০১:২৫:৫১ শনিবার, ২০ জুলাই ২০১৯
এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : অনেকেরই রাতের বেলা ঘুমোতে গেলে সহজে ঘুম আসে না। বিছানায় শুয়ে ছটফট করে। সারাদিনের ক্লান্তি শেষে রাতের বেলা একটু প্রশান্তির ঘুম পেতে আমরা কত কিছুই না করে থাকি।
অনেকের কথা মতো, শোয়ার আগে বেশি করে পানি খাই, পরিশ্রম করে শরীরকে অধিক ক্লান্ত করে ফেলি, যাতে তাড়াতাড়ি ঘুম আসে। কিন্তু তাতেও কাজ হয় না। সময়মতো ঘুমানোর জন্য বিছানায় গেলেও এপাশ ওপাশ করতে করতে ঘুম আসে না। বরং চেপে ধরে দুনিয়ার সব চিন্তা আর বিষন্নতা।
তাহলে ভালো ঘুমের জন্য কী
এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: দুষ্টু ছেলের উদ্দেশ্যে এক মা’য়ের খোলা চিঠি ফেসবুকে রীতিমত তোলপাড় সৃষ্টি করেছে। অনেকেই চিঠিটিকে দুষ্টু ছেলেকে শাসনের উচিত পদ্ধতি বলেও অ্যাখ্যায়িত করেছেন। জনসন ছদ্মনামে লেখা ওই মায়ের হাতে... ...বিস্তারিত»
এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: গায়ের রং যেমনই হোক, আপনি কি নিজেকে মসৃণ আর যৌবনদীপ্ত রাখতে চান? তাহলে, নিজের খাবার প্লেটে নজর দিন। খাদ্য দেহের জন্য গুরুত্বপূর্ণ ঠিকই, তবে পুষ্টি বিবেচনা করে কিছু... ...বিস্তারিত»
এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: মানুষের প্রতি মানুষের বন্ধু প্রীতির কতা সকলেরই জানা। কিন্তু কোন পুশুর এই ধরণের প্রীতির কথা হরহামেশায় তেমনটা শুনা যায় না। কিন্তু এমনই একটি ঘটনা ঘটেছে আমেরিকার ওয়াশিংটনের একটি... ...বিস্তারিত»
এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: আপনি জানেন কি, বর্তমান বিশ্বে সবচেয়ে ধনী দেশ কোনটি? অনেকেরই জানা আছে, আবার অনেকেরই নেই। উচ্চ মাথাপিছু আয়ের ভিত্তিতে বিশ্বের শীর্ষ ১০ ধনী দেশের একটি তালিকা তৈরি করেছে... ...বিস্তারিত»
এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: খাবার খাওয়া বা কােন কিছু লাগার কারণে হাত পরিষ্কার করতে হবে কিন্তু তার জন্য চাই পানি। না, এবার আর পানির প্রয়োজন পড়বেনা। হাওয়াতেই ধুয়ে ফেলতে পারবেন আপনার হাত।... ...বিস্তারিত»
ডেঙ্গু মশাবাহিত ভাইরাসজনিত জ্বর। চায়না মেডিকেল এনসাইক্লোপেডিয়ায় খ্রিষ্টপূর্ব ২৫০ অব্দে এ রোগকে ওয়াটার পয়জন হিসেবে বর্ণনা করা হয়। ১৭৭৯-৮০ সালে এশিয়া, আমেরিকা ও আফ্রিকায় এটি মহামারী আকারে দেখা যায় বলে... ...বিস্তারিত»
এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: আপনি জানেন কি, বর্তমান বিশ্বে সবচেয়ে ধনী দেশ কোনটি? অনেকেরই জানা আছে, আবার অনেকেরই নেই। উচ্চ মাথাপিছু আয়ের ভিত্তিতে বিশ্বের শীর্ষ ১০ ধনী দেশের একটি তালিকা তৈরি করেছে... ...বিস্তারিত»
এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : বিমান ছিনতাইয়ের খবর কম বেশি শুনেছেন অনেকেই। কিন্তু সরাসরি বিমানবন্দরে ঢুকে বিমান চুরির কথা কেউ কখনো শুনেছেন কি? তাও আবার এই আধুনিক যুগে লাঠিওয়ালা চোর!
