এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : সফল হওয়ার জন্য আপনাকে সব সময় সচেতন থাকতে হবে। কারণ নিজেকে সফলতার উচ্চ শিখড়ে পৌঁছানোর জন্য প্রয়োজন যথার্ত পরিশ্রম। এছাড়া আপনি সফল হতে পারবেন না। 

যা-ই করুন না কেন, কিছু ছোট ছোট কাজ আপনাকে লক্ষ্য অর্জনে সাহায্য করবে। সেসব মেনে চলতে শিখলেই আপনি পাবেন কাঙ্ক্ষিত সফলতা-

১. সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম এড়িয়ে চলুন: সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম থেকে দূরে থেকে মানুষের সঙ্গে সরাসরি চাইলেই কথা বলা যায়। এই সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম থেকে দূরে থাকলেই আপনার ব্যক্তি সাধনে ইতিবাচক প্রভাব ফেলবে। 

যার ফলে

...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : বাজারে আমরা সচরাচর যে শসা দেখতে পাই সেগুলো সাধারণত ৪০ থেকে ৬০ টাকা কেজিতেই কিনতে পাওয়া যায়। তবে কয়েকটি বিশেষ প্রজাতির শসা রয়েছে যার এক কেজির দাম... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : লিপ ইয়ার বা অধিবর্ষে প্রতি চার বছর অন্তর ক্যালেন্ডারের পাতায় ফেব্রুয়ারি মাসে বাড়তি একটি দিন যোগ করা হয়। ফলে ওই বছরটি গণনা করা হয় ৩৬৬ দিনে। এভাবে... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : সবার মনেই কিছু চিন্তা ঘুরপাক করে। কিছু কথা অন্য কাউকে বলে মন হালকা করেন অনেকেই। আবার কেউ কেউ মনেই চেপে যান। পুরুষদের মনেও অনেক কথা জমা থাকতে... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : প্রতিবেলায় ভাতের সঙ্গে ডাল না হলে বাঙালি খাবারে পরিপূর্ণতাই আসে না।  আর ডাল মানেই তো মসুর ডাল। খাবার পাতে কালেভদ্রে অন্যান্য ডালের দেখা মিললেও নিয়মিত পাতে ওঠে... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : বাতের ব্যথার যন্ত্রণা ভুক্তভোগী মাত্রই জানেন। এই সমস্যার কারণে আমাদের শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল হয়ে যেতে পারে। 

হাড়ের ভেতরে ব্যথা এবং ফোলাভাব বাড়তে শুরু করে বাতের সমস্যার... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : লিপ ইয়ার, মানে যে বছরে থাকে একটা অতিরিক্ত দিন। চলতি ২০২৪ সালেও পড়েছে লিপ ইয়ার বা অধিবর্ষ। কিন্তু পুরোপুরি জ্যোর্তিবিজ্ঞানের কারণেই ২৯শে ফেব্রুয়ারি ‘লিপ ডে’ হলেও, এ... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : ব্রোকলি হলো একটি সবুজ সবজি, যা অত্যন্ত পুষ্টিকর একটা খাবার। এটি ব্রাসিকা পরিবারের অন্তর্গত।

ফুলকপি, বাঁধাকপি এরা সবাই একই শ্রেণির। ব্রোকলিকে কাঁচা বা রান্না করে খাওয়া যায়। আপনি... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : শিশুরা খুবই নাজুক হয়, তাই তাদের বিষয় যে কোনো সিদ্ধান্তের বিষয় বড়দের সতর্কতা অবলম্বন করতে হয়, সবচেয়ে বেশি সচেতন থাকতে হয়। 

আপনার সন্তান কী খাবে, কী পরবে, এগুলো... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : দেশে সূর্যগ্রহণ দেখা না গেলেও এর খারাপ প্রভাব পড়তে পারে আপনার ওপর। কারণ প্রকৃতির মহাজাগতিক এ সূর্যগ্রহণের সঙ্গে পৃথিবীর সব প্রাণী সম্পর্কযুক্ত। 

জীবনে নানা বিষয়ে কুপ্রভাব থেকে মুক্তি... ...বিস্তারিত»