এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : আপনি কি এমন কিছু করছেন যা ডায়াবেটিসের কারণ হতে পারে? প্রতিদিনের কিছু দৈনিক অভ্যাস পরিবর্তন করে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করা যেতে পারে। 

গত তিন দশকে সারা বিশ্বে ডায়াবেটিস ক্রমাগত বৃদ্ধি পেয়েছে। ডায়াবেটিসে আক্রান্তদের হার্ট অ্যাটাক, স্ট্রোক এবং কিডনি বিকল হওয়ার আশঙ্কা বেশি থাকে। 

ডায়াবেটিস হল একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ। যখন অগ্ন্যাশয় পর্যাপ্ত ইনসুলিন তৈরি করে না বা যখন শরীর কার্যকরভাবে উৎপন্ন ইনসুলিন ব্যবহার করতে পারে না তখন এই রোগ দেখা দেয়। 

ইনসুলিন একটি হরমোন যা রক্তের গ্লুকোজ নিয়ন্ত্রণ করে। বয়স এবং জেনেটিক্স

...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : ঠান্ডা আবহাওয়ায় আর শীতের শুষ্কতায় ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছে নাজুক ত্বক। আর নাজুক এ ত্বকের যত্নে শীতে অনেকেই প্রাধান্য দেন খেজুরকে। কিন্তু শুকিয়ে যাওয়া শুকনো ফল খেজুর খেলে শরীরে... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : সোনা অতি মূল্যবান ধাতু। এটা কে না জানে? এ নিয়ে কম যুদ্ধ তো হলো না। আমেরিকার কত কত আদিবাসী জনগোষ্ঠী শুধু বিলীন হয়েছিল, তাদের ভূমির তলায় সোনার... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : প্রেমের সম্পর্কে সব সময় সবকিছু যে সঠিক হয় তা কিন্তু নয়। এখানেও ভুল হয়ে যেতে পারে। বিশেষ করে ছেলেরা অসাবধানতাবশত এমন আচরণ করে যা প্রেমিকার সঙ্গে তার... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : ভারতীয় সমাজে বিবাহ ঐতিহ্যগতভাবে একটি পবিত্র বন্ধন। কিন্তু পরিবর্তনশীল সমাজে বিবাহ সংক্রান্ত মানুষের চিন্তাধারা এবং অনেক নিয়মেও পরিবর্তন এসেছে। সাধারণত আমাদের সমাজে দেখাশোনা করে বিয়ের রীতি থাকলেও... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : প্রার্থীরা যখন লিখিত পরীক্ষায় উত্তীর্ণ হওয়ার পর ইন্টারভিউয়ারদের মুখোমুখি হন তখন তারা অনেক সহজ প্রশ্নেরও উত্তর দিতে গিয়ে বিভ্রান্ত হয়ে পড়েন। 

এদিকে তারা প্রার্থীদের উপস্থিত বুদ্ধির যাচাইয়ের জন্য... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : প্রার্থীরা যখন লিখিত পরীক্ষায় উত্তীর্ণ হওয়ার পর ইন্টারভিউয়ারদের মুখোমুখি হন তখন তারা অনেক সহজ প্রশ্নেরও উত্তর দিতে গিয়ে বিভ্রান্ত হয়ে পড়েন। 

এদিকে তারা প্রার্থীদের উপস্থিত বুদ্ধির যাচাইয়ের জন্য... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : রেলকে দেশের ‘লাইফলাইন’ বলা হয়। দেশের প্রতিটি প্রান্তে ছড়িয়ে থাকা রেলের মাধ্যমে প্রতিদিন লক্ষ লক্ষ মানুষ যাতায়াত করছেন। 

এর পাশাপাশি রেলওয়ে যাত্রীদের অনেক সুযোগ সুবিধা দিয়ে থাকে এবং... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : সফল মানুষেরা আমাদের জন্য অনুকরণীয়। কারণ তারা কেবল সৌভাগ্যের জেরেই সফলতা পায় না, তাদের নিরন্তর প্রচেষ্টা তাদেরকে এই পথে এগিয়ে নিয়ে আসে। 

এরপর পৌঁছে দেয় সাফল্যের চূড়ায়। একটু... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : স্মার্টফোন কেনার পর সেটি দিয়ে কল, মেসেজিং ছাড়াও ছবি-ভিডিও ধারণসহ বিভিন্ন ফাইল সংরক্ষণ করা হয়। এতে ডিভাইসে থাকা স্টোরেজ কমতে থাকে। 

দীর্ঘদিন ব্যবহারের পর স্টোরেজ পূর্ণ হয়ে যায়।... ...বিস্তারিত»