লজ্জা কিংবা অপমানিত হলে যা করবেন
এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : খুব লজ্জা পেলেন কোথাও। জিভকাটা ধরনের লজ্জা। অথবা কোথাও খুব অপমানিত হলেন। মাথার ভেতর সেই ধাক্কা নিয়ে সারাদিন কাটালেন। স্বস্তি নেই কোনো কিছুতে। ছিঃ ছিঃ, এ কী করলেন, ভাবছেন আপনি। আমাদের পরামর্শ, যা গেছে তা তো গেছেই। তা নিয়ে আর কেন নিজের প্রতিদিনকার স্বাভাবিক জীবন ব্যাহত করছেন?
দশটি পরমর্শ যদি মাথায় রাখতে পারেন, তবে নিজেকে লজ্জা ও অপমানের ভারবোধ থেকে উতরে নিয়ে যেতে পারবেন। আসুন তবে, জেনে নিই দশটি পরামর্শ।
১. প্রথমেই জেনে রাখুন, আপনি একা নন। জীবনের যে
মস্তিষ্ক সুস্থ রাখতে ৬ খাবার
এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : মস্তিষ্ক আমাদের চালনা করে। তাই আমাদের সারা শরীরের মধ্যে মস্তিষ্ক একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ। এ অংশে সুস্থ রাখা আমাদের সকলেই উচিত। খুব সহজেই তা আমরা পারি। যে যে... ...বিস্তারিত»
প্রেমে পড়েছেন? মিলিয়ে নিন ১৪ লক্ষণ
এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : সদ্য সদ্য কারও প্রেমে পড়েছেন, আর তার পরই জীবনে পাল্টে গিয়েছে সব। এক্কেবারে যেন 'তুনে মারি এন্ট্রিয়া তো দিল মে বাজি ঘণ্টিয়া...'। অর্থাত্ ক্রাশের পরই পাল্টে গিয়েছে... ...বিস্তারিত»
