এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : গরমের সময়ে শুধু কী খাচ্ছেন সেদিকেই নয়, কীভাবে বা কখন খাচ্ছেন সেদিকেও খেয়াল রাখা জরুরি। আমরা অনেক সময় না বুঝেই এমনভাবে খাবার খেয়ে থাকি যা আমাদের শরীরে উপকারের বদলে ক্ষতি করে বেশি। 

গরমের সময়ে খাবারের ক্ষেত্রে অনেক বেশি সচেতন হতে হয়। কারণ একটু এদিক-সেদিক হয়ে গেলেই শরীরের জন্য তা ক্ষতিকর হয়ে উঠতে পারে। চলুন তবে জেনে নেওয়া যাক, গরমের সময়ে খাবারের ক্ষেত্রে কোন ভুলগুলো করা যাবে না-

১. রোদ থেকে ফিরেই ঠান্ডা পানি পান করা
এই কাজ আমরা প্রায়

...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : চাকরির পরীক্ষার সফল হওয়ার পর প্রার্থীদের ইন্টারভিউয়ের জন্য ডাকা হয়। এইসময় যারা ইন্টারভিউ নেন, তারা ওই প্রার্থীর উপস্থিত বুদ্ধি যাচাইয়ের জন্য এমন কিছু প্রশ্ন করে থাকেন, যার... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : বেজিকে সাপ সবসময় ভ.য় করে। কারণ বেজি এক ধরণের বিশেষ গাছের শেকড় খেয়ে সাপের উপর আক্রমণ করে। তাই বেজিকে সাপ ছোবল দিলেও সে মারা যায় না। 

তবে আশ্চর্য... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : বর্তমান সময়ে চাকরির বাজার ক্রমেই নিম্নগামী। তাইতো বর্তমান যুবক-যুবতীরা অনেকেই বেছে নিচ্ছেন ব্যবসার পথ। সকলেই করতে চাইছেন নিজের ব্যবসা। তবে পুঁজি ও অভিজ্ঞতার অভাবে অনেকেই পিছিয়ে আসছেন... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : নিত্যদিনের সংসারে আমরা বহু জিনিস ব্যবহার করে থাকি। কিন্তু তারই মধ্যে এমন কিছু জিনিস থাকে যার ব্যবহার সম্পর্কে আমরা অজ্ঞাত। আজকের এই প্রতিবেদনে তেমনই একটি বিষয় নিয়ে... ...বিস্তারিত»

আন্তর্জাতিক ডেস্ক : একদিনে সূর্য একবারই উদয় হয়। একবারই অস্ত যায়। তার বেশি হতে পারে নাকি। কিন্তু কিছু মানুষ একদিনে ১৬ বার সূর্য উঠতে দেখেন।

সূর্যোদয় বা সূর্যাস্ত নিয়ে একটি ছোট... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : গরমে স্বস্তি পেতে কমবেশি সবাই এসি ব্যবহার করছেন। তবে এসি ব্যবহারে সবচেয়ে বেশি যে ব্যাপারটা চিন্তায় ফেলে সেটা হচ্ছে বিদ্যুৎ বিল। অনেকেই বিদ্যুৎ বিল কমানোর জন্য ছোট... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : চাকরির ইন্টারভিউগুলি সব সময় খবরের শিরোনামে থাকে। আসলে ইন্টারভিউ চলাকালীন প্রার্থীদের এমন কিছু প্রশ্ন করা হয় যা শুনে অনেকেই ঘাবড়ে যান। তবে একটু ঠান্ডা মাথায় চিন্তা করলে... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : দৈনন্দিন জীবনে অনেকেই স্মার্টফোনের ওপর নির্ভরশীল। বিভিন্ন কাজে আমরা ফোনের প্রয়োজনীয়তা অনুভব করি। তবে একটু অসতর্ক থাকলে যেকোনো সময় ঘটতে পারে দুর্ঘটনা। এসব দুর্ঘটনার মধ্যে একটি হলো... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : বাইক কেনার সময় সবাই প্রথমেই যে জিনিসটা দেখেন তা হচ্ছে বাইকটির মাইলেজ কেমন। কারণ এটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ একটি বিষয়। তবে বাইক চালানোর কিছুদিন পরই দেখা যায় মাইলেজ... ...বিস্তারিত»