এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : ঘুমের সময় কখন? এর উত্তর একজন শিশুরও জানা। ঘুমের সময় হলো রাত। তাহলে আমরা দুপুরে ঘুমাই কেন? অবশ্য দুপুরে ঘুমানোর সুযোগ অনেকেরই হয় না। 

যারা এসময়টাতে বাড়িতে থাকেন, বিশেষ করে ছুটির দিনগুলোতে আয়েশ করে দুপুরের খাবার খেয়ে বিছানায় একটু গড়িয়ে নেওয়া কিংবা কিছুটা সময় ঘুমিয়ে নিতে পছন্দ করেন অনেকে। একে তাই ভাতঘুমও বলা হয়। কিন্তু দুপুরের এই ঘুম কি উপকারী? নাকি ক্ষতিকর? চলুন জেনে নেওয়া যাক-

দুপুরে কিছুটা সময় ন্যাপ নিলে শরীর চনমনে হয় ঠিকই কিন্তু এর বেশ কয়েকটি

...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : ভাষাটির নাম “খাড়িয়া”। বর্তমানে এ ভাষা জানা দুইজন বেঁচে আছেন। সম্পর্কে তারা দুই বোন। বয়স ৭০–এর বেশি। তারা মারা গেলে দেশ থেকে “খাড়িয়া” নামের ভাষাটিরও মৃত্যু ঘটবে।... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : ওয়াই-ফাই নেটওয়ার্ক সুরক্ষিত রাখতে সবাই পাসওয়ার্ড ব্যবহার করেন। এজন্য পাসওয়ার্ড যেমন হতে হবে শক্তিশালী, তেমনি ঘন ঘন তা পরিবর্তন করাও জরুরি। 

এতে আশপাশের মানুষ কখনো পাসওয়ার্ড জেনে থাকলেও... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : সব স্ত্রীরাই চান স্বামীকে তার প্রতি আকৃষ্ট করতে। সব নারীই প্রত্যাশা করেন , স্বামী নিজের সব কিছু দিয়ে একমাত্র তাকেই ভালোবাসবে। 

কিন্তু সব স্ত্রীদের এমন ভাগ্য হয়না ।... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : শুধু জীবন কাটাতে বেঁচে থাকা এবং সুন্দরভাবে বেঁচে থাকতে জীবন কাটানোর মধ্যে যথেষ্ট পার্থক্য রয়েছে। এই সুন্দরভাবে বেঁচে থাকতে গড়ে তুলতে হয় ভালো কিছু অভ্যাস, যা আপনাকে... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : বর্তমানে সব বয়সীরাই স্মার্টফোন ব্যবহার করছেন। বাবা-মা সন্তানদের হাতে তুলে দিচ্ছেন স্মার্টফোন। করোনাকালীন যেই অভ্যাসটা তৈরি হয়েছিল, অনলাইনে ক্লাস, গ্রুপ স্টাডি তা এখনো যায়নি। 

তবে সন্তানের হাতে ফোন... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : অনলাইন ব্যাংকিং আমাদের জীবনকে আরও একধাপ সহজ করে দিয়েছে। ব্যাংকে না গিয়েই মুহূর্তের মধ্যে টাকা স্থানান্তর করা যাচ্ছে; লাইনে না দাঁড়িয়ে বিল পরিশোধ করা যাচ্ছে। এমন কী... ...বিস্তারিত»

আন্তর্জাতিক ডেস্ক : ৫০ বছরের মধ্যে এ গ্রামে কোনও বিয়ে হয়নি। এ গ্রাম ছিল অবিবাহিতদের গ্রাম। অবশেষে গ্রামবাসীরাই রাস্তা বার করে তাঁদের আইবুড়ো নাম মেটালেন।

এ এমন এক গ্রাম যাকে সকলে... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : বলা হয়ে থাকে, কারও বাড়ির বাথরুম বা রান্নাঘর কেমন তা দেখে তার রুচি সম্পর্কে বোঝা যায়। রান্নাঘর তবু প্রতিদিন কম-বেশি পরিষ্কার করা যায়, কিন্তু বাথরুম পরিষ্কার করা... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : বেগুন খুবই সাধারণ এবং সহজলভ্য সবজি হলেও এর রয়েছে ভীষণ উপকারী ও পুষ্টিগুণ। হার্ট ভালো রাখা থেকে শুরু করে সুগার নিয়ন্ত্রণের মতো নানা গুণ রয়েছে বেগুনে। এতে... ...বিস্তারিত»