বাঁচতে চাইলে মেনু থেকে এখনই বাদ দিন তেলাপিয়া মাছ

বাঁচতে চাইলে মেনু থেকে এখনই বাদ দিন তেলাপিয়া মাছ

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: কাঁচা লঙ্কা, সর্ষে দিয়ে তেলাপিয়ার ঝাল, কিংবা স্রেফ ঝোল। মাসে অন্তত কয়েকবার পাতে পড়ে না, এমন বাঙালি মেলা ভার। ডায়েটিশিয়ানরাও বলেন, শরীরে প্রয়োজনীয় প্রোটিন, ওমেগা ফ্যাটি অ্যাসিডের চাহিদা মেটাতে ছোট মাছের বিকল্প নেই।

কিন্তু তেলাপিয়া মাছ থেকে সাবধান। পারলে এখনই খাওয়া বন্ধ করুন। তা না হলে অ্যাস্থমা, করোনারি ডিজিজ, হাড় ক্ষয়ের মতো নানা রোগ এমনকি ক্যান্সারের মতো মারণ রোগও অচিরেই বাসা বাঁধতে পারে শরীরে। ত্যালাপিয়া রান্না করা সহজ, কাঁটা বেশি থাকে না, খেতে সুস্বাদু। আপাত সস্তাও। সবই ঠিক আছে।

...বিস্তারিত»

সাড়ে ৮ হাজার কেজির এক লাড্ডু বানিয়ে বিশ্ব রেকর্ড!

সাড়ে ৮ হাজার কেজির এক লাড্ডু বানিয়ে বিশ্ব রেকর্ড!
এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : সাধারণ একটি লাড্ডু ২০০ গ্রাম, ৫০০ গ্রাম, ২ কেজি, ১০ কেজি বা ১০০ কেজি হতে পারে। হাজার কেজি ওজনের লাড্ডু বানানোর কথা জানা না গেলেও কিন্তু... ...বিস্তারিত»

দুনিয়ার অধিকাংশ এটিএমের পিন নম্বর চার সংখ্যার হয়, কিন্তু কেন?

দুনিয়ার অধিকাংশ এটিএমের পিন নম্বর চার সংখ্যার হয়, কিন্তু কেন?

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: পৃথিবীর সকল এটিএমের পিন নম্বর সাধারণত চার সংখ্যার হয়ে থাকে বিষয়টি কি আপনি কখনো ভেবে দেখেছেন? এটিএমের পিন নম্বরটি সাত বা দশ এমনকি তার অধিন সংখ্যারও হতে পারতো,... ...বিস্তারিত»

যে আদালত চত্বরে বাবা চা বিক্রেতা, সেই আদালতের বিচারক মেয়ে!

যে আদালত চত্বরে বাবা চা বিক্রেতা, সেই আদালতের বিচারক মেয়ে!

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : এক চা-ওয়ালার সুখী জীবনের অজানা গল্প, যা আপনাকে দারুণভাবে অনুপ্রাণিত করবে। যে আদালত চত্বরে বাবা চা বিক্রি করেন, সেই আদালতেেই বিচারক তার মেয়ে। সোমবার এক প্রতিবেদনে এ... ...বিস্তারিত»

এই ৬টি ভুল করলে প্রেমিকা অন্যের হয়ে যাবে

এই ৬টি ভুল করলে প্রেমিকা অন্যের হয়ে যাবে

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: প্রতিনিয়ত আমরা এমন কিছু ভুল করে থাকি, যার ফল সরূপ কখনো কখনো প্রিয় মানুষটির সাথে সম্পর্কটাই নষ্ট হয়ে যায়। যার ফলে আপনি যাকে সবচেয়ে বেশি ভালোবাসেন সে হয়তো... ...বিস্তারিত»

শীতকালে কখনোই এই ৮টি ভুল করবেন না

শীতকালে কখনোই এই ৮টি ভুল করবেন না

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: শীতকালে ঠান্ডার সঙ্গে আমাদের সঙ্গী হয় সর্দি, কাশি, জ্বর, ঠান্ডা লাগা ইত্যাদি। ঠান্ডাতে যেন আমাদের হাত-পা চলতেই চায় না। ঠান্ডাতে কাবু হয়ে এমন কিছু কাজ করি যা আমাদের... ...বিস্তারিত»

যে ৫টি কারণে পানির অপর নাম জীবন

যে ৫টি কারণে পানির অপর নাম জীবন

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : পানির অপর নাম জীবন- এ কথা আমরা সবাই জানি। কিন্তু কি কারণে পানির অপর নাম জীবন হয়তো আমরা অনেকেই জানি না। পৃথিবীর তিন ভাগ পানি আর এক... ...বিস্তারিত»

একটা অক্ষর যা বদলে দেবে আপনার ভাগ্য, আপনার হাতেও কি আছে এই অক্ষরটি?

একটা অক্ষর যা বদলে দেবে আপনার ভাগ্য, আপনার হাতেও কি আছে এই অক্ষরটি?

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: একটা অক্ষর যা বদলে দিতে পারে আপনার ভাগ্য। ক্যারিয়ারে সফল হতে গিয়ে অনেক বাধার সম্মুখীন হতে হচ্ছে? তার জন্য ভেঙে না পড়ে নিজের হাতটাকে একবার উল্টে দেখে নিন।... ...বিস্তারিত»

হিমালয় পর্বতমালা সৃষ্টির রহস্য

 হিমালয় পর্বতমালা সৃষ্টির রহস্য

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : হিমালয় মানে এক বিস্ময়কর রহস্য, এক ভয়ঙ্কর সৌন্দর্য। হাজার হাজার বছর ধরে তাবৎ দুনিয়ার মানুষকে অভিভূত করে রেখেছে এই হিমালয়। হিমালয় হলো পৃথিবীর সবচেয়ে উঁচু পর্বতমালা।... ...বিস্তারিত»

ফেসবুকে ছড়িয়ে পড়েছে ‘বিশেষ পোষ্ট’, ব্যবহারকারীরা সাবধান!

