়। ফলে স্পিকারের শব্দ কম হতে পারে।... ...বিস্তারিত»

বলুন তো দেখি বাংলাদেশের সবচেয়ে বড় সাপ কোনটি?

বলুন তো দেখি বাংলাদেশের সবচেয়ে বড় সাপ কোনটি?

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : বাংলাদেশে কয়েক শ প্রজাতির সাপ আছে। এর মধ্যে কিছু বিষধর আবার কিছু র্নিবিষ। কিছু সাপ খুব ছোট কিছু আবার ইয়া বড়। এখন বলুন তো দেখি বাংলাদেশের সবচেয়ে... ...বিস্তারিত»

কালো সোনাও হতে পারে এই সাকার মাছ!

কালো সোনাও হতে পারে এই সাকার মাছ!

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : বুড়িগঙ্গা নদীতে জাল ফেললেই ঝাঁকে ঝাঁকে উঠে আসছে সাকার মাছ। একে নানাজনে নানা নামে ডাকে। বুড়িগঙ্গার মাঝিরা একে বলে রোহিঙ্গা মাছ। বিকট দর্শন হওয়ায় অনেকে একে ডাকে... ...বিস্তারিত»

রাম ছাগল পালন ও পরিচর্যায় যা করতে হবে

রাম ছাগল পালন ও পরিচর্যায় যা করতে হবে

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : উন্নত জাতের ছাগল পালন ও পরিচর্যায় যা করতে হবে সে বিষয়ে আমাদের দেশের অনেক ছাগল পালনকারীরাই জানেন না। ছাগল পালন লাভজনক হওয়ার কারণে দিন দিন আমাদের দেশে... ...বিস্তারিত»

এই ৮টি কাজ ভুলেও করা যাবে না হোয়াটসঅ্যাপে

এই ৮টি কাজ ভুলেও করা যাবে না হোয়াটসঅ্যাপে

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : যোগাযোগের ডিজিটাল প্ল্যাটফরম হিসেবে খুবই জনপ্রিয় হোয়াটসঅ্যাপ। বর্তমান সময়ে কমবেশি সব স্মার্টফোন ব্যবহারকারী মেসেজিং প্ল্যাটফর্ম হোয়াটসঅ্যাপ ব্যবহার করেন। 

বিশ্বের অন্যতম জনপ্রিয় মেসেজিং প্ল্যাটফর্ম হোয়াটসঅ্যাপ। তাই এই যোগাযোগ মাধ্যমটি... ...বিস্তারিত»

নারীরা রাত জেগে ফোনে কি করে, জানেন কি?

নারীরা রাত জেগে ফোনে কি করে, জানেন কি?

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : রাত জেগে মোবাইল চালানোর অভ্যাস আছে অনেকেরই। নারী-পুরুষ সবাই এই কাজটি করেন। কেউ হয়তো সিনেমা বা ড্রামা দেখছেন, কেউবা আবার খেলা। তবে জানেন কি নারীরা রাত জেগে... ...বিস্তারিত»

তিনটি আয়ের উৎস, যা করতে পারেন ঘরে বসেই

তিনটি আয়ের উৎস, যা করতে পারেন ঘরে বসেই

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : পছন্দের কাজের মাধ্যমে অর্থ উপার্জনের চেয়ে সেরা উপায় আর নেই। কারণ কোনো কাজ উপভোগ না করলে তা আরোপিত হবে এবং তাতে আনন্দ পাওয়া যায় না। ঘুম থেকে... ...বিস্তারিত»

জানেন বিশ্বের কোন তিন ব্যক্তির কোথাও ভ্রমণে কোনো পাসপোর্ট লাগে না!

জানেন বিশ্বের কোন তিন ব্যক্তির কোথাও ভ্রমণে কোনো পাসপোর্ট লাগে না!

আন্তর্জাতিক ডেস্ক : বিশ্বে পাসপোর্ট ব্যবস্থা চালু হয়েছে প্রায় ১০২ বছর। দেশের প্রায় সব নাগরিকের পাসপোর্ট থাকা খুবই জরুরি। পাসপোর্ট ছাড়া দেশের বাইরে ভ্রমণের জন্য পাসপোর্ট থাকতেই হবে। রাষ্ট্রপতি থেকে... ...বিস্তারিত»

জানেন কত টাকা কেজিতে বিক্রি হচ্ছে পিঁপড়ার ডিম?

জানেন কত টাকা কেজিতে বিক্রি হচ্ছে পিঁপড়ার ডিম?

এমটিনিউজ২৪ ডেস্ক : মুরগির ডিমের দাম নিয়ে যখন বাজার টালমাটাল, ঠিক একই সময়ে পিঁপড়ার ডিম বিক্রি হচ্ছে ১৫ শ টাকা কেজি দরে। ব্যাপক চাহিদা থাকায় পিঁপড়ার ডিমের জোগান দিতে গিয়ে... ...বিস্তারিত»