এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: শরীর থেকে ক্ষতিকর বর্জ্য দূর করে শরীরকে সুস্থ রাখার গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ যকৃৎ বা কলিজা। আমাদের লিভার বা কলিজাকে সুস্থ রাখা জরুরি। স্বাস্থ্যকর ও সুষম খাবার খেলে কলিজা ভালো থাকে। অস্বাস্থ্যকর খাবার খেলে তা লিভারের ওপর চাপ তৈরি করে। শরীর থেকে বিষাক্ত ও ক্ষতিকর চর্বি ঠিকমতো প্রক্রিয়াজাত হয় না। কিছু খাবার আছে, যা কলিজাকে সুস্থ রাখতে পারে। এ রকম ছয়টি খাবার হলো:

আঙুর: প্রতিদিন এক গ্লাস করে আঙুরের জুস খেতে পারেন। এতে প্রচুর ভিটামিন সি ও অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট আছে, যা লিভার

...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : চিকিৎসকরা তাকে মৃত ঘোষণা করে তার দেহ পাঠিয়ে দিয়েছিলেন মর্গে। কিন্তু রাতে হাসপাতালে হুলস্থূল কাণ্ড ঘটে যায় তখন তিনি জেগে উঠেন এবং হাসপাতাল কর্মীর কাছে কম্বল চান।

ঘটনাটি... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: আচ্ছা, গত বছর আপনি কোন শহরে সবচেয়ে বেশিবার গেছেন? ঢাকা, কলকাতা নাকি ইউরোপের কোনো শহর? এই তালিকায় থাকছে বিশ্বের সেই দশটি শহরের কথা, যেখানে গতবছর সবচেয়ে বেশি মানুষ... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : ব্রিটেন থেকে ভারতে গাড়ি চালিয়ে আসার প্রস্তাব দিলে নিশ্চয় আপনি তা পাগলের প্রস্তাব বলে হেসে উড়িয়ে দেবেন? কি তাই তো? কিন্তু এমন পাগলামি করেই, রেকর্ড গড়ে ফেললেন... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : ওসামা হাসান। বয়স মাত্র দুই বছর। ঘরে-উঠোনে দৌড়ঝাঁপ দিয়েই যার দিন পার হওয়ার কথা। অথচ ঘরের কোণে শুয়ে প্রহর গুনছে নির্মম পৃথিবীকে ছেড়ে যাওয়ার। অসহায় তার পরিবার।... ...বিস্তারিত»

ড. মুহম্মদ জাফর ইকবাল : আমাদের দেশের ছেলেমেয়েদের প্রতি আমরা যেসব নিষ্ঠুরতা করে থাকি তার মাঝে একেবারে এক নম্বরের নিষ্ঠুরতাটি নিশ্চয়ই তাদের ওপর চাপিয়ে দেওয়া বিশ্ববিদ্যালয় ভর্তি পরীক্ষাটি। আমি নিশ্চিত... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : শহরের কাছে কয়েকটি গ্রামে বেশ কিছুদিন ধরেই তাণ্ডব চালাচ্ছে একদল হাতি। ভেঙে দিচ্ছে কাঁচা ঘর-বাড়ি। তছনছ করে দিচ্ছে ক্ষেতের ফসল। রাজ্যে হাতির হামলায় প্রাণও দিতে হয় অনেকের।... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : খুব ছোট্টবেলা থেকেই বিমান সেবিকা হওয়ার স্বপ্ন দেখতেন। নিজের স্বপ্ন পূরণ করতে সেনঝেন এয়ারলাইন্সে চাকরিও শুরু করেন একরত্তি মেয়েটি। শুধু মোটা টাকার মাইনের আশায় নয়, নিজের জীবিকার... ...বিস্তারিত»

ঝালকাঠি থেকে : ঝালকাঠি জেলার স্কুল ছাত্রী শারমিন আকতার নিজের বাল্যবিয়ে ঠেকিয়ে আলোচনায় এসেছেন। বিয়েতে রাজি না হওয়ায় তার মা তাকে পাত্রের সাথে বেশ কিছুদিন একটি কক্ষে আটকে রেখে নির্যাতন... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: গতকাল থাইল্যান্ডের পার্লামেন্ট দেশটির ক্রাউন প্রিন্স মাহা ভাজিরালোঙ্গকর্নকে সিংহাসনে আরোহনের আহবান জানিয়েছে। তার মানে দেশটি অবশেষে রাজা ভুমিবল আদুলায়েদজির মৃত্যুর একমাস পর নতুন একজন রাজা পেতে যাচ্ছেন। আগে... ...বিস্তারিত»