ফেসবুকে ছড়িয়ে পড়েছে ‘বিশেষ পোষ্ট’, ব্যবহারকারীরা সাবধান!

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: বাংলাদেশে সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম ফেসবুকের ব্যবহারকারীর সংখ্যা অন্তত চার কোটি। আর পুরো বিশ্বে মিলিয়ন মিলিয়ন মানুষ প্রতিদিন ব্যবহার করে থাকে ফেসবুক। কিন্তু সম্প্রতি ফেসবুকে বিশেষ একটি পোষ্ট ছড়িয়ে... ...বিস্তারিত»

দুটি কারণে দুধ পানে সাবধান করলো পুষ্টি বিজ্ঞানীরা

দুটি কারণে দুধ পানে সাবধান করলো পুষ্টি বিজ্ঞানীরা

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: সবচেয়ে বেশি পুষ্টিকর খাবারের মধ্যে শীর্ষে অবস্থান দুধের। কিন্তু এই দুধকেই এবার সাবধানে পান করার পরামর্শ দিয়েছে পুষ্টিবিজ্ঞানীরা। সম্প্রতি এক গবেষণায় বেশি দুধ পানের উপর কার্যত নিষেধ করা... ...বিস্তারিত»

থার্টি ফ্রাস্ট নাইটে তৈরি করুন ‘রোষ্টেড চিকেন উইথ গ্রেভি’[

থার্টি ফ্রাস্ট নাইটে তৈরি করুন ‘রোষ্টেড চিকেন উইথ গ্রেভি’[

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: আর মাত্র তিনদিন। তারপরই কালের গর্ভে হারিয়ে যাবে ২০১৫ সাল। নতুন বছরকে স্বাগত জানাতে পৃথিবীর প্রায় সব দেশেই থাকে বিশেষ আয়োজন। বাংলাদেশও এর ব্যতিক্রম নয়। নতুন বছরকে স্বাগত... ...বিস্তারিত»

২০১৫ সালে ঘটে যাওয়া কয়েকটি ভয়ঙ্কর বিমান দুর্ঘটনা

২০১৫ সালে ঘটে যাওয়া কয়েকটি ভয়ঙ্কর বিমান দুর্ঘটনা

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: কয়েকটি বড় ধরণের বিমান দুর্ঘটনা বছর জুড়েই আলোচনায় ছিল। এসব ঘটনায় জানমালের ব্যাপক ক্ষয়ক্ষতি হয়েছে। বিশ্বজুড়ে এসব ঘটনা বেশ আলোড়ন সৃষ্টি করে। এখানে তা তুলে ধরা হলো: ২২ ডিসেম্বর:... ...বিস্তারিত»

ধৈর্যের চরম পরীক্ষা, ৭ লাখ ২০ হাজারতম ক্লিকের পর কাঙ্ক্ষিত ছবি

ধৈর্যের চরম পরীক্ষা, ৭ লাখ ২০ হাজারতম ক্লিকের পর কাঙ্ক্ষিত ছবি

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: সাধনা না থাকলে সাফল্য ঝুলিতে আসে না। কিন্তু কতখানি সাধনা করলে সাফল্য লাভ হতে পারে? তার উত্‍কৃষ্ট প্রমাণ হয়ত এই চিত্রগ্রাহকের কাছ থেকেই মিলবে। তিনি একটি ছবি তোলার... ...বিস্তারিত»

২ ইঞ্চির টিভিতে ১২০ ইঞ্চি পর্দা! ঘরে বসে দেখুন সিনেমা

২ ইঞ্চির টিভিতে ১২০ ইঞ্চি পর্দা! ঘরে বসে দেখুন সিনেমা

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : টিভি দেখতে কেমন? চারকোণো বক্স’র মতো? হ্যাঁ তাই। তবে এ টিভি বর্তমান তথ্য-প্রযুক্তির যুগে চলে এসেছে মোবাইল ফোনের পর্দাতে। তবে সম্প্রতি এর থেকেও আরও ছোট আকারে পাওয়া... ...বিস্তারিত»

নববর্ষের বিশেষ ছাড়, বিমানের ভাড়া ৭১৬ টাকা

নববর্ষের বিশেষ ছাড়, বিমানের ভাড়া ৭১৬ টাকা

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: ৭১৬ টাকায় বিমান টিকেট নববর্ষের বিশেষ উপহার। বিমান যাত্রায় যাদের ক্লান্তি নেই তাদের জন্য সুখবর। নতুন বছরের যাত্রীদের নতুন উপহার স্পাইসজেটের। মাত্র ৭১৬ টাকাতেই পাওয়া যাবে এই সংস্থার... ...বিস্তারিত»

বাংলাদেশে রান্নাঘর আর খাবার ঘর ভারতে!

বাংলাদেশে রান্নাঘর আর খাবার ঘর ভারতে!

এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : রেজাউল মণ্ডলের বয়স এখন ৬৫ বছর। এই রেজাউল ভারত এবং বাংলাদেশ দুই দেশেরই বাসিন্দা। বলা চলে ভারতে তার শোবার ঘর আর বাংলাদেশে রান্না ঘর! অবাক হচ্ছেন? অবাক... ...বিস্তারিত»