এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: অনেকেই জানেন - যাদের ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বেশী, তাদের ডাক্তাররা ভাত কম খেতে বলেন। কিন্তু শ্রীলংকার বিজ্ঞানীরা ভাত রান্নার এক নতুন পদ্ধতি আবিষ্কার করেছেন, যার ফলে ভাতে ক্যালরির পরিমাণ কমিয়ে এনে সেই ঝুঁকি অর্ধেক কমিয়ে ফেলা যায়।

পৃথিবীর কোটি কোটি মানুষের প্রধান খাদ্য ভাত। কিন্তু যারা ভাত খান তাদের মধ্যে ডায়াবেটিস আক্রান্ত হবার ঝুঁকি বেশি থাকে, কারণ বিজ্ঞানীরা বলেন, বিশেষ করে সাদা ভাতের শ্বেতসার যে ক্যালরি পাওয়া যায়, তা দেহে শর্করা এবং মেদের পরিমাণ বাড়িয়ে দেয়।

বিজ্ঞানীদের হিসেব মতে এক কাপ

...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: কোনো মানুষের কাছে সবচেয়ে মূল্যবান এবং প্রিয় বলে বিবেচিত হতে পারে কোন জিনিসটি? অবশ্যই তার নিজের জীবন। অন্তত অধিকাংশ মানুষের কাছেই তাই। কিন্তু পৃথিবীতে এমন কিছু মানুষও রয়েছেন,... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : ভূতে ওড়াল বিমান! এই ঘটানা জানাজানির পর শোরগোল পড়ে যায়। আতঙ্ক ছড়িয়ে পড়ে দিল্লি-বেঙ্গালুরু রুটে। এই ঘটনায় তদন্তের নির্দেশও দিয়েছে ডিরেক্টরেট জেনারেল অফ সিভিল অ্যাভিয়েশন।

কয়েক মাস আগে... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: ভুতুড়ে জায়গায় যেতে অনেকেই ভয় পান। কিন্তু ভূতেরা কাকে ভয় পান জানেন? ভূতেদেরই যখন এখানে ভয় লাগে, আপনারও গা ছমছম করবে না, তা হয় না কি? বিশ্বাসে মেলায়... ...বিস্তারিত»

বিনোদন ডেস্ক: ‘ইশক ইন প্যারিস’-এর সংলাপ রচয়িতা আব্বাস টায়ারওয়ালা নিজের প্রাপ্য পারিশ্রমিক না পেয়ে থানায় অভিযোগ করেন প্রীতির নামে। এমনকী প্রীতির সই করা ১৯ লাখ টাকার একটি চেকও বাউন্স করে।... ...বিস্তারিত»

বিনোদন ডেস্ক: দর্শকের কাছে তিনি আদৃত তাঁর ছিপছিপে শারীরিক সৌন্দর্যের জন্য! অভিনয় প্রতিভার কথা আর নতুন করে না বললেও চলে! পাশাপাশি যাঁরা তাঁকে ঘনিষ্ঠ ভাবে চেনেন, তাঁরা মুগ্ধ হন নায়িকার... ...বিস্তারিত»

স্বরূপ দত্ত : আপনি কি চিকেন খেতে খুব ভালোবাসেন? সুযোগ পেলেই বানিয়ে ফেলেন চিকেনের নানান ডিশ? সামনে আবার উত্‍সবের মরশুম। প্রচুর চিকেন খাওয়া পড়বে নিশ্চয়ই?

ব্যক্তিগতভাবে এই জিনিসটি খেতে আমার আর... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : শখের বসে আপনার শরীরে করা ট্যাটুই আপনাকে চাকরি পেতে সাহায্য করবে! খবরটি শুনে অবাক হলেও যারা বিভিন্ন ক্লাবের ম্যানেজার পদে চাকরি করতে ইচ্ছুক তারা ট্যাটু থাকার কারণে... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: শরীরে রত্ন ধারণের বিষয়ে জ্যোতিষের স্পষ্ট নির্দেশ রয়েছে। কোন আঙুলে কোন রত্ন ধারণ করা উচিত তা জ্যোতিষে বিশদভাবে উল্লিখিত।

গ্রহরত্ন ধারণের উপায় সাধারণত তিনটি। এক, তাবিজ-কবচ-মাদুলি বিসেবে রত্নকে কণ্ঠে... ...বিস্তারিত»

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : হ্যাকারদের দৌরাত্ম যে হারে প্রতিনিয়ত বেড়ে চলেছে তাতে ব্যক্তিগত তথ্য নিরাপদে রাখা খুবই মুশকিল হয়ে গিয়েছে। তাও যতটা সম্ভব হ্যাকারদের হাত থেকে নিজেদের ব্যক্তিগত তথ্য নিরাপদে রাখা... ...বিস্তারিত»