হ্যা, এমনই এক... ...বিস্তারিত»
এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : বর্জ্য পরিষ্কারে এবার আসছে রোবোট পরিচ্ছন্নকর্মী। বর্জ্যবাহী ট্রাকের চালকের জন্য সাহায্যকারী রোবোট তৈরি করার জন্য একটি প্রকল্প হাতে নেয়া হয়েছে।
প্রকল্পটি যৌথভাবে গ্রহণ করেছে- বিখ্যাত গাড়ি প্রস্তুতকারক কোম্পানি... ...বিস্তারিত»
এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : রাতে বিছানায় শুয়ে শুধু এ পাশ আর ও পাশ। ঘুমের ওষুধ খেয়েও কোনও লাভ হচ্ছে না। চোখে এক ফোঁটা ঘুম নেই। রাতে ঘুম নেই অথচ দিনের বেলায়... ...বিস্তারিত»
এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : অস্ট্রেলিয়ায় আজ থেকে ৪০ বছর আগে পাঠানো একটি পার্সেল এতোদিনে তার ঠিকানা খুঁজে পেয়েছে। পার্সেলটি মেলবোর্ন টেনিস ক্লাব ১৯৭০ দশকের মাঝামাঝি সময়ে অর্ডার দিয়েছিল। দীর্ঘ ৪০ বছর... ...বিস্তারিত»
এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : প্রতিবারই কোরবানির ঈদে পশু কেনাবেচা হয়। কিন্তু এবার একটি ছাগলের যে দর উঠেছে তা শুনলে চোখ কপালে উঠার মত। এ দামে বিএমডব্লিউ থেকে মার্সিডিজ পর্যন্ত গাড়ি কেনা... ...বিস্তারিত»
ডা. হুমায়ুন কবীর হিমুঃ ঈদুল আজহা সমাগত। পশু কোরবানীর মাধ্যমে আল্লাহর সন্তুষ্টি অর্জনই আমাদের প্রত্যাশা। নাড়ীর টানে ছুটছে সবাই। কিন্তু বিভিন্ন শারীরিক অসুস্থতার কারণে অনেকেই খুশির আয়োজনে শামিল হতে পারেন... ...বিস্তারিত»
এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: দাঁত আমাদের শরীরের গুরুত্বপুণ্য একটি অঙ্গ। আর এই দাঁতে যদি কোন কারণে ব্যথা হয় তাহলে কিছুই মুখে দিতে ইচ্চে করেনা। এমত অবস্থায় আপনি ডেন্টিস্ট এর স্বরণাপন্ন হয়েছেন। কিন্তু... ...বিস্তারিত»
এক্সক্লুসিভ ডেস্ক : পাখির সঙ্গে বন্ধুত্ব! কথাটা বিশ্বাসযোগ্য মনে না হলেও সত্যি। পাখির সঙ্গে তোতা মিয়ার অদ্ভুত এক সখ্য। ডাক দিলেই চলে আসে হাজারো শালিক।
যশোরের বেনাপোলের চন্দর পোলের তোতা মিয়া।... ...বিস্তারিত»
এক্সক্লুসিভ ডেস্ক: যারা বিভিন্ন বিশ্ববিদ্যালয়ে ভর্তি পরীক্ষা কিংবা যারা বিভিন্ন চাকরির পরীক্ষার পিপারেশন নিচ্ছেন তাদের জন্য আন্তর্জাতিক দিবসসমূহ জানা খুবই জরুরি। পাশাপাশি অন্যদেরও এ বিষয়টি জেনে রাখা দরকার। তাই এখনই... ...বিস্তারিত»